自律给我自由：Keep健身跳绳

初中时开始意识到健身的重要性，不过由于上学的原因，一直在断断续续的举铁。直到去年大学毕业，自己真正可以掌控时间来健身了，我是今年才开始真正使用Keep这款App健身的，起初只是用它来骑动感单车，这段时间又开始练“邹市明拳击”课程。

我举铁按照自己的套路来，所以并没有使用Keep，不过在健身的过程中发现自己的脂肪层非常顽固，我先说一下自己的身体数据，身高：183cm，体重80kg，还算标准的身体比例，无奈的是偏偏肌肉线条很难显露出来，所以决定来一个全身减脂的项目-跳绳。

想要购入此款的朋友们只能自行下载Keep去购买了，为什么我会选择在这里购买，我之前也在某宝看过了，发现有一款CrossFit这个牌子的跳绳，看上去不错，但是根据自己多年的网购经验加上技术控，一定要仔细研究一番，后来突然想到了Keep也有自己的商城，毕竟是主打健身的App，东西的质量最起码不会有问题，就这样抱着试一试的心态，下了第一单。

从下单到收货的速度和某宝持平也是3天，下单第二天才从北京发货，真正在路上只用了2天。用的是软袋包装，手感很厚实。

跳绳本身的包装是防磕碰减震纸袋，印着Keep的logo，背面是App的下载二维码，包装质量还是很不错的，不用担心在路上会损坏。

封口胶很黏，直接破坏性开启就可以了，内侧有一层减震气泡袋。

袋内包括一个退货流程卡，和跳绳本体，起初我以为是张明信片。。

虽然Keep是个做软件的公司，毕竟现在只要有钱找个靠谱的代工厂是绝对没问题的，做工还是很让人满意的，接下来静静地看我的细节图吧。

袋内包含了一副跳绳，还有一套黑色备用跳绳和固定螺丝。

备用黑色跳绳，固定螺丝和软胶封头。

内部钢丝特写，最高倍数了，应该很耐用，跳绳时尽量不要抽到自己就好了。

螺丝的做工也非常不错，非常顺滑。

跳绳本身的手柄是通过轴承连接，握柄前段还由一个很灵活的圆轴连接绳子。

官方参数写的是绳子中间是加粗的，我之前还纳闷难道是钢丝加粗，拿到手才发现，原来只是外面的塑胶加厚处理了，不过也可以达到一定效果。

Keep的这款跳绳还是很满意的，本来打算到货当天去跳一下试试，结果下了一天雨。。

我的减脂之路马上就要开始了 ，健身最重要的就是坚持，我得好好计划一下，在工作日和休息日尽可能达到最好的健身效果。