戴牙套745天，我有下巴了！

hello~牙套小哥又回来了！

这一次是记录牙套过程，漫长又痛苦，但收获又令人难忘；还记得去年写过这一篇原创

我妈说我能驱魔——正畸牙套小伙的292天（附日常清洁建议）+对比图少年正当二四华，流星飞过掐指算：本命年需要整牙以化解煞星自从关注了张大妈，每天按时签到，发现连续签到和我整牙的时间相同！有缘~~~~由于本校有附属医院，还是三甲~~~~我跟你讲吼，整牙超方便的提示：整牙期间（大约两年）需要每个月复诊，而且前期由于适应新口腔环境、咀嚼的关系，托槽超级容易掉最好就在附近glmhbb| 赞188 评论340 收藏558查看详情

满足的大家关于牙套的初步小疑问后，现在开始说说进阶的牙套的一些问题与感悟。附上最近两月的固定记录以及 最 最 最 最 最 重要的！牙套期间清洁宝典 （此处应该有掌声！！）

此文大约分为三个部分：

1、牙套期间我用过的治疗工具（皮筋、骨钉）

2、日常我的清洁routine（你也可以省略不看，翻看前一篇相关原创）

3、关于25岁以上人群带牙套的建议以及看到的网上各种“传说”“听说”“好像“”我朋友说”“我妈妈/爸爸/姨妈/阿姨/舅舅/论坛说”我自己的态度；

来来来，开始搬着小板凳，听我说~~~

（此文大约2分钟即可看完，内含劲爆无遮挡原图，满足你们的“兽欲” ）

1、关于皮筋、骨钉

为什么治疗需要使用皮筋，我们应该知道一些牙齿的最最入门的知识

a、是什么使得牙齿位移？ 答：力。准确的说是：压力侧骨吸收和张力侧骨增生的改建过程。细胞学机制包括机械力诱导下的成骨、破骨细胞等在内的骨代谢与功能的变化。

说白了：就是受到力的作用，成骨细胞与破骨细胞的交替，你的牙齿在新的位置重新扎根！

你放心，除了病菌问题，极其少数的情况下，正常的正畸行为会导致牙齿“松”

b、为什么要带皮筋，带皮筋的注意事项

矫正牙齿的过程中，为了关闭牙间隙，改正错位，以及纠正上下颌骨的相对位置，需要一个持续而缓慢的力量，目前最廉价的方法就是挂橡皮筋；

9月份还戴着皮筋 今年9月份再次戴上着皮筋

这段期间简直是“牙齿施工”高峰期 左右2颗骨钉分别于上前牙链接2条橡皮链，同时随时需要挂着2条橡皮链，当时我口腔内存在着2*2+2=6条橡皮链/皮筋

当然这是一点点加力才适应的，小朋友千万别一下子就把牙齿挂那么多橡皮链哦~

我是在去年开始带了4个月，今年6月又开始带橡皮筋了！ 平常戴上后千万不要吃硬东西，吃软的可以；

吃饭的时候悄悄低头把皮筋迅速摘下，用餐结束清洁完毕就马上戴上，千万不可只带一条皮筋，否则受力不均会出现严重后果！

橡皮筋的力量非常非常强大！！！润物细无声就改变了牙齿的位置，让我的牙缝收窄~

c、关于骨钉

骨钉：源自网络

骨钉就是为了“支抗” 如何简单理解支抗呢？

由于力的作用是相互的

一颗牙齿受力移动必然会导致另一方牙齿受力→需要找固定的东西做“锚”→植入种植体

如果不打骨钉，会延长治疗过程，可能会导致其他牙齿“走错位置”

或者需要戴“其丑无比”口外弓

在前600+天已经全口排整齐的情况下，医生检查发现我的牙齿“上牙咬下牙超过1/2”类似于轻微的“天包地”；因此打算“植入种植钉”，以种植的为“锚”，通过橡皮链受力将“上牙前排整体往上收”

