我妈说我能驱魔——正畸牙套小伙的292天（附日常清洁建议）+对比图

少年正当二四华，流星飞过掐指算：本命年需要整牙以化解煞星

自从关注了张大妈，每天按时签到，发现连续签到和我整牙的时间相同！有缘~~~~

由于本校有附属医院，还是三甲~~~~我跟你讲吼，整牙超方便的

提示：整牙期间（大约两年）需要每个月复诊，而且前期由于适应新口腔环境、咀嚼的关系，托槽超级容易掉 最好就在附近的合格医院进行治疗。广州：中大附属光华、广东省口腔当然厉害，但是！太！远！了！

有次中午在饭堂吃饭，托槽掉了，下午上课请了个小假，屁颠屁颠花了半小时就粘上去了，很方便！

在一个阳光明媚的清晨（入学报到第10+天），背着我的小书包，带好信用卡，带好身份证，屁颠屁颠就去华医看牙了

问我选了医生，选了专家没？没有 有认识的同学在华医嘛？他还没有在实习 知道牙套需要什么步骤吗？我知道！

提示：只要是合格的正畸医生都可以！专家和普通医师各有各的好处。

专家：能力高，经验丰富，挂号价格高，预约很难

普通医师：能力尚可，你是他的练手患者，4块钱普通号即可、最关键复诊、粘托槽几乎随时联系即可

PS：我深有体会 就在我上牙套的是两个月左右，我的美女医生进行了不可告人的运动——怀孕了！7月的复诊后她把我转给了专家，并且休产假+离职去省口腔（医生说你在学校治疗好了，昌岗转车坐地铁都要一小时 ）新的口腔医生——提前一个月预约 以前，我都是每到复诊前一天夜7点发短信给我的医生，很随性

牙套的大概步骤：

1、检查拍片，做牙齿模型

2、制定方案（大约一周）

3、拔牙（少数人不用）

4、带套

5、一月一次复诊

6、两年左右变成完美漂酿的皓齿

7、带一年多的保持器 （这个很重要，我们这种老家伙牙齿被位移后不带保持器会变型的——变不出汽车人，这个大家放心 ）

第1步：检查

整牙完全自费 ，我选择传统的钢牙（因为效果最快，但！最！便！！宜！！ ）费用总共约1.5W我第一天先交一半（大约7K元），然后开始拍片，取牙齿模型，剩下费用看医生怎么让你交，有每次复诊交的，有一只没让你交的（就在学校读书，跑不掉 ）

我的牙医是个美女，她说：你牙齿还可以啦，牙列拥挤，拔牙！咬合基本在正常范围内，调整也不难！

现在技术很先进，咬合是仪器检查打印出一张表。。。。（所有资料在病历里头存在医生的桌子上，所以我没有拍照没有照片啊 ）反正牙医对着那些数据算啊算啊，这个大伙放心，正规医院的牙齿正畸很少出幺蛾子~~~~

拔牙（医生建议我拔掉4颗智齿+4个上下左右四号牙） 在以前拔掉了两个下方智齿，国庆节回家一周内拔了四颗牙齿！ 满嘴血腥+吃不了东西就这样回到学校了，实际花费约700元。（在家那边拔牙比广州便宜点）

我是一天之内把托槽黏上去，美女医生手太巧了，大约一小时多就黏完了

然后，牙齿就是酸软痛烈，是的。。。。。每次复诊都会痛那么几天——类似大姨妈日期由我定

牙齿酸软胀痛说明：牙齿的破骨细胞和成骨细胞在搞不清楚，我的牙齿开始移动了

每个月都有那么几天：吃很软的饭菜（喝粥喝一天我就受不了，体内的洪荒之力告诉我，我要吃肉 ）

过那么几天，我就开始正常饮食了，不过，由于牙套的关系，我不能：啃玉米，啃猪蹄 不能是骨头太多的鸡鸭肉，不能吃大块的东西，吃东西都是一小口一小口，并且很多用钢勺子切碎才知。。。。。。这两百多天，我吃饭很文艺

