旗舰与入门纵向评测：GARMIN 佳明 Fenix3HR DLC vs Vivoactive HR

先放彩蛋：本文含有佳明系列光学心率水下心率的测试评测

vivoactive的详细评测可以参照我原来的文章：

#原创新人#Garmin vivoactive HR 日常使用数据深度评测　　我对运动的智能穿戴的故事可以从14年初说起，当时自己还是一个觉得无论是手环还是手表，只要有3个功能就可以满足一切，检测游泳、游泳光学心率、睡眠检测，慢慢一转眼到了16年了，随着科(ZI)技(JI)进(DUO)步(DONG)，慢慢的需求也越来越多，懒人找手机，久坐提醒，泳姿检测，推送提醒，总希望应shepherd_lee| 赞57 评论99 收藏103查看详情

购买理由

Garmin佳明Fenix3 HR DLC飞耐时3 HR DLC光电心率GPS户外运动手表6680元附送三防手提箱天猫精选直达链接查看百科

一直打算今(HAO)年(BU)参(RONG)加(YI)标(ZHAO)准(DAO)铁(JIE)三(KOU)，所以对运动表的需求也慢慢的更高，其实vivoactive也有户外游泳的APP名字是swimming，而且户外使用的效果也还不错，之前一直种草735XT，要不是它坚固的价格以及坑爹的颜值，也不会当初选择vivoactive，觉得vivoactive外表简直设计反人类，所以在上次的晒单中就直接跳过了外表，而购入Fenix3HR的另一个原因也包括极其出色的外表，在看了亚马逊上很多人晒了非DLC的磨损情况后，就定下了选择英文玻璃或者*级的DLC涂层的蓝宝石，其实佳明在中国区的中文字库、玻璃和蓝宝石之分、DLC的各种加价，也确确实实是面(BO)向(XUE)中国消费者的，原因很简单，有需求就有市场。最后在双十一各种低价的诱惑下，还是选择了Fenix3HR的顶配。

▲▼▲▼▲▼▲

外观展示

一个很重要的因素就是颜值，当然要开箱晒物了

▼外包装

一直很想吐槽的一件事就是Fenix3的顶配版就有军工盒，作为的HR的升级版，只有两个盒子。。。盒子。。。

▼表盘

DLC涂层的官方介绍：DLC就是一种类似于钻石的碳，被称之为"类钻碳"，最大的特性的是坚硬、耐磨，具有极好的可塑性，采用DLC涂层的世界*级机械表更是以奢华自居。Fenix3DLC采用这种昂贵的材质，不仅仅鉴于它是一款户外运动腕表，可应对各种严苛环境，采用DLC的另一个初衷则是将其打造为户外腕表中的劳力士，不仅功能强大，更是一种身份的象征。Fenix3DLC在整个表盘及腕带部分均采用DLC涂层，这在世界*级腕表中也是极少见了。类钻碳涂层的颜色被称为"黑4"，意指"极黑"。由于要做出比"黑4"更深的黑色几乎是不可能的，因此"DLC"可说是代表着表壳表面硬度的极限。一直以来都是，这种具备钻石特性的材质都是高端腕表的首选，颇受高品位人士的厚爱。

虽然不明显，也可以看出DLC的黑色确实比较特别，可以根据个人的爱好，来进行选择了。

▼表带

这个表带也是选择顶配的原因，钛合金DLC的组合。

GARMIN （佳明） fenix3表带 DLC类钻碳镀膜 钛合金材质 黑色商务表带2200元京东直达链接

▼表带上的LOGO

▼DLC的表带和表盘

▼黑色的特写

▼背面

与新发售的Fenix5相比，对于光学心率的凸起部分的处理又有很大的优化，相对vivoactive来说，Fenix3HR的处理已经算非常不错的，但是在长期的佩戴当中，还是会经常因为凸起而感到不舒适和不方便。

▼全家福

同样的，Fenix3HR的表带更换也是一件十分麻烦的事情，需要上下螺丝的时间，有时肯定需要几分钟，对于人类的懒惰来说，这几分钟，往往会制约一天的好心情。

同样在Fenix5也解决的这个问题，有时真的怀疑Fenix3HR是一个过渡产品，不过皮表带也确实很不错。还有充电部件，我更喜欢Fenix3HR的包裹式设计，虽然Fenix5插拔式的设计很方便。

