护肤上瘾 篇三十四：#热征#加湿#对抗干燥，我有肌肤加湿攻略

小编注：文章来自#热征#征稿活动，最新一期5大关键词：#加湿#裤#酱#汪星人#双11花的省# ，参与即得额外100金币，详情戳这里戳这里。

写在前面的话：

新一期的#热征#话题发布之后，忍不住又想投稿赚金币，于是搜索了半天关键词，看到#加湿#里面包含了保湿护肤品的内容，于是就打算趁机撸一发，但是自己好久没写有关护肤的帖子了，在护肤这条路上已渐行渐远的我感觉应该借着这篇帖子振作起来，继续努力了。

说到护肤又不得不提护肤必不可少也是最重要的三步骤了：

清洁+保湿+防晒

这次我罗列了自己用过觉得比较好用的30款适合秋冬使用的具有保湿功能的口碑护肤品，涵盖了洁面、爽肤水、喷雾、肌底精华、护肤油、面霜、眼霜、防晒、护手霜等门类，每个门类3款产品，有的是我之前的原创就写过的，也有是最近才用到过的。希望能给大家提供一些有价值的参考。也希望得到专业人士的批评指正！

本人情况：男，年近30，夏天爱出油，冬天脸很干。

一、洁面部门

良好的开端等于成功的一半。在所有的护肤步骤中，洁面就是良好的开端吧。清洁不到位，很容易导致皮肤问题。前段时间我去做了激光祛痣（等恢复好了有时间的话会和大家分享），然后医生嘱咐在掉痂之前尽量不要碰水，可以用棉棒蘸着生理盐水擦拭，所以我就忍着好久没洗脸。其他地方倒是还好，T区爱出油再加上清洁不到位，长了好多闭口粉刺，看着十分恶心。掉痂之后恢复了洁面，过了一周多才逐渐转好。所以平时脸上爱长闭口粉刺的朋友一定要先注意清洁是否到位，不要一着急乱买各种祛痘去闭口粉刺的来试用，看不到效果不说，起了反作用就更难受了。很可能清洁到位了，那些闭口粉刺也就慢慢消失了。好多人不经常洗脸，也不见擦什么东西，皮肤照样很好。但是也有人只要晚上忘记洗脸，第二天可能就一脸粉刺。如果你是前者，那么只能恭喜恭喜了，如果你是后者，请务必认真清洁。

这次分享的三支洁面都是我在今年用过而且非常喜欢的三支。他们也都是口碑产品，温和、清洁力好、使用感好，而且契合今天的主题，就是用完之后皮肤不会马上就变得很干，及时进行后续护肤步骤可以很好地帮助皮肤锁住水分。

1、Dove/多芬进口温和净嫩洁面乳

百科Dove/多芬进口温和净嫩洁面乳洗面奶男女130g*2 敏肌补水保湿滋润多芬是联合利华旗下的知名个人护理品牌。这款绿色多芬洁面乳里面零添加、低刺激，产品通过来了过敏测试，专门针对敏感肌肤敏感泛红、脆弱易刺激的特点设计，里面添加了大剂量的美容液成分，清洁的同时还能滋润肌肤、洁净的同时不会有紧绷感，使用的时候没有负担。 值0 点评0 原创0 好价1去购买查看详情

用便宜大碗好用来形容它是再适合不过的了。我在好物推荐过它。洗感很好，秒杀无数氨基酸系洁面，很接近皂基的那种易起泡而且泡沫丰富持久的特点，我一般都是徒手起泡就已经洗得很愉快了，时间比较充裕且喜欢用打泡网的朋友可以尽情地打一泡，相信你它的泡……沫比较容易满足你，而且很好冲洗，没有残留感，味道也很清香，经过敏感测试，大部分皮肤敏感的朋友也可以是买来试试，关键是因为它添加了很多的NutriumMoisture美容液的成分，洗完不会觉得脸马上就变得很干燥，秋冬也很OK。

2、宝拉珍选 Paula's Choice 平衡洁面乳液

百科宝拉珍选 Paula's Choice 平衡洁面乳液473ml（深层清洁 温和无刺激 适用混合性油性 可卸除彩妆）温和不刺激的洁面产品，味道清新 值23 点评1 原创2 好价28去购买查看详情

这款洁面我总共买了946ml，天哪，一升啊！所以说是真爱无疑了。第一次用就喜欢上它了。618的时候在京东用神券又囤了一瓶，到手价124.6元，每ml不到3毛的价格，直接追评上面多芬那款啊有没有，就问你值不值！微泡质地，洗感不能和皂基洁面相比，但是用几次时候也能很好地适应，不含香料，不含色素，成分很温和，再加上葵花籽油和库拉索芦荟提取物，提供保湿滋润的同时，清洁力也很好，夏天我可以用它来洗防晒，完全OK。秋冬洗完在爽肤水前也不会觉得干到炸裂。

