提升自我，唯有读书与跑步不可辜负

引子

最近看了一篇文章，写的是人生在世，唯有读书与跑步不可辜负。其实杨绛先生也曾说过，杨绛先生把读书比作“隐身的串门”————要拜见一位钦佩的老师或者拜譪有名的学者，不必事前打招呼求见，也不怕搅扰主人。翻开书页就闯进大门。翻过几页就升堂入室，而且是可以经常去，时刻去，如果不得要领，还可以不辞而别，又或者另找高明，和他对质。在杨绛先生看来，这是“书以外的世界难得的自由”。

杨绛先生谈及读书的意义，“读书不是为了拿文凭又或者发财，而是成为一个有温度懂的情趣会思考的人！！”读书虽然不能帮你解决问题，却能给你更好的逻辑、谈吐、视角，让你在这个复杂的世界里变的更加宽容、平和。

正文

壹

张大妈给我一直以来的印象是晒物很多，但是晒书的很少，原因也许是多方面的，但是我却觉得重视精神世界的塑造，也许会让这个世界更加美好。好了，言归正传，这次要晒的是三本书，首先是这本

0点移动端：菊与刀（精装典藏插图版）值友爆料原文：30日0点秒杀，可参加满105-6，200-16活动。《菊与刀》，了解日本民族的必备读本，知己知彼，方能百战不殆。481830 feiyouth

对于这本书，其实网上争议很多，但我却非常喜欢这本书，原因无他，这是一位美国学者受政府之托对日本文化的官方研究报告，是美国战后如果对待日本的参考书目之一。相比较其他文学著作而言，有一定的参考价值。首先介绍一下这本书。书名《菊与刀》是说日本的两个象征物，菊是日本皇室的家徽，而刀则是武家文化的象征。这两个象征物其实非常形象的比喻了日本人的矛盾性格，爱美尚礼犹如菊，好斗黩武犹如刀。进而来分析日本社会的等级制度以及有关习俗。并指出日本幼儿教育和成人教养的不连续性是形成双重性格的重要因素。

1951年这本书被列为日本《现代教养文库》，至1963年已经重印了36次，1982年出版的一本介绍“日本学”名著的书中称赞此书是现代日本学的鼻祖，是文化人类学者研究日本的经典型著作。1986年一篇综述战后日本研究现状的文章列举了七种代表性观点，《菊与刀》是令人注目的一种。凡此表明，此书影响之深远。但是如今来看这本书，争议主要是有些人认为作者是把特定时代和特定社会集团的社会心理当作日本人的普遍心理，在方法论上有非历史和超阶级的缺点。

群言出版社出版，书的质量还是相当不错的。

定价39元8角，当然特价购买是相当合适的。

内页印刷质量也可圈可点，总体来说，这本书值得购买。如果想详细了解这本书的评论的，请移步这里

贰

这本书我要推荐的是《重口味心理学》，之所以推荐这本书，我不知道有多少人看过《十宗罪》

《十宗罪系列》（套装共5册）京东99.3元，可参与满200减100活动，凑单200还能用券，折合40元左右一套。1536 郭大叔

个人认为探案推理类文章国内写的比较好的就是这个系列，当然周浩晖写的《死亡通知单》也相当精彩，《心理罪》就更别提了，《十宗罪》这本书比较有意思的是，罪犯大多是心理变态者，碎尸，恋童，强奸，SM,什么都有，对于心理学感兴趣的我自然想找一本书来看看研究研究。于是就有了下面的推荐

移动端：重口味心理学值友爆料原文：掌上秒杀，从你滴眼神儿看透你。16211 gs3333

是的，这本书还是9块9，这时脑海里有个声音：“9元9你买不了吃亏，9元9你买不了上当。。。”

这本书写的还是相当的通俗易懂，把重口味心理写的简单明了，没有很多专业的心理学词汇，对于小白读者，还是挺重点推荐的

作者是姚尧，女性，应用心理学硕士，国家二级心理咨询师。作者本身就是一位重口味爱好者，曾发表过《图文解析重口味的一千种死法》，这个剧我看过，美剧，相当的重口味

还有网络发帖是《扒一扒那些离你或近或远的重重重口味心理学》，后成为本书。

叁

这本书也是一本心理学相关书籍，买这本书也是看到张大妈推荐了这个

【电商凑单品】如何杀死心中的怪物：摆脱不安和恐惧的心理技巧我昨天买的是21.6元，然后参加200-100活动，今天早上看到降价了还能参加200-100的活动，JD不给我价保，我想说，WHATAREU弄啥嘞！！！！！！！！！！！...6625 chiyuncheng

这本书没有秒杀价，但是有优惠劵的朋友可以凑单，确实可以减免不少，而且个人来说，也挺推荐的，作者是韩德贤（韩国）

中国画报出版社出版，这本书比较有争议，有的人认为内容比较枯燥，讲的都是体育方面的理论课，个人认为这本书还不错，内容有偏差应该是翻译所致，如果对心理学有兴趣还是比较推荐的。

这本书定价32元，打折时购买大概在15元到21元左右。

内页来说，印刷还是不错的。最后来个三本合照。

庄子曰：“生也有涯而知无涯”的名言犹如在耳，书的世界真的就如让我们觉得世界没有阻隔，佛说“三千大千世界”可算是大极了。然而书的境界，“现在界”还加上“过去谨”也带上“未来界”，实在是包罗万象，贯通三界。而我们却可以门不出户，在书的世界里随意阅历，随时拜师求教。古人说，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，果不欺我。当然，这些书籍打折销售也是物超所值，觉得值得拥有。

本文结束，愿各位值友也会爱上读书，爱你们，么么哒！！！！