带娃旅行 —— 衣、食、住、行小心得分享

昨天看到一位妈妈写的带娃旅行攻略，居然带着两个娃出门，不由得表示由衷的敬佩，我带一个娃就已经快不行了……这两年带娃出门旅行，也算攒了点经验，写出来供有志之士参考

首先说说时间问题——娃多大的时候可以开始带着旅行？

个人建议是娃满了三个月以后，三个月开始宝宝就可以和大人有简单的互动了，身体素质也强于新生儿，带出门不容易患病，大人们对于宝宝的生活习惯规律也比较了解，宝妈也已经恢复得很好了（我们家是剖腹产，所以恢复时间更长一些），出门走走是个不错的选择

6个月以后会更佳，这个时候大部分宝宝的脖子已经可以直立，有些宝宝甚至这个时候都能坐起来了，与外界的互动更多，能感受到的也更多

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作为两个在家待不住，孕期也没闲着的爸妈，从待产到宝宝三个月这段时间，真是憋坏了，到了宝宝满三个月就迫不及待的安排了一次旅行，之后就一发不可收拾了，除了一次半自助游，其余全部是自由行，算算两年来跑了六次，时间跨度从娃三个月到两岁四个月，一会就以各年龄阶段的衣食住行作为区分来说说，每个年龄阶段的准备都略有不同

【衣】

三个月到一岁

——衣服，这个要根据各家的习惯来准备，还有所选择的旅行地点气候情况，包得多一点或少一点，各家有各家的习惯，就我们自己的习惯来说，大人怎么穿，娃就怎么穿，绝对不会比我们多，另外就是数量要备够，适时替换保持宝宝皮肤干爽总是没错的

——包被或纱布盖巾，或者浴巾亦可，要至少备一条，不论是在机场餐厅还是飞机上，碰到空调很冷或风大的情况，就能用上了

——尿布，基本上我们出门都只带少量，路途上够用就好，到了当地再去超市补货（只要去的不是太偏远的地方，总是能买到差不多的替代品的）

——口水巾，当妈的都懂，一岁以前这个东西少不了，我们更偏好三角巾，各种花色用来搭配衣服

一岁以后

——吸汗巾，宝宝开始会走会跑了，流汗什么的在所难免，替换吸汗巾比替换衣服要方便，且带起来也省空间

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——游泳尿布，去到海边，或者酒店的游泳池，带宝宝玩玩水是不错的亲子活动（找不到我家用的品牌的链接，大家看个意思就是了）

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【食】

六个月以下

宝宝的饮食还是以奶为主，如果是母乳喂养的宝宝，那带出门真心太方便了，宝宝营养充足，而且省了非常多的麻烦

非母乳喂养（包括混合喂养及纯奶粉喂养的），我家宝宝是混合喂养的，所以出门和奶相关的装备就多了

——保温瓶和冷水瓶，用来泡牛奶以及调制宝宝的温水的（虽然个人觉得直接喝凉水也无所谓，但是老人家很坚持必须温水 ），大把可选的品牌和型号，根据各人需求选择，不作推荐了

——牛奶，常规的就不说了，这里推荐两个超级好用的旅行奶品

液体奶，一次喝个一瓶，非常方便，还不用洗奶瓶

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当然别忘了搭配一次性奶嘴，液体奶的包装里面是不包含的

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固体奶，我们用的是明治的，盒内是一条装，每条可以分拆成5块，每块我记得应该是兑40ml的水（请以包装说明为准），温水冷水都很容易溶解，根据宝宝的奶量先在奶瓶中放好适量水，再放入所需的奶粉块，摇匀即可

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六个月后

开始添加辅食，各种碗最好是能带密闭的盖子的，方便携带，不会汤汤水水的弄得到处都是

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一岁以后

我家娃接近一岁已经基本和大人同食了，只要选择宝宝容易咀嚼和消化以及低盐的食物即可，不需要单独再准备辅食了，当然作为补充的奶还是继续带着，只是奶量较更小月龄的时候少了很多，这个时候宝宝的其他装备就上场了

饭兜，我们很早就开始让宝宝自己吃，减少喂食，这个真心需要强大的耐受力…… 宝宝吃饭的场面那叫一个惨烈……

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汤匙，大部分时候我们宝宝还是用汤匙吃，对于这个年纪虽然有学习筷什么的，对宝宝来说要求还是太高了

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年龄更大一些，出门就开始用这种套装了，宝宝爱用哪个用哪个，不强求，只要他愿意自己动手

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与此同时，打扫战场用的各种湿巾和纸巾也必不可少，为了方便收纳，入了这样的盒子来装，非必须

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餐椅安全带，并非所有餐厅都会备有婴儿餐椅，所以这个神器在大部分时候就可以把普通的椅子变成宝宝餐椅，我家用的是cogit的，找不到合适的链接，放一个类似的东西，大家看个意思