▼开机

一切外观都需要建立在强大的功能下，否则也只能点个不值 。

数据评测

运动监测数据才是检验一个产品是否出色的关键因素，我从跑步、骑行、游泳，也就是铁人三项的运动模式中，进行对比评测，当然在对比之前，我会提前对进行各项运动的多次验证以后，评价各种记录方式的差异，并无并无太大问题后，才进行最终的对比评测。

先来看两个产品的基本产品信息

Fenix3HR◀◀〖产品信息〗▶▶vivoactive

可以看出来，其实Fenix3HR相对来说只是某种意义上的增强，增加了外设支持和高级硬件，但是究竟同样硬件会有什么差异，我将会通过评测来进行总结。关于GLONASS（俄罗斯的GPS），其实在vivoactive应该并没有这个功能，但是我在Fenix3HR开启后，也并没有太明显的定位准确的区别。

Fenix3HR在跑步和骑行上还增加了很多功能包含：适配心率监测带，虚拟伙伴，虚拟对手，自动暂停，多运动模式，自动复合运动模式（一键切换），进阶训练，配速警示，间歇训练，基于心率的卡路里计算，卡路里，训练效果。

简单功能部分

Fenix3HR◀◀〖睡眠监测〗▶▶vivoactive

可以看出虽然曲线几乎一样，但是对于睡眠深浅的区间时间来说，看上去更像一个随机的数据，两块表的算法几乎不同，如果睡眠与心率和动作的频次有关的话，可以看出，其实佳明在睡眠部分，并没有准确的数据，只是一份根据算法计算的出粗略数据，但是睡眠深浅持续的时间还是有具有一定的参考性。

Fenix3HR◀◀〖全天心率〗▶▶vivoactive

Vivoactive部分有开着MoveIQ（运动类型自动识别）功能，个人感觉是十分鸡肋的功能，这项功能也是我认为佳明系列的主要运动监测是从vivoactive开始的，而不是vivosmart或者vivofit，当然F35和235主要是因为不支持游泳，可以看到MoveIQ其实识别并不算特别的准确，希望未来的运动自动识别有更好的发展趋势，毕竟只是通过机械手段来认识人类复杂的运动方式。全天心率的话，可以看出两者只能说相似，并不相同，我多次对比后，发现真实心率的识别准确率与佩戴的方式、环境、湿度都有关系，这些因素造成很多难以消除的误差。

▼16年12月的运动记录

▼16年11月的运动记录

晒这2个月的运动记录，主要也是回顾自己为两块的表的所付出的时间，进行了多次同时佩戴和单独佩戴的运动测试，主要为了得到准确的数据去尝试各种方式，也为评测的对比数据提供准确的依据，在持续时间长的运动中尽量避免对评测的影响。

跑步

Fenix3HR◀◀〖跑步总览〗▶▶vivoactive

有幸参加了一次半马，也有了在跑步上对于两块表深度评测的机会，两快表的时间有一些出入，原因其一是自动暂定的计时间隔，还是就是中途vivoactive会自动切换到待机的时钟画面，我以为自动中断尝试重新记录，因此多暂定了一定时间。

Fenix3HR◀◀〖跑步详情〗▶▶vivoactive

在出入不大的地方，可以看出最高心率的监测和运动速度还是有一定的真实差距，而温度由于是Fenix3，有一定的体感温度影响，可能并不准确。从最佳速率能看出Fenix3HR的实时性是明显好于vivoactive的。

Fenix3HR◀◀〖跑步监测〗▶▶vivoactive

从配速的实时监测上来说，Fenix3HR的曲线较为尖锐但幅度并不大，也就说明监测模式实时性是极高的，而在心率上我觉得Fenix3HR几乎是完胜，真实跑步中，我确确实实在前半程有压着配速在跑，所以心率应该不会超过平均心率的，但是后半程有几次都感觉到了明显的瓶颈，所以心率超过190应该是也正常的。

Fenix3HR▲▲〖跑步心率〗▼▼vivoactive

从心率表上，我叠加了步频可以看出，Fenix3HR的更接近于真实的步频，并且在中途走路的过程中，也能更准确接近真实的运动体验，如果真是的心率像vivoactive起伏那么大的话，估计真的已经被跑步折磨到灵魂深处了。

骑行

Fenix3HR◀◀〖骑行总览〗▶▶vivoactive

因为是城市骑行，所以两块表都开启了自动暂停，因为我很不擅长骑行没有增加踏频器，时间的依旧不一致几乎都是由两款表自动暂定的算法不一致造成的，我看过自动暂停的参数，默认也都是一样的 。