3、宝拉珍选 Paula’s Choice 大地之源洁面凝胶

百科宝拉珍选 Paula’s Choice 大地之源洁面凝胶200ml（洗面奶 敏感肌适用 控油卸妆 舒缓修护）宝拉珍选是国际知名化妆品专家宝拉培冈于1995年推出的个人护肤品牌，其产品以不含香料、色剂，符合绿色环保观念而深入人心。什么值得买网友“william_chen”的推荐理由为：“Paula's Choice 宝拉珍选 的这款大地之源洁面凝胶是温和洁面的明星产品，这款洁面的表面活性剂是葡萄糖苷，是一种 值1 点评0 原创0 好价1去购买查看详情

提到好用的洁面，好多人的榜单里面应该都有它吧。这就是大名鼎鼎的宝拉绿鼻涕，还没用过的朋友，赶紧去捡一瓶回来用一下。温和不刺激，但是清洁力还不错。这款也是低泡型的洁面，弱酸配方，在清洁的同时，也可以有效保护皮肤不受上海，含有丰富多糖及固醇等对皮肤有益成分，有效舒缓肌肤敏感干燥，提升肌肤含水量，在秋冬使用也很舒服。价格的话，张大妈这儿的神券很多，京东的活动也很多，保证不会，买亏，怎么着都比代购便宜。

小结一下：洁面的主要功能就是清洁，在清洁力足够的同时能够做到不伤害皮肤就是一款很好的洁面了，至于洗感，我觉得是加分项吧，保湿的话也不能完全指望它，洗完不至于干到炸裂就很美好了。

二、喷雾部门

因为北方的冬天有暖气，恩，北方的冬天有暖气，有暖气！所以在温暖大家的同时，免费附赠的还有比原来更多的干燥。喷雾可以即时补充一下水分，但是好多喷雾就是简单的矿泉水，并没有其他成分，喷完需要擦干，如果不擦干的话水分蒸发反很容易带走皮肤里面原有的水分，导致觉得更干。越喷越干，越干越喷，越喷越干……为什么好多人觉得喷雾鸡肋，大概就是这个原因了。所以秋冬干燥季节选择喷雾，建议选择还有保湿成分的，不需要立即擦干的，如果需要擦干的那种，喷完记得及时涂抹一些保湿的面霜锁住水分。

这次分享的三支喷雾在满足保湿功能的前提下呢，又特别适合懒人，就是喷完可以不用擦拭！

1、欧缇丽葡萄精华控油保湿皇后水

欧缇丽葡萄精华控油保湿套装皇后水 定妆控油喷雾女380元天猫精选去购买

这款喷雾之前一直种草，后来承蒙张大妈厚爱，在一次众测中得到了Feelunique中文官网的购物券，正好碰到有一组欧缇丽的套装在打折就入了，今年才打开用完的。因为含有玫瑰、葡萄萃取物、薄荷、迷迭香，所以感觉喷一下就像是在喷香水，但是味道很植物，不是那种浓香。一方面可以醒肤一方面还能醒脑。夏天的闷热的时候喷一下，清清凉凉的很舒服，冬天在暖气房里就更加适用了，同时具备了精华油和爽肤水的特性，但是使用起来却不油不腻。反而还有控油的效果，喷完之后轻轻拍一下，脸上就没有湿哒哒的感觉了。

2、依泉（Uriage）舒缓保湿喷雾

依泉（Uriage）舒缓保湿喷雾300ml（补水 保湿 舒缓）（新旧包装随机发货）99元京东去购买

为什么这款矿泉水和其他的不一样，不用喷完之后擦干呢，是因为它是一种等渗泉水。

等渗液体与人体细胞渗透压相等，能让水分子和其他有效成分快速渗透并被吸收，不会引起人体细胞的变形，并且有效维持在人体内。而渗透压高于人体细胞的溶液便称为高渗溶液，例如海水。在高渗溶液中，细胞会因脱水而皱缩，因此无法用于补水。像蒸馏水、矿物含量低的温泉水等低渗水，细胞在低其中可能发生水肿,甚至破裂。

除了这一点好处之外，保湿效果也很好，据说是非等渗喷雾的2倍。再就是含有10种丰富的矿物质及微量元素，能够舒缓镇定肌肤、修复水脂膜、帮助伤口愈合、对抗自由基。用途很多，男女老少皆宜。有时候刮完胡子的地方很干很痒，喷一喷这个就会感到舒缓很多。冬天在空调房暖气房里面备一瓶很管用。

