你的奶，一直被模仿，从未被超越——支持母乳喂养，科学育儿

前言：

最新数据~~~2013年我国城市婴儿6个月内全母乳喂养率不足16%，产后1小时内仅17%的产妇实现了第一次喂哺，54.6%的婴儿未满3个月即已添加辅食，尽管93%的孕妇相信母乳优于奶粉，但有66%认为，6个月后母乳就没有营养了。

在全球，大概有半数以上左右国家的纯母乳喂养率超过28%，另一半低于28%，中国的纯母乳喂养率并不是特别高，仅为28%。这其中，纯母乳喂养率在中国农村达到30%，在城市这个数字是16%。到婴儿1岁时，缅甸还有90%在继续接受母乳喂养的，而中国只有56%。中国两岁还继续能够喝到母乳的婴儿比例只占9%，在缅甸则达到65%。

在中国，在孩子六到八个月的时候，根据联合国儿童基金会所进行的一项调查显示，90%的孩子已经接受了这种辅食的添加，但是亚洲其他邻国，辅食的早添加率，在哈萨克斯坦只有15%。所以中国所面临的问题是辅食添加过早，断奶过早。

我家萌娃现在母乳喂养7个月多了，特此来给各位预备吃奶粉的，刚吃奶粉没多久的妈妈们“洗脑”！！

母乳有什么好处我就不多说了，一句话解决，奶粉都宣传：我们是最接近母乳的！！！哈哈，那说明什么好？

产前部分：

我从孕5周开始到孕12周左右的样子，那个妊娠反应啊，还好，哈哈哈；每天我上班自己开车来回50分钟一直到产前两个月左右停开，很少吐，在办公室也很少，基本都是一回家，就吐；基本整个孕期我都是一个人住，跟老公俩人周末夫妻，多坚强的当代妇女！！！！

到了后期，因为家族有糖尿病，所以在饮食上只是多注意了糖分的摄取，其余的，基本都是，爱吃啥吃啥，一个人不高兴做饭，我外面的小饭店吃得不要太多哦，当然我不是鼓励孕妇去外面吃，我这不是没办法吗

我上班还是属于化工厂，所以，每天一杯鲜牛奶，中后期开始多吃两片迪巧，我腿确实抽筋过的。每天电脑手机照用，因为，我们公司老外说，德国孕妇没人穿防辐射服的，我很淡定的就什么防辐射都没穿。

生产部分：

我是回了老家顺产的，因为有母爱系列的早中晚饭，体重飞涨，我妈老是盯着我说：不要吃了！！！！不过那时候我也是胃口大开，产前90斤的我，愣是最后长到了130。。。。可娃生出来只有6斤多，所以，大部分都是我身上的水肿脂肪和胎盘羊水之类的。我因为我怀孕期间基本不运动，孕晚期医生说，胎头怎么还没入盆？结果天天跟家后面的大操场走圈啊。。。大冬天的，冷！走几天再查，恩，下来了，再走几天再查，恩？咋又上去了？！娃，你逗我玩呢？！好不容易在预产期过后的第二天，见红，宫缩不给力，催产素上，娃又面朝我的肚皮，大型阵痛了差不多有7个小时，医生手伸进去两次，愣是把娃的头拧到面朝我的屁股方向，见胎头，进产房，5分钟生完。。。待产室期间就是吃了顿中饭，晚饭时间阵痛来着，只有红糖水跟巧克力了，我还挑！那种廉价的不好吃，我还叫，不吃，我还就吃费列罗，因为里面有坚果。。。