Fenix3HR◀◀〖骑行详情〗▶▶vivoactive

可以看出同时拥有高度计两块表，在高度监测上相对来说，各有各的数值差异，最大心率依旧有不小的差距。

Fenix3HR◀◀〖骑行监测〗▶▶vivoactive

通过图表也可以看出，两块表间本身就有误差，但是在高度变化的监测上，浮动是想通的。在都开骑行自动暂停的功能的时候，可以明显的看出Fenix3的暂定功能更稳定准确，但是心率区间的差异已经有了十分巨大的差异，而温度依旧是坑爹的体感温度。

Fenix3HR▲▲〖骑行心率〗▼▼vivoactive

从心率上来看，叠加了骑行的速度后，自动暂定的处理上，Fenix3HR较为圆润，曲线上的细节也更贴近于真实的运动表现，但是在骑行上谁更准确，我觉得可能只有加入了心率带，才能一较高下了。

游泳

Fenix3HR◀◀〖游泳总览〗▶▶vivoactive

几乎是一模一样的时间和距离，但是卡路里为什么不同呢，这个估计一个表重一个表轻造成的吧。

Fenix3HR◀◀〖游泳详情〗▶▶vivoactive

数据上可以看出没有什么误差，误差都是人为掐表造成的。

Fenix3HR◀◀〖游泳监测〗▶▶vivoactive

游泳方面，我进行过多的测试，其中大部分测试偏差并不大，几乎两块表所反映的运动轨迹图几乎是一模一样的，之所以选取的误差比较大一组数据，原因是这样可以看出其实两者数据有很多的差异，哪怕单趟的时间和也会有很多误差，可以看出的是Fenix3HR在前三躺也有严重的计数错误，而vivoactive也会在泳姿上有较大的误差，如果从Fenix3HR的第3躺和vivoactive的第4躺开始比较，可以看出2个表都有作出各自不同方式的修正，最终还是能趋向于真实，但是佳明确实在游泳方面依旧后劲不足，尤其在硬件更好的前提下，也不能更准确贴近真实的数据，也伴随着N个版本到至今，依然还是没有什么革命性的进步，不过我也一直期待科技的进步吧 。

游泳监测心率

属于一个比较的特别的想法，因为游泳的时候其实发现，光学心率其实还是在工作的，应该是被佳明硬性屏蔽了后，最终打算使用一只表开启游泳模式，一只表开启跑步模式来进行监测，从结果中还是看到了很多的惊喜，虽然有一定的偏差。关于佳明的光学心率问题，就比如最大摄氧量必须使用心率带，有时真想问问佳明，如果本身光学心率就不能直观反映真实的运动水平，那么又何必去做，做了又何必去限制部分功能对光学心率的依赖。

评测方式：正常起速放松游的前300米，然后休息1分钟后，稍微加速的300米，此阶段都使用Fenix3HR开启游泳模式，vivoactive开启跑步模式用于监测心率；休息2分钟后，然后700米不间断匀速自由泳，此阶段都使用vivoactive开启游泳模式，Fenix3HR开启跑步模式用于监测心率。

海豹突击队体能训练手册28.1元亚马逊中国直达链接

关于游泳心率的准确性，唯一在这本书中听过一个方法，书中的原话是：在游泳和臂膀体育活动中，目标心率的最大值通常偏低，如果进行此类训练，请将最大心率减去13。

游泳等上肢训练的最大心率低于下肢或全身训练。因此，进行游泳等上肢训练时，训练心率（THR）可以比跑步、骑车等下肢、全身的训练心率低。

Fenix3HR游泳总览▲▼vivoactive监测心率

在游泳部分，我叠加了划水次数和用时，一般情况下，划水次数越少且用时越少，运动最大心率处于最高点，所以如果比最慢速度提升了4秒，在游泳中已经算很大的提速了。通过对比可以看出心率的曲线的走势，是符合当时的运动轨迹，但是心率总频率起步有点过于太高，应该是vivoactive水中开启跑步模式心率幅度容易被水的波动影响出现的情况。

