月月都轻松:Divacup 月亮杯 使用方法及注意事项
经过22个月的怀孕+哺乳期,不情不愿的迎来姨妈的回归 。
什么是月亮杯?
首先借用一下百度百科来科普一下:
月事杯,有人叫月亮杯、月经杯,是一种用医疗硅胶(或天然橡胶)制成的杯子,柔软有弹性,置于因阴道内,较接近外阴部的位置来盛装经血。
再引用一部分介绍:
月亮杯与传统卫生巾及卫生棉条之五大优点:
1、省钱
月亮杯可重复使用,保养得宜,可使用5-10年甚至更长。一个月亮杯288元,以使用时间10年计算,每个月费用为2.4元「298元÷(10年×12)=2.4元/次。
2、卫生,抑菌,健康
月亮杯不像卫生棉有漂白剂、除味剂和会被吸收的胶体,不会造成过敏或有害副作用,不用担心流通环节中的二次污染(卫生巾在储存,物流中有可能产生无法预料的二次污染)。第次使用Diva Cup前由女性自己清洗,给自己的健康把关(卫生巾及卫生棉条是无法自己消毒,自己清洗的)。在使用过程中,Diva Cup能有较的贴合阴道,隔绝了经血与空气,让细菌不从生存,少了异味,在女性最脆弱的时候向其提供了一层保护。经血富于营养,给细菌提供了非常好的生存及繁殖环境,所以妇科医生建议女性无论经血量多少,应在4小时内更换卫生巾。而使用月亮杯,完全无此烦恼。中毒性休克症候群(TSS),TSS是因感染葡萄球菌所引起严重的、甚至是致命的状况;卫生棉条的吸收力太强或使用时间过长是引起TSS的原因之一中毒性。而Diva Cup无吸收力、无脱水力,只是一个容器,不会吸附用以清除阴道中细菌、脏污的自然分泌物。另外使用月亮杯之前,你几乎不知道自己到底每次来经时流出多少血,使用月亮杯之后,你便可以由杯上的刻度线来读取并计算出经血的流量,还准确知道它的颜色和形状等,时时把握自己的身体健康状况。
3、舒适。
Diva cup是制作材料是医疗用硅胶(与隆胸隆鼻材料为同一原料),不是乳胶,不易引发过敏,并且相当透气,不闷热,可整夜使用而不影响阴道的湿润度。月亮杯在阴道里,不会有任何感觉,而在置入和取出时,只要方法正确,也不会引起疼痛。(不少月亮杯使用者表示,生理期时生理痛没有了,且生理周期缩短,不再忧郁也没有经期症候等。而且再也没有湿湿闷闷痒痒的问题,也不会有用卫生巾时的摩擦感用后感到相见恨晚,爱不释手!)
4、方便。
使用月亮杯,你可以自在地从事包括游泳、骑单车在内的各种运动及日常活动;外出时就带个小小的杯子,一般来说一天清理二至三次即可,DivaCup超强的贮血能力,在体内置放可长达十二小时,很省事,且不再有烦人的渗漏。
5、环保。
据估计,每位女性一身要用近1万片卫生巾,要装几卡车哦。用月事杯,10-20年才用1个,不必制造棉片垃圾,对环境和地球做出的贡献不可估量!
月亮杯的尺寸:
Cup 1 measures43 mm in diameter and_50mm_in length, is recommended for women who have not given birth or who have had a caesarean section and are aged below 30.
1号杯:直径43mm,长50mm建议未生育或已进行了剖腹产手术并为35岁以下的女性使用。
购买链接: [商品:Diva Cup Diva Cup 1 Pre Childbirth]
Cup 2 measures 46mm in diameter and_50mm_in length, is recommended for women who have given birth vaginally or who have had a caesarean section and are aged 30 or above.
2号杯:直径46mm,长50mm推荐顺产生孩子或已进行了剖腹产手术并为35岁或以上的女性使用
购买链接: [商品:DivaCup Model 2 Post-Childbirth]
转载完毕
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目前美亚报价25刀左右,比楼主买的时候(30刀)便宜,好价可入。
我购买的Divacup 月亮杯
根据网页的产品说明,作为两个娃的娘,楼主自觉选择了2号杯,虽然俩娃是一次搞定的 。楼主也担心过尺寸问题,不过这个东西也不好测量,厂家你推荐2号我就买2号好了,反正那啥不是有弹性的么~ 楼主还看到有评论说,买两个换洗着用,以免在公共卫生间不方便清洗,于是楼主也买了两个(不过用后发现,一个足矣,不方便洗的时候就擦擦呗)。
经过一个月的等待,楼主又经历了一次闷热的经期,这货终于来了 。由于买了两个,刚好放在一起,正反面一目了然~
包装盒侧面包装盒内有月事杯一只,胸针一枚,收纳袋一只,说明书一份,质保卡一张。
盒内所有内容收纳袋略硬,据说是棉的。说明书建议不用时,洗干净后存放在这个袋子里,不要放在不透气的密闭空间,不要挤压。
收纳袋和胸针拿在手里感觉还挺大。因为是硅胶材质,很爱粘脏东西, 不过一冲洗就好。如有需要,可以在开水中煮5-10分钟消毒,但不能太久,否则会老化变形。杯子上有两个刻度,7.5ml和15ml,整杯能装30ml。口部较厚较硬,印有商标。口部下沿两边各有一个小气孔。底部有防滑环,方便取出。