3、BICELLE媲尚B5保湿爽肤水

BICELLE媲尚B5保湿爽肤水抗氧化保湿积雪草补水玻尿酸舒缓泛红300元天猫精选去购买

这个牌子在我这种跟风狗的眼中，感觉是今年才火起来的样子。跟了一发之后发现已经一发而不可收拾了。他们家好像就3个产品，但是全部适合今天的主题。这个虽然是爽肤水，但是它又是带喷头的，然而我把它放到喷雾又觉得有点不合适，因为喷出来不是那种很细腻的雾状，但是管不了那么多了。好用就行吗，快上车。大概看一下成分，大家应该就知道它为什么好用了。维生素B5（接近自然皮肤屏障的天然成分，租金磷脂合成，调理并有效修护皮肤屏障）、玻尿酸（透明质酸，深层锁水，提高皮肤健康水润光泽感）、茶叶和积雪草提取物（保湿加修护）。不管它是爽肤水还是喷雾，能保湿就是好物啊。

小结一下：用喷雾之前一定要看看喷雾的功能，需要擦拭的一定不要忘记擦拭，后续再补充一些保湿的护肤品才能达到保湿的效果。

三、爽肤水部门

提到爽肤水，大家首先联想到的动作肯定是啪啪啪吧，不对，肯定是拍拍拍吧，清早洗完脸之后，各种打脸的声音真的是啪啪啪地响啊。我觉得轻轻地拍一拍可以起到醒肤的作用，顺便让自己也清醒清醒，太大力的那种我觉得还是不太好吧，小心把自己打晕或者把脸上的什么血管之类的拍炸了就不好了。秋冬季节，对于爽肤水的选择，我更加倾向于精华水质地的，也就是相对比较粘稠一点的，感觉保湿效果会好一点。这种质地的水就不太适合拿来啪啪啪了，又说错了，是拍拍拍，滴到手心，小心地涂抹均匀就好了。

这次分享的三瓶爽肤水，都是具有保湿功能的，但都不是清汤寡水质地的，相信大家在秋冬也能够轻松驾驭这样的水吧。

1、宝拉珍选 Paula’s Choice 大地之源植物萃取爽肤水

宝拉珍选 Paula’s Choice 大地之源植物萃取爽肤水148ml（化妆水 敏感肌适用 舒缓保湿）248元京东去购买

去年双11买的，今年双11才打开用。不过也不亏，因为当时很便宜。这个跟绿鼻涕其实是一个系列的，主打天然植物成分，弱酸性配方，温和的同时还能长效锁水，帮助纤维蛋白形成，添加了10中天然氨基酸和天然透明质酸，以及一些植物氧化剂和舒缓成分，在秋冬气候干燥冷热变换造成皮肤敏感脆弱的时候用它就对了。质地有点污污的，特别像男生的……（你滴出来就知道了），但是一点都不黏腻，上脸轻轻涂抹很顺滑，很好吸收的感觉。我最近一直在用，下次遇到便宜还会回购。

2、宠爱之名玻尿酸保湿修护化妆水

宠爱之名玻尿酸保湿修护化妆水补水锁水舒缓控油爽肤水100ml150元天猫精选去购买

这个从名字上就一目了然知道它是干什么用的了吧，那么明显的玻尿酸在那挺着呢。大妈众测的时候中过一瓶，后来又回购过一次，真的是很保湿。我记得有一次着急忙慌的洗完脸就涂了一个这个水，一整天也没有觉得脸很干，那个时候还是差不多清明那会儿吧，多干燥的天气啊，当时就对它刮目相看了。这个采用了三分子玻尿酸激活分子，有什么大分子玻尿酸、小分子玻尿酸、玻尿酸激活分子，分别用来抓水、补水、锁水，虽然不知道他们具体怎么运作，但是保湿的功能十分明显。除了保湿，它也有修护舒缓的功能。都说玻尿酸含量很大的话，质地会特别粘稠，但是这款相对还好，涂在脸上也不觉得很黏腻，而且滴出来是蓝色的，很好看。作为一款保湿的爽肤水和合格。

