每天锻炼1小时 远离亚健康：DYACO 岱宇 SS700 专业家用动感单车

前言：

古人言（孔子？老子？）“吾十五弱冠，二十而立，二十五不惑，三十知天命” 深感其中道理，30刚过，己大概知道上天对自己的安排，仕途无奇，生活平淡，渐渐地感觉到一切己经注定！

忙碌着工作生活，繁杂应酬（ 身处莞城）当突然一天放慢脚步时，发现自己是如此地疲惫，表观上就是：腰酸膝软，皮肤粗糙，夜尿频多，蹲下起来见头晕 。。。五味杂陈涌向心头：再不锻炼就软(膝盖)了...

煅练方法：

1、跑步，放弃的原因是很难坚持，一双鞋就是成本，在小区里，马路上，河边都试了一轮后放弃，无法坚持是致命伤。PASS

2、健身房，石龙小镇近2000的年费，还是硬件设备比较差的 直接放弃掉了

3、骑行平台，因为自家有自行车，想着加一个就能物尽其用的原则，加上海淘病又犯，就去找。后来看了张大妈里有位同志晒单直接解毒，原因是有那个钱，就不如买个动感单车算了。

于是就有了以下的正文！

正文：

京东、亚马逊里找（因为重，直接灭了海淘的想法），排外在前的是国货，一直做活动地卖，值又也分享了不少， SUNNY HEALTH&FITNESS SF-B10... ，基本上就锁定这个级别的，再后来就一直等 [商品：美国SUNNY HEALTH&FITNESS 豪华家用健身超静音动感单车 SF-B1110] 降价，无意中又看到了 [商品：岱宇DYACO家用动感单车SS700 健身单车] 心猿意马地慢慢挑！直接下决心，SUNNY不降到1700我就买这个。如果，6月的某一天，物流在楼下喊我收货了！！！

箱子很厚实，140斤的重量，我两个人在地上拖行200米进了电梯，在楼梯间就大卸八块了，没照片，三码合一，台湾进口，箱子条毛，说明书，单车（就几张贴纸没钢印码）

今天为了晒单，决定折开来拍个清楚的！

一只螺丝刀就行，就5个螺丝而以。

拆开前的样子，X型，不占地方，地砖是80MM的，就一块多一点的地，菊部能提起移动很方便。

5颗螺丝下来后就成这样纸了，真的没啥可拆的了，几个部件包括22KG的飞轮，全是能用磁铁吸住的（钢好像是吸不住的吧，请教值友解释下）

三个轮子和一个传动的皮带，受力的是实心的铁板。

前后可调的坐包，在考虑要不要买个大点的

这摸粗，随便站都不怕松动什么的了吧，面对这对像，可以放开来撸了。

也是可前后上下调的车头，就是一压就固定的那种，很厚实，调好后基本不会移位。

CVT有木有，借此图就此打住了！ （一个人在家，无法真人秀，有需要的话下一篇连同哑铃练习图一并奉上 ）

总结：

1、好处是在家，无论是早上或是晚上都能风雨无霾无阻地煅练筋骨！

2、骑行跟着视频里的鬼佬一起骑，40分钟下来，全身都是汗，像下雨一样（开着风扇情况也差不多）！不跟视频就边看电视边骑，调到合适的力度，效果也很好。多出汗，再配合家里的20KG一对的哑铃练上半身，翌日还是精神满满的！

3、车子很静音、稳，就只有磨擦片的声音，维护拆解后个人觉得也不是特别大的问题，生锈的问题还是要多注意一下的，不知道普通自行车的测速器能不能装上去，也请教值友支招！

4、SUNNY那量还是放不下， 啥时降一点呀1700，再撸一台！什么车都好，贵在坚持，每天一个多小时骑行，好过天天吃什么马卡，诺能呀这胶囊那胶囊的！

5、这货贵吗？不贵的！ 什么东西最贵知道吗？无价值的东西最贵，粗爆几次就坏了的最贵，买回来闲置的最贵！

我的原则：让每一次晒物都有参考价值，把纠结做个终结！（对您有用请点个赞哦）