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【住】

在住这一点上，想了很久，貌似没有什么通用的可推荐，毕竟每个家庭的需求都不同，只能分享一下我们几次旅行目的地以及当地的住宿的选择

普吉岛

第一次带宝宝出游，宝宝只有三个月，于是选择了完全没有难度的海滨度假游

虽说泰国可以落地签，但为了免去落地以后各种填表排队的麻烦，还是在国内预先办理好了签证，机票也选择了直飞普吉的，一切以不折腾为前提

同时我们也把爸妈一块带了去，一是小朋友这个时候还没办法睡整觉，晚上有人搭把手不至于太辛苦，二是也想让老人家一起去放松下，感谢他们这段时间来的帮忙

酒店则选了两处，一个是在卡伦海滩附近的希尔顿，离芭东海滩这种热闹的地方大概15分钟车程，没那么嘈杂，酒店本身的设施也不错，去的时候酒店还帮忙安排了两间可以打通的房间，方便照顾宝宝；

卡伦海滩希尔顿酒店

另一个则是在班陶海滩的瑞享度假村,选了个家庭间，自带厨房和泳池，过个马路就是海滩，适合家庭入住，自己到超市买菜回来做饭，很惬意

班陶海滩瑞享度假村

日本

作为撸主最爱的旅游目的地，以后会专门开篇来说，就带娃旅行来说，个人觉得日本是第一优选的目的地！

WHY？在食品安全方面以及各种设施的便利性方面，对于带娃旅行来说，撸主去过的目的地中排名第一，我们头一次带娃去日本，他大概是8个月左右，除了生食不敢给他吃，其他的随便吃都可以，地铁商场都有母婴室的配置，真心方便

在日本的住宿选择非常的多样化，这里可以分几方面来说

首先的选择原则就是，交通便利第一，要离地铁站近，步行5-10分钟可达（想想你买买买之后，还带着个娃，下了地铁走大老远的回酒店是多么崩溃的一件事）；其次再看具体在哪个商圈范围，这个要根据自己的行程来安排。当然如果是在东京这样的地方，地铁高度发达，去哪儿都方便，选择的范围也就会更宽泛一些，离一些繁华地段略远的酒店，价格也会相对的划算些。

至于酒店方面，从豪华型到商务型到胶囊，以及airbnb上的各种民宿，可选的实在太多，丰俭由人。以日本的酒店来说，房间一般都不大，除非是老式的温泉酒店，空间会比较豪迈，当然，付钱的时候也需要很豪迈。如果是商务酒店，空间就更加的捉襟见肘，曾经有次在大阪住APA Hotel，空间小到连旅行箱都无法在过道完全打开。但值得赞赏的是，即使是最小的房间，基本的设施也是完备的，且干净。

因为住过的酒店太多，没法一一详说，列出几家有些特点的吧

1、东京迪斯尼乐园大饭店

disney

没别的，就为了晚上坐在窗前，一边吃喝一边看烟花和乐园夜景 ，送迪斯尼园内列车票，入住期间无限次乘坐。这个酒店是东京迪斯尼官方酒店中最便宜的一个了，即使是这样也付得我有点肉疼……只能安慰自己是为信仰充值了

另外据说还有Sunroute Plaza Tokyo也可以看到乐园，这个没验证过，仅供参考。

2、新宿王子大酒店

新宿王子大酒店

地点就在新宿站旁边，交通便利，只是房间就差强人意了，比商务酒店的也就略大一点，亮点是酒店靠车站那边的房间可以看火车……这个是否是亮点其实我不太确定，我家娃很喜欢看火车，如果你家娃也喜欢，可以考虑

3、法师温泉·长寿馆

有100多年历史的温泉旅馆，酒店很棒，只是去往这里的路途相当的折腾，撸主是从东京出发的，先从东京站坐上越新干线到上毛高原站，转公交到猿ヶ京，再转小巴到法师温泉，总的车程要2个多小时。

就算路途是这么折腾，我依然推荐，温泉酒店真的太适合带小朋友来了，下午入住，收拾停当就可以先去泡一轮，然后回房间喝茶休息，等晚饭。温泉旅馆的晚饭基本都是会席料理，从前菜到最后水果甜品，每样都很小巧精致，看起来份量不多，但是一样样吃下来，就撑了。饭后休息下，再去泡个温泉，哄小朋友睡觉，然后对着庭院小酌两杯，暖暖的钻进榻榻米，安睡。早晨起来，旅馆备好了早餐，吃完早餐周边散散步，呼吸下新鲜空气，让小朋友尽情的接触大自然。如果只住一天，那么散步回来就可以收拾收拾出发了，如果两天，那么还可以自行安排周边游。（特别提醒，到日本的偏远地区，请带好现金，各种ATM只在大城市比较发达，撸主上次就碰到很囧的情况，最后只剩下坐公车的钱，要在贩卖机买个牛奶都不行……）

