海淘慢跑鞋初体验之 ASICS 亚瑟士 GEL-Kayano 20

长时间里，脚着服役四年的NIKE AIRMAX夜跑3KM一直作为个人标配。直到一个半月前偶然闪过念头，“为什么不跑个10KM试试？”故事就这样开始，从第一个10KM到第二个，第二个到第三个 ... 又问，“ 20KM什么感觉？”踉跄跑完18KM后，膝盖痛到不能自理。于是，跑鞋、跑姿、拉伸、呼吸... 进入这偌大的慢跑领域。

脚型测试，低足弓，check。

体重，80KG以下，check。

脚长，252.5mm上下浮动1mm，check。

脚围，251-252mm，check。

脚宽，沿外延垂直于地面测量101.5mm，往里侧倾斜画线测量98.5mm左右，check。

跑距，大多数8-15km，check。

内外旋，不明显，ignore。

(脚型与鞋型、男子慢跑鞋量级选择截图自百度百科)

结合美津浓的测试和N多帖子意见，最后选了Kayano 20。理由如下：

1. Asics四大慢跑品牌之一，耐磨声誉更响亮些，鸡蛋避震试验印象深刻；

2. Kayano作为A家稳定系科技含量旗舰、全掌减震，GT2000是简化版；

3. Asics创始人的名字正是Kayano，能用创始人冠名，吸引力爆表；

4. Kayano 21和Kayano 20的区别仅在于前者稍减轻重量，科技含量不变；
   

5. Kayano和美津浓不同减震类型，“压不动”可能存在也可能不存在。好奇。

价格对比了一圈，在Eastbay下了买单。这不算历史偏低好价，却已是这时间买入的最优选择。享受了新客户的15%off后，价格是93.49美元。为什么选这个颜色？网站上拍得不错：

购买链接

UPS在美国花了5天运到转运公司的仓库。转运从入库到送货上门花了8天。连带鞋盒重0.89kg，转运成本是76.3元。

到手端详，鞋子的绿色偏翡翠绿、深沉。中国制造。

鞋垫数据和老兵Airmax比较：

（测量数据存在误差0.2~1mm左右)

下单之前曾到Asics专卖店试过GT2000 V2和Kayano 20的9码/9.5码/10码，也许当时执意两者的尺寸系统对比，反而忽略了贴合感。之前的Airmax是9.5码，加上普遍定论ASICS偏小让我最终选择了9.5码。鞋子到手穿上到瓷砖大厅上谨慎地小跑了一下，支撑系的鞋底比Nimbus更多些一体化的印象、其反弹却不可直接感知，难以否认的是前掌的盈余还是多了些。买前一味考虑宽裕、买后一味关注到位的紧致，恕未进入慢跑的领域。 。

带着这份怀疑再到专卖店试第二次，9码的GT2000 V3上脚的紧致包裹，才是对于我而言跑步应有的恰当脚感。当然9码的Kayano也很合适，只是GT2000针对中等重量对脚背更贴合成为我新的偏好罢了。另外又试了Nimbus和Culumus，结论是Kayano和Nimbus的尺寸一致、GT2000的2e大致相当于Kayano相同尺码的d、而Cumulus介于两者之间。历经至此，个人赞同“Asics尺码选择按脚长+15mm”的选择方法，上鞋能再塞进一指，即便略感紧凑也是对的，脚和鞋子适应一段时间自然会非常吻合。GT2000的鞋面很是贴切，脚背厚者选2e即可。以上为一家之言。再附上Asics关于脚宽对应加宽尺码的部分表格(上色区域对应我的选择：足长252+15=267mm，往上选270mm；足围251mm，可d可e)：

日版ASICS脚长及脚围测量及旋转：链接

以上。