杂粮罐

我们都知道减肥的时候多吃一些杂粮比较好，那到底哪种杂粮吃了更好呢？该如何选择呢？

今天小编就给大家分享一些纤维含量高、饱腹感更好的杂粮！

第一种介绍的是黑麦；

黑麦的能量每100g是371千卡，它的蛋白质含量为13.7g，纤维含量是14.8mg；

纤维含量算很高的，纤维是对减肥很有帮助的物质哦；

第二种介绍的是白扁豆；

白扁豆每100g的热量是283千卡，热量比黑麦低，纤维含量是13.4mg，也是比黑麦低；

第三种介绍的是带皮的荞麦；

荞麦的热量是319千卡每100g，纤维含量是13.3mg，蛋白质的含量比较少，只有9.5g，不过也是一种富含纤维的食物呢；

第四种推荐的是豌豆，它的热量是334千卡每100g，它的纤维含量是10.4mg，也是比较高的；而且小编觉得豌豆也挺好吃的；

第五种推荐的是大麦，它的热量每100g里有327千卡，纤维含量是9.9mg，大麦在超市也是可以买到的；

再来说一下第六种，小编推荐的是红小豆，它的热量是324千卡每100g，纤维含量是7.7mg；

红小豆是我们日常比较常吃的；

最后一种，小编要分享的是绿豆，

每100g绿豆的纤维含量是6,4mg，热量是329千卡；

小编小的时候夏天都是喝绿豆粥哦。

1. Quail 五谷杂粮罐 2.5L 3个装

商品简介：此款多功能食品收纳罐，分类密封收纳，防潮卫生，可装五谷杂粮，里面的物品清晰可见，方便耐用；罐身采用人性化设计，方便拿取，手握舒适；顶部大口，方便倒取食材，盖子更可用来装食材，方便计量。采用安全环保材质，无毒无味，可水洗，颜色随机。规格：2.5L。

2. Yom 莜牧 杂粮储存罐 2kg*3个

商品简介：莜牧的这款带刻度米桶，材质使用的是食品级树脂，能给粮食防潮密封的保护。功能设计上：扁身设计，整齐分类，方便放入冰箱；口径大小适中，方便倾倒；锁扣设计，拆卸方便，易清洗；米箱盒盖镶有蓝色硅胶密封圈、两边卡口密封，密封性好，防潮防虫；米杯上有刻度容量，可根据需要取用；拎手、凹槽设计，方便抓取把握，不易脱落。尺寸为16.7*11*29.3cm，容量可达2kg。

3. EDO 依帝欧 TH1058 杂粮储物罐 2.5L 3个装

商品简介：

4. 当当优品 五谷杂粮储物罐 2.5L

商品简介：五谷杂粮和调味料的收纳一直是很多人的一个痛点，各种包装袋堆积在厨房里不仅影响美观，而且容易受潮发霉，但是有了这款储物罐的话，这些问题便就全都迎刃而解啦。采用全新环保PP材料，健康无毒无异味，且有一定的耐热性，不怕腐蚀。硅胶密封盖加透明外盖的双重保护，有效防尘防潮防虫。四种不同的颜色和两款不同容量，满足多种收纳需求，分门别类，一目了然。

5. 和匠 杂粮储存罐 2kg 白色7509 白色 PACK1

商品简介：日本产品对生活细节的关注非常多即使是一款米桶也不掉以轻心。和匠的这款带刻度米桶，材质使用的是食品级树脂，能给粮食防潮密封的保护。功能设计上：扁身设计，整齐分类，方便放入冰箱；口径大小适中，方便倾倒；锁扣设计，拆卸方便，易清洗；米箱盒盖镶有蓝色硅胶密封圈、两边卡口密封，密封性好，防潮防虫；米杯上有刻度容量，可根据需要取用；拎手、凹槽设计，方便抓取把握，不易脱落。尺寸为16.7*11*29.3cm，容量可达2kg。