住院部分：

老家的医院在生产完就问我有免费的奶粉要不要，我当时托人带了德国的奶粉回来，想想回头要换麻烦就没有。后来家人都说我奶没那么快下来，愣是给娃喂上了奶粉，我家娃在病房里啊，曾经被她爹灌进去了80ml啊！！！那个时候住院，没医院wifi密码，回家以后自从入了母乳喂养大本营，擦，往事统统都是害了娃啊！实际，娃那时候的胃能有多少啊？！？！？！完全就被过度喂养了！！！你们拿奶瓶，跟娃的肚子对比一下比例，就能感觉出来娃的胃实际很小的。同时，胃也是很有弹性的，大人吃饱了，都还能再塞点东西进肚呢，可是，这样撑着娃好吗？！？！？！过于这个第一口奶，我不想多说废话，实际奶粉也没啥瘾，娃只是对奶嘴上瘾，那玩意省事，妈妈的奶头吸起来费劲啊。

看图，娃的胃的研究，还可以看具体研究内容的连接。

幼儿胃容量

幼儿胃容量

回家带娃部分：

买了西尔斯的亲密育儿那本大厚书，手机app装了“母乳喂养大本营”和“母乳妈妈手册”（现在下线了，还可以安装“快乐辣妈”查小圈子），精华帖值得关注！！！！！！！或者看看新手贴整理，很给力的！

怎么下奶？我就是多喝水，偶尔按摩一下，重点就是，让娃多吃！！！奶产生的过程很简单，宝宝有效吸吮，妈妈大脑产生反射，产奶，乳腺管运输给宝宝，吃到肚里，一切是多么的自然。没奶？！P，除非你是那少之又少的乳腺管发育不好的！否则，每个妈妈都是一头伟大的奶牛！！！越吃越有的！！！像神马奶节啊，乳腺炎啊，让娃上！吃！再贴贴土豆片，敷个卷心菜，千万不要大力金刚掌去推或者去热敷啊！这个大部分是娃的衔乳姿势不对导致乳腺管堵塞，虽说是热胀冷缩，可你如果不解决堵塞，那只会越积越多啊！！！整个月子我奶节基本都是睡出来的只有过一次急性乳腺炎，当天最高烧到38.5左右！晚上烧就退了

妈妈喂奶图

妈妈喂奶图

饮食方面我没有什么特别的，只是少油腻，无辛辣，多水份。我是在娃23天的彻底全母乳的，之前几天差不多晚上泌乳素分泌高峰，我晚上都不用加奶粉。而且我至今只有一次涨奶的经历，是因为娃有一晚上只吃了一边，就睡到了第二天。。。。另一边硬得跟石头一样！所以不是说只有感觉涨才是有奶的！！！

有一次我拉肚，那是我妈看娃开封的奶粉快三个月了，就说，浪费啊浪费，我听她叨叨受不了，我就自己喝了一大杯，厄，第二天拉肚，然后就多喝水，继续给娃喂，第三天彻底痊愈。在此呼吁，各位爹妈们，就算吃奶粉没吃完，开封后一个月请抛弃！！！

枕秃缺钙？缺**！长太高缺钙？缺**！母乳宝宝不缺钙，只要补充400单位的VD每天就可以了，不过国内的伊可新是AD一起的，VA补多了也要中毒啥的缺点，我就在娃4个月的时候买了德国的VD，不过含F，据说江苏上海浙江一拨城市都属于高F区？最好补纯VD

我们用的尿不湿啊，花王、好奇金装、绿帮、白帮、妈宝顺吸月子里都用过，后来发现我们娃争气，没红屁股，就基本妈宝下去了，现在大了，看SMZDM有尿片特价，大王，白帮还是经常买的。说到尿不湿，就会涉及到把尿的问题。没错，我们这一辈基本都是把尿长大的，可并不代表这就是正确的，娃还小，脊柱没长好，括约肌也还不会控制，干嘛要把尿，把尿是会增加以后长大脱肛，便秘等等的风险的！把尿运气好是娃正好要尿并且把ta膀胱的存货都清理了，运气不好就什么都没有，回头尿哪都是，今天早晨就尿爷爷裤子上了。但是公公婆婆还是觉得，没事没事，我忍了，只有每天清早要拉臭臭的时候空半小时屁股，把把，但是只要娃不愿意，立马停止！话说不用尿不湿也不要完全光屁股啊，尤其女宝，尿道短，不小心会尿路感染的。