如果你不能学习我用舌头与后磨牙进行食物的撕咬咀嚼，可以购买：食物剪刀！

美国小绿芽（GreenSprouts）辅食/食物研磨剪刀 食物磨碎剪￥55京东

我觉得不方便，就没有买，牙齿痛的时候忍者剧痛慢慢嚼烧鸭肉，当然，眼泪掉下来

注意：开始正畸的患者很容易出现溃疡，磨破皮的状况，需要购买：

正畸蜡（减少摩擦）

最最便宜VC（溃疡的时候按在伤口处 ）

VB（促进口腔溃疡愈合）

这些都是我的小tips，新带牙套的一两个月，嘴巴里面就没好过，经常磨破皮穿到肉， 不过已经习惯了，现在偶尔（很少很少的几率）咀嚼的时候我的口腔黏膜被某些钢丝穿皮而带起来，然后我已经淡定

重点来了，由于年纪大，我很注意牙齿的清洁，以下是我的装备：

牙膏：（任何牌子都行！真的！！！屯一个舒适达，牙敏感的时候涂抹一下，其实我觉得南医大的这个牙膏很物美价廉，广州的同学可以考虑！！！真的很便宜，消炎，味道好！）

洁银牙膏140g 6支促销套装 传统本草中药 口腔溃疡 牙龈出血 正品洁银中药牙膏是上世纪70年代由当时中国第一军医学院（现南方医科大学）自主研制的广东省第一个药物牙膏品牌。这款牙膏可以有效防止口腔溃烂、...￥29.9天猫精选查看百科详情

#琳琅国货# 中国牙膏中的爱马仕，牙周炎的克星---“救必应”洁银中药牙...看到张大妈发出的国货一帖，身为中国人必须支持！可是想来想去不知道介绍神马国货后来晚上梳洗的时候才猛然觉悟，国货必须支持一个我们大中...13082342 iam_summer

Panasonic冲牙器：强烈推荐，对比以前某国产的冲牙器，这个喷射水流给力，空气与水混合形成水柱能让大部分食物残渣（敲黑板，划重点：大部分！ ）冲掉。

有些人牙齿被冲出血， 额。。。。那真的就是牙龈不健康，我的牙龈都没冲出血诶（或者年纪大了牙龈老了！？！WTF~） 准确的说是我每日清洁工作做得好，在这么困的晚上我都要用牙线清洁 ~

松下（Panasonic）EW1211A 口腔冲洗器可连续工作15分钟，背面注水孔设计￥399京东查看百科详情

力博得电动牙刷：因为这牌子刷头通用而且强大的国产带有《正畸刷头》！！！ 这是很多国外品牌没有的，刷头打折期间购买，很划算，电动牙刷一个好处就是能把牙套托槽的某些细小菌斑刷干净 ！正畸患者必备！

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正畸刷头（建议特价的时候囤货，毕竟是稀缺商品 ） 现在没有，大家去马云家吧

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神价格购入：

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正畸蜡：保护口腔免被磨迫，不过我已经很久不用了。

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牙线：尽量选购扁平牙线，通过接触面积的摩擦使得牙菌斑脱落

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牙线很重要！护牙强迫症妹子说说在用的7款牙线追加修改(2015-10-2209:12:59):没想到这篇文章会有这么多的评论，感谢大家的抬爱，针对评论里大家说得多的几个方面我统一补充一下：我觉得xx牙线更好...6299553123 teardrop