6. 象厨 两分格杂粮罐 1.3L*2格 共约2.6L

商品简介：象厨四分格杂粮罐，采用PP+PE材质，2分格设计，多开盖设计，倒取方便，透明可视盒身，收纳一目了然。握感舒适，拿取方便。

7. LOCK&LOCK乐扣乐扣 密封罐食品塑料罐子面条收纳罐五谷杂粮收纳盒杂粮储物罐

商品简介：

8. WORLDLIFE 和匠 杂粮储存罐 2kg*5个

商品简介：日本产品对生活细节的关注非常多即使是一款米桶也不掉以轻心。和匠的这款带刻度米桶，材质使用的是食品级树脂，能给粮食防潮密封的保护。功能设计上：扁身设计，整齐分类，方便放入冰箱；口径大小适中，方便倾倒；锁扣设计，拆卸方便，易清洗；米箱盒盖镶有蓝色硅胶密封圈、两边卡口密封，密封性好，防潮防虫；米杯上有刻度容量，可根据需要取用；拎手、凹槽设计，方便抓取把握，不易脱落。尺寸为16.7*11*29.3cm，容量可达2kg。

9. qianyue 乾越 五谷杂粮罐 2.5L 3个装 颜色随机

商品简介：qianyue 乾越此款多功能食品收纳罐，分类密封收纳，防潮卫生，可装五谷杂粮，里面的物品清晰可见，方便耐用；罐身采用人性化设计，方便拿取，手握舒适；顶部大口，方便倒取食材，盖子更可用来装食材，方便计量。采用安全环保材质，无毒无味，可水洗，颜色随机。规格：2.5L。

10. 茶花密斯储物罐塑料保鲜盒弹盖密封储物罐杂粮干果罐子奶粉罐食品收纳罐 950mlx2+650mlx2（4个装）

商品简介：暂无介绍

1. 八享时 FAVOR 8 TIME

品牌介绍：专为办公室族群而研发的食品品牌，为消费者定制高品质健康食品。倡导办公室轻食新主张，优选原料产地，打造轻加工、少添加、便携包装的健康食品，为都市白领带来办公室食品新体验。

2. 和匠 WORLDLIFE

品牌介绍：和匠是日本的家居用品新锐品牌，其产品款式大方，制作精细，深受当地人们喜爱。

3. 茶花 CHAHUA

品牌介绍：茶花现代家居用品股份有限公司旗下的家居用品品牌。茶花主打厨房及浴室塑料产品，宗旨是传播收纳理念、整理养成、缔造品质生活、让居室舒适整洁、让每个家庭更美好。

4. Quail

品牌介绍：

5. 千选

品牌介绍：千选隶属于永康市千选工贸有限公司旗下品牌，是集各种家居日用产品的设计、开发、生产、销售为一体的创新性品牌，其产品包括电子秤、 折叠躺椅、家用梯子等，产品款式新颖、种类繁多、款式新颖。

6. 百露 BELO

品牌介绍：上海百露实业有限公司旗下生活用品品牌，成立于2009年。百露主营生产各类便利收纳产品、厨房用品、清洁用品，卫浴用品，晾晒用具、小家具等。百露秉承“关心生活细节，提供更有品味的产品”的宗旨，不断提高客户服务的质量。

7. 居无限 living without limits

品牌介绍：

8. inomata

品牌介绍：日本知名家居用品品牌，成立于1981年。inomata是日本塑料产品行业支柱型品牌，专注生产面向于家庭家居的塑料产品，目前为加快品牌发展，正努力加大产品营销力度。未来，inomata继续以日本制家庭家居塑料产品为主，更高专业化制造水准，进一步加大对产品质量的严格控管与货期的及时确保，加大产品营销力度，加快品牌发展步伐，为打造品牌全球化规模制定高度经营战略部署。

9. 西派

品牌介绍：

10. 溜溜熊

品牌介绍：溜溜熊，一家以收纳保鲜盒为主营的品牌。