湿疹方面，我家娃起的不严重，反正就是照常喂奶，保湿是重点。然后一个认识的姐姐家的娃，是用很稀释的妇炎洁擦拭之后缓解的。。。。。。比例不清楚，反正就是很稀

娃哭了，闹了，抱，吃奶，当人肉安抚奶嘴，换尿片，做操，按摩，唱歌，抱着溜达，买了背带逛街，照镜子，跟爸妈同床睡。啥啥满意就来啥，所以我们娃三个月的时候，楼下才听说我生娃了！说都没听见哭吗！至今都只有出牙这阵子心情烦躁，经常不爽，很少哭的。

我坚信，这就是我亲密育儿的效果！

辅食部分：

娃六个月了，母乳宝宝只要看到以下几个征兆基本可以开加辅食：体重比较出生翻倍；挺舌反应基本消失；可以扶坐；对大人吃东西开始感兴趣。OK，开加吧。跟同事拼单海淘了一罐Gerber的纯米粉，具体怎么吃，我是根据儿科医生虾米妈妈的围脖跟公共微信平台学习的，哦，不能忘记崔哥的微薄呢@崔玉涛，以下请看图，对辅食很有用！不过也附上台湾那边的辅食添加指导图。

萌妹纸吃米糊

萌妹纸吃米糊

辅食2-儿科医生虾米妈妈

辅食1-儿科医生虾米妈妈

辅食3-TAIWAN

辅食2-TAIWAN

另外现在也会小虫子蠕动，匍匐前进，我就买了一堆EVA的拼图地垫。但据说EVA的不好？会释放甲醛胺？求科普。对不起，下图是touch4拍的，噪点高了~

EVA地垫

EVA地垫

上班部分：

先是买了小白熊的电动吸奶器，居然电机坏过两次，扔！！！换了新安怡的手动，恩，感觉好多了。前段时间SMZDM又给我长草了meleda的手动特价！收！！！！确实，meleda的吸力跟新安怡差不多，但是明显对咪咪头温柔多了！

每次吸奶前，所有接触到奶的要消毒好，再一大杯温水下肚，按摩从75B长到90D的胸器（LG很满意。。。)，刺激咪咪头引来奶阵，就可以开吸了。不好意思，胸大不代表奶多，我大概2.5-3小时一次，基本就是90-110ml的产量。

为了出门喂奶、上班吸奶方便，又买了一堆哺乳衣，X宝买的，实际我会告诉你我去了商场，试了一堆新衣服，然后因为明显胖了不少，穿所有衣服都看起来像大妈么？！挖鼻孔ing

最后部分：

自从入了母乳喂养大本营，古诗乱入”一入侯门深似海“，厄，这是古诗吧？学习了很多母乳妈妈知识，半生不熟得可以手挤奶，知道了正确衔乳，过度喂养，乳头混淆，猛长期，知道了早加蛋黄的危险性，等等等等，重点是，坚定了我母乳喂养，甚至，现在上班背奶的决心，增加了信心。

看SMZDM上面推荐奶粉的时候，看各位SMZDMer各种什么宝宝营养品，妈妈营养品的时候，真的想大叫！当看还有推荐吃孕妇奶粉的，哎，那玩意妈妈上火不？很好奇

希望各位爹妈看完请轻拍，有啥疑问欢迎探讨.

来吧，用萌娃跟小伙伴的合影来Ending吧，对了，所有的配图来自网络，我家娃的配图来自，嗯，我的微薄

还是那句话，所有的奶粉商都在拼命模仿母乳，竞相以模仿的更像来标榜自己的品质，所以各位妈妈们安心喂自己的奶吧。因为你的奶，一直被模仿，从未被超越。

关爱妈妈，支持母乳喂养，科学育儿！

小伙伴呀，真欢乐

小伙伴呀，真欢乐