新西兰

撸主两次新西兰之行，主要的行程都在南岛，对于北岛没有什么发言权，所以这里的推荐也都在南岛

新西兰的旅行都以自驾为主，也有玩大巴+火车游的，不过个人还是偏好自驾，自由度高。关于新西兰的住宿，我一般都是入境和离境的住宿会先预订好，因为这个是明确的行程，而中间自驾部分的就比较灵活，除了有些特别热门地区，或者特定想住的酒店，基本不需要预订，走到哪儿附近一搜，临时订一个即可，因为比较了几次，提前预订和临时预订的价格并没有太大区别，所以花点小钱买自由还是值得的。也有个更稳妥的办法，就是可以先规划好行程之后，在booking上选择不需要预付费且可以免费取消的，把住宿都先预订了，然后在途中根据行程的变化来灵活安排，当然最好给自己设提醒，别错过了免费取消的最后期限。

1、Rydges Latimer Christchurch

Rydges Latimer Christchurch

南岛旅行一般都从基督城开始，因为带着娃和爸妈所以我们没有像之前一样一落地就开始奔袭，预订了这个酒店，休息一下调整时差，顺便在基督城里玩了两天，养足了精神再出发，这个酒店算是在基督城住到的设施地点都相当不错的酒店，酒店员工也很亲切，唯一的缺点是房间不带厨房

2、Lakefront Apartments和The Lodges

lakefront

Lodges

这两家酒店应该是同属一个老板的，上次去的时候我们预订了lakefront，因为行程有变更，分开预订了不同天数的酒店，到实际入住的时候，第一天是在lakefront，第二天给了The Lodges的房间。只是这个房间的安排要看酒店，并不是想要哪个就哪个的……

两个酒店就在隔壁，马路对面就是湖，离皇后镇的中心只有5-10分钟的步行路程，晚上很安静。房间都是联排别墅的类型，lakefront相对新一点，lodges的设施较老，但是房间很大，且设备要比lakefront更齐全，后来我查了下，如果直接预订的话，lodges的价格会略高于lakefront。

当天拿到lodge的房间，进去就被震惊了，客厅餐厅洗衣房加上两个大房间和一个阳光房，双阳台的配置，巨爽无比，入住那天又刚好是除夕，好开心

3、Te Anau Lakeview Kiwi Holiday Park & Motels

请注意，这个是不推荐的，不推荐！不推荐！不推荐！

因为地处TeAnau，这也是个著名的景点，价格高是理所当然的，能够理解，只是这里我们真的是被官图给骗了，房间就是个简易搭盖，虽然订房时，我们订的房型就叫简易别墅，可以到了以后，这个简易程度还是让我震惊了……感觉就是个工棚的配置，本来预订了两晚的，立马退掉，草草对付了一晚就走了

总的来说，除了TeAnau这个“简易别墅”，在新西兰不论是酒店宾馆、民宿、B&B还是motel，的住宿体验整体都很不错，加上新西兰的风景加持，绝对是好好花时间体验的旅行目的地。

【行】

旅行旅行，这个“行”字占了一半，确实在旅行过程中，有很大一部分时间是在路上的，不管远程交通还是城际，哪怕只是出门散个步，带娃都需要装备。

背带/背巾——周岁之前这个都很难省掉，当然也有一定区分

六个月前的宝宝，因为宝宝的身体还不够挺，所以推荐包裹得比较好的背带或者背巾，能提供很好的支撑力（我个人常用的是背带，之前看过攻略之后，觉得背巾好帅，结果买了mamaway背巾怎么绑都觉得很奇怪，无奈自认手残放弃）

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六个月后的宝宝，月龄并不是最好的判断标准，建议是宝宝能稳稳的坐着以后，可以用带腰凳的背带，比

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婴儿车——这个记得之前还没娃的时候，看网上的各种经验心得攻略，看得头大，各有各的好处，看得我选择困难哎都犯了，最终选择了babyzen yoyo，折叠后占地超小，可以带上飞机（有时候乘务人员也会要求托运，不一定），yoyo的便携性，耐用性都很好，非要挑毛病就只有亮点，一是无法单手收起，要先双手把遮阳部分折叠后才能收；二就是重量还不够轻了，出门在外能轻尽量轻。

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我家娃到了一岁左右，就不太愿意坐yoyo了，因为yoyo前面没扶手，他坐起来的时候，前后都没承托，所以我们又入手了一台新的推车aprica，超轻，比yoyo更方便单手开合，折叠后体积大是唯一的毛病。