拿在手里 放在袋子上说明书有四种语言,遗憾的是没有中文,只能看英文咯。第一页是放入前和放入后的图示,以及两种尺寸的适用人群。 说明书1这密密麻麻的一页就是说明书正文咯,楼主简单翻译一下。
说明书2
月亮杯使用方法
A.如何放入
一定要认真读完说明书再使用。存好以备查阅。如有问题,可咨询医生。
第一步:折叠 洗手,洗杯子(温水冲洗15-20秒,使用专用洗液 [商品:DivaCup DivaWash� Natural DivaCup Cleaner -- 6 fl oz]或中性无香肥皂)。尖头朝下拿好。第一种折法:如说明书图一,折成U型;或者,第二种折法:如说明书图二,折成三角形。总之,把口折的小一点,方便插入
第二步:hold住 稳住折叠好的杯子,手指不知怎么放的看图~
第三步:插入 摆好姿势,站坐蹲随意。放松下面的肌肉,一只手帮助分开通道,一只手沿着水平对准尾骨的方向放入月亮杯。口部放进去后,月亮杯会展开。继续推送,直到月亮杯尾部没入。不要放得太深,尾部不要深入1.27cm以上。太深的话,会造成侧漏或取出困难。
第四步:旋转 抓住杯子底部(不是尾巴尖)旋转360度,或者在杯子放入一半的时候先旋转再推入。如果杯子完全打开,且对准尾骨的话,旋转应该很容易。为保证杯子完全打开,也可以用手指轻柔按压YD壁以制造空间。如果杯子放好之后,尾部会戳到YD口,可以把尾部稍微剪短一点(不能短于0.6cm)。
B.如何取出
洗手,摆好姿势,盆底肌肉像拉粑粑一样均匀用力,向下推送月事杯。抓住月亮杯尾部(尾巴尖),轻轻拉出,直到可以抓住杯子的底部。轻轻挤压杯子,释放密封的压力。一左一右的边摆动便取出杯子。取出后口朝上,以防洒出。导入厕所,清洗杯子,重新放入。
注意:如果暂时取不出来,勿惊慌,放在里面12个小时没有问题。杯子装了东西之后,会在重力作用下向下走的。 最好配合护垫使用,以防安放不正确造成侧漏。熟能生巧,熟练之后放入取出都是秒秒钟的事。
C.多长时间清空一次月事杯
月亮杯的容量是30ml,一次例假的总量约是30-60ml。月亮杯最长可在体内放置10-12小时,过夜什么的都没问题。用几次就知道自己的量咯。建议一天清洗2-3次。
清洗杯子时,建议使用专用洗液(楼主木有买)或中性无香的肥皂在温水下洗涤。不要使用醋、茶叶水、香皂、洗手液、湿巾、洗洁精、消毒皂等各种奇葩洗剂。
多次使用后,月亮杯可能会自然轻度退色,不影响使用。如有需要,可以在开水中煮5-10分钟消毒,但不能太久,否则会老化变形。
月亮杯上沿的气孔每次都要清洗到。轻轻拉伸气孔,在流动温水下清洗。一次经期结束后,将月亮杯洗净晾干,放入收纳袋,不要放在塑料袋等密闭容器中。
大小便时无需取出。
如果不方便清理(如在公共卫生间),用干的或潮湿的纸巾擦拭。等方便的时候再冲洗。
D.月亮杯漏、乱动、滑落或不容易取放、不舒服怎么办
再详细阅读以上说明。如果操作正确,可能是尺码问题。每个人尺寸不同,生过娃差别就更大。用过1号杯觉得小的话就换2号,2号杯还显松的话,那就是该做凯格尔运动锻炼盆底肌肉了 。
E.多久更换新的月亮杯
硅胶是耐用材质,使用寿命因人而异。但作为卫生用品,建议每年一换。说到底,多久一换,取决于你。
警告:
仅在经期使用。
XX前请取出,不能做避孕用 。
扔到垃圾桶中,别扔马桶里。
远离儿童和宠物。
如有不适,停止使用,咨询医生。
说明书完毕
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使用体验
据说月亮杯大概使用三个周期之后就可以取放自如,一切随心了。楼主亲身体验了一个周期,用后的清爽果然完爆卫生棉条、卫生巾,甚至会忘记例假这回事。月亮杯的好处上文已经说了很多,楼主就想再说一个字:爽。然后,咱还是说说初体验的其他感受。
第一次使用,略有酸胀感,跟姨妈光临时本身的感觉差不多,后来就基本没有异物感了。最好还是配合护垫使用,偶尔会侧漏。取出的时候,有时一捏会挤出一些,建议在马桶上完成这个动作。取放确实是个技术活,目前为止还不算熟练。部分原因是没有太仔细阅读说明书,直到今天翻译时才算是认真看了一遍。总结一下,放入时的要点是捏-塞-转-推,取出时的要点是拉-捏-拔-倒。捏好对准很重要啊,要不会弄疼。楼主头两次取出时不知道要捏,于是。。。 。另外的原因或许是尺寸问题,但是只买了2号杯,不知道1号杯会不会有同样的感受。至于副作用什么的,楼主真心不清楚,不放心的值友可以咨询医生,或者咨询过的可以来说说。
最后呢,祝各位妹子清爽每一天!
nonpredict
那个推荐理由尤其奇葩。
什么(卫生巾及卫生棉条是无法自己消毒,自己清洗的)。你家卫生棉要二次使用消毒啊
还有(隔绝了经血与空气,让细菌不从生存),你没听说过厌氧菌?
以及(TSS是因感染葡萄球菌所引起严重的、甚至是致命的状况;卫生棉条的吸收力太强或使用时间过长是引起TSS的原因之一中毒性),我自己都没百度,就按你说的,TSS是细菌引起的,吸力太强也能tss?
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