闭上你的嘴！LYON 口閉じテープ LYON 止鼾口闭贴

自从上次入手的止鼾器以后，感觉睡眠质量有提升。但有时因睡姿不正确，仍会打鼾。解决了呼吸问题，下一步的计划就是解决用嘴呼吸的问题。我把这个计划称之为“开源截流”，“开源”是提高鼻子的呼吸效率，目前已经通过止鼾器达到了目标，而“截流”则是截断眨眼时用嘴呼吸引入的空气流量，减少对嘴呼吸的依赖性，通过开源节流，促使睡眠回到正轨，不再打鼾。

实现截流的方式有许多，什么夹子、膏药、创可贴都可以，你可以充分发挥想象，只要能闭上嘴就OK！

我当然没有用上面提到的夹子、膏药、创可贴，而是用了专门的“闭口贴”，其实在搜索止鼾产品时早就看到了有这个东东。当时不以为然，后来解决了鼻子呼吸的问题，才想到也要解决嘴的问题。这货是日本的比较多，现在还没看到国产和其他国家的。

日亚的链接如下：

LYON的

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ネルネル的据说是销量第一的。

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同类型产品在日亚上还有其他的，只要输入关键词“口閉”就可以了。

这次入手的是LYON的，这款产品和表情 高度一致，难道是表情君的实体版？

还是通过某宝代购的，当然价格和日亚上的差别较大，建议有能力的还是海淘吧。

过了几天就到到货了。包装比较简单，这个是30个口闭贴的。

背面是常规的功能、使用方法及注意事项，不懂岛国文，没办法翻译。

打开包装，取去一片，里面有两个口闭贴。

正面

背面

来个特定，仔细观察，和输液时的贴在手上的胶带有些类似。

撕下口闭贴，比较软，感觉有粘性，粘在手上不容易掉下来，但拿开后手里并没有任何残留。

把口闭贴贴到外包装上，尺寸一样，猛一看几乎看不出来上面贴了东西。所以这个贴在嘴上，也比较美观。

说下使用感受：

优点：

1、携带方便，使用简单上手，这是我选择产品的唯一要求。

2、贴上以后开始有点不习惯，但是睡意朦胧时，完全可以忽略不计，粘合度较高。

3、这个是把上下嘴唇粘在一起，迫使鼻子呼吸，减少对嘴呼吸的依赖，效果不错。

4、由于是基本上透明的，美观度较高。

缺点：

1、贴在嘴上时，还是要费下心思，不能简单的一贴了事，要不然会变成中间贴住的部分闭合了，两边还在漏气。当然也不用太用力去贴住，这样估计也受不了。正确的方法是，闭上嘴唇，略往里翻，然后贴上口闭贴。

2、对下唇留有胡须的人来说，可能会不容易粘牢，目前我正在考虑是否把下唇的胡须剃掉。沾了水后可以贴上，但牢固性却下降了。

3、产品是一次性的，使用成本有些高。海淘和某宝上的价格差异较大，大家量力而行。

一入SMZDM深似海，从此MONEY是路人。祝各位享受美好的睡眠。