大家可以参考这个原创，很齐全~用牙线不会导致牙龈萎缩！大概率情况下是细菌导致牙龈萎缩！

牙间刷：功能类似牙线，但是！！！有时候莫名其妙牙龈之间肿起来发炎，这时候：

牙间刷沾上牙膏，涂抹在发炎处，反复摩擦后，过一阵在刷牙洗掉，这样好得快 我的土方法，有需要的朋友实验我不负责安全性

【日本进口】小林 细0.20.4mm牙缝齿间刷15支￥38京东全球购

推荐小林制药的牙间刷，韧性与纤细完美——不过牙套患者用了牙线以后，很少用牙间刷了

下面隆重介绍每一个正畸患者应该购买的东西：牙线牵引器 牙线牵引器 牙线牵引器

悠兔牙线牵引线正畸引线器箍牙矫正穿线器牙套钢牙牵引线35支￥25天猫精选

我的医生一直夸我清洁到位，我说我用牙线~医生很惊讶！带牙套的时候很难用牙线啊

然后我就说TB有牙线牵引器！！完美解决牙套患者不能用牙线的尴尬 图片来自淘宝，为了解释如何使用牙线牵引器，没有打广告，没有收他的钱，若有侵权那就删除呗

重要提示：我看到很多人用这个模式进行清洁（也是许多牙医推荐的）：

冲牙器+电动牙刷+手动牙刷+牙间刷 就完成了每日清洁工作，这个我要提出异议

由于：牙托槽和钢丝的特殊性+牙齿一直在位移存在间隙+咀嚼动作一直在调整 ，牙齿间隙有很多空间藏污纳垢，牙龈处容易存在菌斑，还是需要传统牙线的摩擦才能达到完美的清洁 ——真的，请相信我，传统牙线有不能取代之处

我仍然建议：

牙套患者在每日清洁前，使用牙线+牵引器，通过物理摩擦的动作去除牙齿间隙、牙龈处的食物残渣和菌斑

我的医生告诉我，很多难以刷到的位置最容易残留食物残渣、滋生细菌，只用适度的物理摩擦方式能很好的去除残渣和细菌。 （PS：有时候是食物残渣卡出了天际，牙刷、冲牙器都没用 ）

我的每日体验告诉我，牙线清洁过的齿缝，会有那种清洁的快感，牙线还会清理出很多食物残渣！！！这是冲牙器很难做到的干净体验！！！

正畸补充：

1、正畸后牙齿松动，这，肯定有影响，不过经常锻炼，补充钙质，做好清洁，大可放心，正畸开展那么多年，是一项很成熟的牙齿治疗行为！！

2、正畸期间会导致牙龈萎缩：我的每日清洁告诉我，使用牙线，一天三次刷牙，我的牙龈真的没怎么萎缩， 我目前下方牙齿由于本来就存在萎缩，位移以后现在看得出来牙龈萎缩了，这个。。。。我几乎可以忽略

3、去正规医院！！！现在年轻的正畸医生需要硕士以上学历并且经过师父教导才能进行操作，合格的医生大家放心去做吧！

4、有些患者担心影响出行游玩，大可不必~口腔会慢慢适应牙套的，有时候都没感觉自己带了牙套

5、正畸能达到整容的目的嘛？？？能！！！！！通过牙齿的移动，我肉肉的脸上竟然看到了以前没看过的下巴！！！我！！！！！有！！！！下！！！！！巴！！！！了！！！！！ （不是戳死人的网红下巴）

前方彩蛋：附送9次进展图，感受一下正畸牙医的伟大！

刷过牙没带橡皮筋后，拍了一张

我感觉已经整齐很多很多了。。。。现在橡皮筋在收缝~下巴现在开始显现

后话：灯光问题，我的牙齿没那么黄 ，牙齿一直在调整，期待我脱下牙套的那一天~

前一篇原创教大家如何祛痘+抗老，欢迎大家打赏！！

好多人担心牙套影响某些生活，大可不必，舌头好用才是王道~拜拜

#最美梳妆台# 篇一：来吧，战痘15年+初期抗老（附真人Shou）看到张大妈有合适的话题，小爷我心痒难耐，必须参与啊作为战痘15年，重度痤疮患者到如今远观/美图后可以上镜的25岁初老青年，真想把自己祛痘的...16460396 glmhbb

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