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远程交通，这个范围太广，只能提供一些tips供参考了

1、机票的费用——宝宝不满2周岁，机票价格是全价票的10%，因为不占座位，所以我们一般都是先预订好了大人的机票，然后电话到对应的航空公司去购买婴儿票；2周岁以上是全价票的50%，这个时候价格就未必有我们买的折扣机票便宜了，所以可以根据实际的票价来选择是购买儿童票还是直接购买特价票；

2、机场优先通道——当你携带2周岁以下婴儿（也不只是两岁，只是这个年龄段的我很确认可以优先办理），在办理值机的时候可以找一下各航空公司的优先通道（有的可以直接在商务舱窗口办理，有的有专门的爱心通道），优先办理值机；同时各大机场一般也都设有优先安检通道；在登机口可与商务舱共享优先登机通道；

3、座位安排——这里各种情况的选择不太一样，首先，体重不满10KG的宝宝，可以提前电话预约婴儿摇篮（如果飞行时间超过3个小时，建议使用），值机时，工作人员会把第一排的座位安排给需要婴儿摇篮的乘客（婴儿摇篮并非所有机型或航线都有，所以请提前电话咨询航空公司）；体重超过10KG的宝宝，已经不能使用婴儿摇篮了，如果没有购买他的座位，那么只能抱着，这个时候有个建议，因为第一排座位与座位之间的扶手无法收起，这样会带来一些不便，在值机时尽量要求靠前的座位，但是不要第一排；

4、推车——婴儿推车可以选择在值机柜台托运，也可以到登机口或舱门口托运，这个看实际需求；机场有时候会有些各种造型的儿童专用推车，更符合小朋友的喜好；对于在舱门口托运的，可以尝试要求下了飞机就使用推车，这个并非所有航空公司都支持；

5、飞机起降——飞机起降阶段的气压变化是宝宝能有明显感受的时候，建议在这个时候喂奶或者水，以自然的吞咽动作来缓解气压变化带来的不适，一岁以上的宝宝也可以用其他零食代替；

6、是否选择自驾——看主要的行程需求，例如新西兰，风景在路上，自驾可以说是最好的打开方式；普吉岛，同样道理，路上的风景比所谓的景点要好得多；美国，没车根本就没得玩，去个超市都得开车；日本乡下，车少，风景好。另外这些地方的停车都相对方便，很少有需要痛苦的找车位的情况；

7、自驾车型的选择——如果只带宝宝出行，那么安装了安全座椅后，有足够的空间放行李，这就是基本要求了，至于是否需要越野功能等等，就看情况了；如果是带宝宝和父母一同出行，开的路途不长，那SUV或者中型车都可以满足需求，如果是需要长途驾驶，建议选择MPV车型，空间大，乘坐舒适。

8、安全座椅——不要嫌麻烦，安全第一！欧美国家是要求必须安装安全座椅的，租车公司一般都有出租服务，需要提前预约；4个月以下的宝宝建议自带安全提篮，一般租车公司没有适合这么小月龄的座椅；当然，租车公司提供的座椅都很一般，愿意的话也可以带自家的安全座椅，坐飞机都可以托运的

【玩】

带这么小的娃能玩个啥？

这个问题是我碰到的最多人问的，我的回答是你想玩个啥？这么小的宝宝你希望他能有清晰的记忆，很强的互动性当然是不可能的，但是只要愿意折腾，玩得开心就好了，何必目的性那么强呢

亲水——特别是小月龄的宝宝，对于水是很喜欢的，泡澡、泳池、海边，循序渐进，都能看到宝宝绽放出灿烂的笑容，看到这个，什么都值了。如果去海边，请选择平静的水域，波浪比较大的话容易受惊，同时要让宝宝逐步适应海水的温度，不要一下就进入冰冷的海水

沙——能坐能爬以后，我们家娃一直到现在2岁多，说到玩沙，玩多久都不会腻，我们在皇后镇住的那几天，每天他的固定娱乐项目就是去湖边挖沙，捡石头，乐此不疲

动物——各种海洋馆动物园以及农场，宝宝对动物天生就有好感，很愿意去亲近和认识动物，去海洋馆看鲸鲨海豚海龟，去动物园看狮子老虎长颈鹿，在农场喂牛喂羊，任一样都能让小盆友很开心

各种交通工具——汽车飞机火车船，不同的交通工具体验，以及看各种交通工具也是宝宝的一个乐趣点

吃——各种当地的特色食材料理，各地的时令水果

风景——自然景观带给大人和带给宝宝的感受肯定不同，他们会用自己的方式去体验

综上——

个人经验的一点分享，写得比较散，也没办法在一篇里面面俱到，见谅

欢迎有兴趣的值友一起交流

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