为小米手环正名：连续运动心率测量 可以一战

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刚拿到小米手环光感版之后急匆匆上了一篇运动中使用的测评，得出结论是运动中还是不太靠谱，不能使用。

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前两天小米再次升级了手环固件和心率测量模块固件，感觉升级后小米手环可以一战，下面直接上干货！

一、测试工具

硬件:6 plus，6s，Mio alpha2，小米手环2

软件:心率记录图(软件免费，但是为了能够导出数据，我内购了18块的高级功能 )、Runtstic pro

上图

二、测试对比

1、第一个测试：70分钟综合测试

这项测试是我在办公室没事儿做，就找了个软件（心率记录图）记录一段时间的心率看看到底如何

期间有深蹲（第一个尖峰，图中高抬腿是记错了），跑步机上跑步（第二个尖峰），走动接水（第三个尖峰），下楼地，下班走路（最后一段）

数据通过Email导出后，使用Excel处理，MIO一共8476，小米一共7645组数据，我通过每50个点插入1个点的方式让数据个数保持一致

对比结果如图，黄色为MIO，蓝色为小米，可以看到两个大体上的走势基本上差不多，但是在有些点上MIO会不太准，在测量时候我就发现小米传数据的频率要比MIO低，从得到的数据点数上来看确实这样。频率低就不会有太离谱的尖峰和低谷，当然MIO有些尖峰也是不对的，可能是由于MIO戴右手，有时候打字会碰到的原因。

2、第二个测试：跑步5km

两个手环都戴左手，分别连6P 和 6S上的Runtastic Pro进行对比

下图是从Runtastic网站上截图的两项运动图线叠加后的结果，可以看到基本上已经很准确了

做为理工男，对这样的图片直接对比显然是不满足，继续导数据对比（蓝色小米，红色MIO）

五公里下来，小米220个数据，MIO 240个数据，还是插值以后对比如下图，差别也没有很大，基本上都是小米更少的尖峰。

3、第三个测试：跑步后走路回家

跑完步后立马开启心率记录图，记录了55分钟数据，小米一共6535个数据，MIO一共6666个数据

对比如下（黄色小米，蓝色MIO）

三、结论

1通过这次更新之后，小米基本上可以一战。

2以99的价格能实现这样的准确度，这性价比立马就出来了。

3喜欢跑步骑行想要掌握运动中心率的值友可以找机会剁手了。

4说一下续航，连续测70分钟大概用了20%左右的电量，不开心率辅助监测睡眠功能一天大概2-3%，开启之后大概4-5%

最后附上数据获取和处理的一些方式，方便想要自己对比的值友。

心率记录图高级功能可以导出原始数据

购买后就可以通过邮件等方式导出数据，直接把数据放进EXCEL就可以分析了。

runtastic官网可以查看自己的每一项运动并导出数据

notepad ++打开，搜索关键词，复制搜索结果

粘贴到Excel

分列处理，得到心率值，之后就能画图了

最后容我装个B，附一个用宏插值的命令

张大妈压缩比较严重，想看清晰图片或者看原数据的看这里