这个工程很浩大：

1、需要确保中线整齐；需要确保牙列整齐；

2、需要确保受力足够，不会拖延治疗时间；

3、需要确保全口牙不仅对其，咬合也需要对齐；

刚开始一周比较担心，后面已经完全不知道我打了骨钉了

每次复诊更换橡皮链后，这几天比较带感；

我很难说出：两颗钉子呈倾斜状从牙床骨插入后，每个钉子再受到两根橡皮链牵拉的感觉

打骨钉的过程会打麻药，前后不会有太多感觉 （可能我神经比较大条）

骨钉上加了橡皮链牵拉

（有没有发现我的下巴神奇般的。。。。。开始现行了！！ ）

2、清洁 （非常严肃！！！！！）

敲黑板划重点一拳打到你的脸，戴上了牙套就一定要做好清洁卫生！

洗脸刷不一定每天都用！但是牙齿清洁的所有步骤必须每天进行~~~~~

先说说装备：

电动牙刷（某国产带有正畸刷头的）、正畸牙刷、牙线（牙线棒与牙线两者都有哦）、牙线牵引器、冲牙器

早：电动牙刷撸一遍，随后正畸牙刷轻刷一遍 （大约20秒）

（要点：牙刷与牙齿不可垂直，请斜45度进行——为了保证牙龈适当清洁而不受大力造成损伤）

早餐后用冲牙器和牙线清洁

午：先冲牙器清洁，随后牙线棒清洁（牙线棒细端），最后电动牙刷，手动牙刷（手动20秒）

晚：程序与中午相同

但，每晚哪怕不擦精华不擦面霜不擦眼部精华，我都要用“牙线牵引器+牙线”把每一个缝隙都清洁，那种缝隙之中有薄荷的凉爽真的很舒服~~~~

牙线推荐狮王薄荷膨胀牙线，真的好好用呦~~~~~~~~~~

3、关于传闻

整天说这个说那个的又不是专业牙科医生，没有受过专业牙科训练说的话请当做放屁~

最后，站在宇宙中央呼唤一遍~~~~

导致牙龈萎缩牙缝变大的常见原因大约是：用力刷牙，病菌滋生

最有效的办法：

1、刷牙时，牙刷与牙齿请倾斜45度

（其实倾斜就好，不仅刷牙不伤牙龈，轻微的牙龈按摩能促进牙龈健康 ）

2、实在不懂刷牙的各位，或者懒人，请自备电动牙刷！推荐声波清洁啦~

补充1：关于牙膏

我眼里牙膏只有两种：舒适达和含氟牙膏

有的时候清洁不到位，牙齿出现敏感，我会用舒适达涂抹~（一年用不到几次）

大部分用着10元以内的含氟牙膏即可。。。。。10元以内，我个人认为高露洁比佳洁士好用，因为它浓一点~

补充2：对比以前我的牙齿状况，不论是外貌还是健康程度在我的“歪门邪道”清洁下有了突飞猛进的改善，要知道我不带牙套的时候，几乎每个月都有那么几天需要舒适达。。。。。现在只会买一支以往万一！

补充3：一个题外话，有很多人，例如我，喜欢用香皂洗澡 脖子上带着的玉很难清洁掉皂印，请留着定期更换的刷头，用电动牙刷刷玉相当的干净呦！！！！

最后的补充：我24岁才整牙，现在26岁，我的牙齿没有出现牙龈萎缩 ，并且医生帮我勒出了下巴~

肥短肥短的下巴

关于费用：

全程都在暨大华医

600多+7000+1200+3000+拔牙费用

注：600多是第一次检查费，7000是第一次戴套的费用，随后一年多没有交过钱，今年打骨钉交了1200，随后又交了3000的费用；

预计在今年农历新年来临时就能脱下牙套，戴上保持器 大约2年半，不仅牙齿整齐，还塑造一个中华田园犬的肥短下巴！

拔牙刷了医保，总共拔取4颗阻生智齿+4颗4号牙，共拔了8颗牙齿 ；整牙结束，咀嚼能力并没有减弱，因此别因为拔牙而担心；

正是因为我牙床没有足够位置，才导致四颗龅牙

（不要怀疑我啃猪蹄肯计较啃玉米的战斗力，脱下牙套我把你们牙齿多的照样秒成渣 ）

治疗过程比较长，费用可以接受~

注：封面图与口外弓源自网络，侵权请删除