Fenix3HR游泳总览▲▼vivoactive监测心率

经过休息后再次的持续性的自由游，可以发现心率虽然有所下降，随着运动的开始又持续的上升，虽然符合当时运动的心率曲线，在换边时并没有明显的心率变化，可以看出vivoactive心率实时的监测性并不高，但是当时只是放松游的速度，身体并没有感觉到因为心率过高而带来的不适感，根据游泳运动的心率计算来看，心率已经接近于运动瓶颈，不符合真实水平。

vivoactive游泳总览▲▼Fenix3HR监测心率

当换成Fenix3HR时，确实有一些惊喜可言，首先运动曲线虽然分布很奇怪，但是还是有一定的运动轨迹的反映，比如蹬壁换边的时候，确实会造成心率滑落，但是不应该那么大的起伏，其次最高心率120如果按照真实的133也符合自己平时游泳的正常感觉。但是确实60-120的心率的浮动，应该也算是佳明光学心率在水中的硬伤，可见水流波动确实容易对光学心率造成很多外在影响，但是从vivoactive能符合真实的运动轨迹，Fenix3HR又符合真实的心率来看，其实佳明在水下光学心率还是有很多可以做得更好的地方。

使用感受

▶ 心率虽然曲线差距不大，但是Fenix3HR和vivoactive差距其实是十分巨大的，哪怕10次/分钟的差距，对运动心率的评估也会有很多不正确的认识，在实际使用中，我自己感觉Fenix3HR的真实性更可靠一些。可以看出Vivoactive在跑步时，通过步频对心率做了一些修正，但是也显得的心率的起伏十分的夸张。

▶ 从水中的光学心率测试可以看出，两款表的监测方式其实很不一样，同时也会造成心率的浮动和运动表现也十分的不一样，但是各有优势说明未来水下光学心率是有可监测空间的。

▶ 这次试验确实比较可惜是，没有去佩戴心率带，因为看过很多人有测试过佳明系列和心率带的真实差距，测试结果偏差并不大，但是通过这次测试使得我更怀疑光学心率的准确性。

▶ 关于高度计，感觉几乎是完全不同两种硬件，数据不仅相差极大，而且增益水平也相差不小。

▶ 从续航来说，其实vivoactive表现还更加出色一些，包括充电的时间和使用的时间，Fenix3HR相对来说比较累赘的大容量巨耗电。

▶ Fenix3HR在表带上来说，佩戴真皮表带无法游泳，佩戴钛合金的表带跑步稍微显重，又无法很好的监测心率，从运动上来看其他表带并没有任何可更换性，略显多余。

总结

▶ 真实的使用中，虽然Fenix3HR有高灵敏卫星接收器，同时还有双星定位，却在搜星和定位上与vivoactive相差不大

▶ 最大摄氧量是必须佩戴心率带的坑人设计 ，我对佳明在心肺功能必须使用心率带的设计很不满意，就像IPHONE7PLUS只有一个摄像头，要多花700大洋在外边多带一个那种不满意

▶ 在光学的心率的测试中，不仅仅是水（汗水）会带来影响，甚至佩戴位置的高低、松紧也会影响测试

▶ 这次比较也可以看出，佳明的产品有些功能是经不起测试的，如果每次的结果都还是有很大出入，说明在产品上市前并没有得到足够多的验证，而通过让顾客成为试验品的模式来改善产品

▶ Fenix3HR其实真实在跑步中，86g的重量其实对于运动舒适性影响并不大，但是凸起的心率监测才是真正影响舒适程度的元凶，好在新款也改善了这个问题，确实vivoactive在运动中更加的轻便，更适合对于运动有一些轻量化需求的用户

▶ DLC确实在磨损的表现上十分的出色，即使碰撞和一些小的硬物摩擦，抬手一看几乎没有什么外观上的变化时，心情会大好的强迫症

▶ Fenix3HR温度计几乎是一个体感温度计，不知道这种设计初衷是什么，莫非专业运动员更关系体感温度，而不是室温。体感温度的主要作用在一些运动，尤其是户外极限运动，确实体表温度更重要，能让你准确知道自己的状态，以免低温带来的伤害，感谢 @末世黑天使 的评论 失温中暑身体是知道的。温度这个不是这么戴表的。一般来说户外手机表带都效长，扎紧冲锋衣袖口后手表是戴在冲锋衣外边的，隔开了身体测得温度可供参考。

▶ 最近也参与一些关于中国北斗户外定位的设计，在搜星和准确率上，实际参与中也有很多优势，很期待Fenix5的三星定位

◆终于写完耗时N个月文章了，欢迎大家对于运动智能穿戴的讨论以及指出不足的地方 ，有时间我会尽量补充到这篇原创中，因为未来想申请Fenix5众测，相信我的评测就多多打赏和收藏