3、 欧莱雅（LOREAL）复颜积雪草微精华露

欧莱雅（LOREAL）复颜积雪草微精华露130ml160元京东去购买

这个是今年巴黎欧莱雅的新品吧，微博上好多博主分享心得（我也好想免费试用啊，有什么品牌商爸爸能看到我的文章吗），当时就种草了，因为积雪草（传说中，受伤的老虎会不远万里寻找积雪草来修复自己的伤口，积雪草自身被毁坏的时候，及时仅剩一小段根茎，它也能够自我修复恢复完整，四不四很神奇啊）这三个字吧。后来京东满减优惠的时候，凑单了一个巴黎欧莱雅的防晒和一些小东西，折算下来93.2元，四舍五入可以说是不要钱了。添加了90%高浓度积雪草凝萃精华再加上5倍超为液态深微渗透，是水渗透力的5倍哦！所以补水效果和保湿能力很明显。以前对欧莱雅的关注真的太少了，现在慢慢地开始种草巴黎欧莱雅的好多东西，因为感觉性价比很高，和兰蔻同属欧莱雅集团，品质不会太差，再加上京东各种满减活动，美滋滋！

小结一下：我觉得精华水多少有点精简护肤的理念吧，兼具多项功能，而不增加使用步骤。一举多得，何乐不为呢！

四、肌底精华部门

肌底精华也叫水前精华吧，就是洗完脸第一步就用的精华。作用就是护肤步骤中的开胃菜，软化角质、滋润角质，让角质层能够更容易吸收后续保养品中的保养成分。可能年轻的小孩子们觉得这个很多余，那么多精华，为什么非得来个水前精华啊。这个时候中年人们就要站出来说图样图森破了，中年人们（90后现在也中年危机了吧）的皮肤随着年龄的增长，对保养成分的吸收能力真的会变差，这就是好多人感觉自己涂了那么多保养品，但就是不吸收的怪现象产生的原因，太干的角质层不太容易能够吸收养分，把角质层适当软化之后，反而更容易吸收。目前市面上肌底精华很多，好多大品牌都有各自的招牌菜，从大家使用感受和好评度上来说，真的有点难分伯仲。

这次分享的三个肌底精华算是肌底精华中的佼佼者了吧，也都是品牌的经典产品，而且价格都不是很便宜。。。

1、雪花秀润致焕活肌底精华露60ml

百科雪花秀润致焕活肌底精华露60ml 润燥精华 保湿补水精华露Sulwhasoo 雪花秀是行太平洋集团爱茉莉旗下的品牌，（旗下包括大家熟知的定位一线的兰芝、二线的梦妆、平价的爱丽等），雪花秀定位高端，走的是韩方中药路线，擅用人参等重要药材， 创立于1997年，于2011年进入中国市场。Sulwhasoo 雪花秀 润致优活肌底液精华露也就是著名的润燥精华，作为一 值5 点评1 原创0 好价10贝窝代购去购买

虽然官方的名字叫致润焕活肌底精华露，但是大家还是都习惯叫它润燥精华吧。我记得第一次用的时候，还是朋友从韩国回来，给我带了一个雪花秀的宫中蜜皂，顺便给了我好多4ml的润燥精华小样，当时还不太懂，所以上网搜了一下什么个用法，结果看到大片好评。我用完那几瓶小样之后，也决定要回购，但是感觉价格又有点贵，后来等到出了限量版，让朋友在韩国帮我买了一大瓶。褐色的粘稠透明质地，有点像中药的颜色，因为有效成分都是些植物提取的原因吧，味道很好闻，不是中药味，有点柑橘味，香香的。上脸很好吸收，真的是感觉嗖地一下就没了，然后后续涂抹乳液或者面霜也不会觉得厚重，坚持使用一段时间之后，感觉皮肤很稳定，很舒服。感觉达到了润燥的效果。我见过有人形容它“润物细无声”，感觉还挺恰当的。天猫双11的时候一般是买60ml送60ml，折算下来还算划算吧，代购的话，韩国专柜的赠品比较多，各取所需吧。

2、资生堂红妍肌活精华露

【秋冬美肌】资生堂精华 红妍肌活精华露50ml 红腰子 傲娇精华860元天猫精选去购买

它也是有绰号的，就是大名鼎鼎的红腰子，也叫傲娇精华，都是因为瓶身设计的原因吧。确实很像腰子，也确实够傲娇。跟风狗的宗旨大家知道是什么吧，就是别人说什么好，我就买什么啊。幸好我跟的算是不错，很少跟错。红腰子也是跟风买的。也是植物提取物居多，带有淡淡的花香，因为含有保加利亚玫瑰水的原因吧。我觉得使用起来不挑人，很多肤质都适合，因为我夏天皮肤很油，冬天很干，但是两个季节都可以用，而且效果都还不错。就是价格有点小贵，买的时候有点肉疼。但是想想为了帮助后面的护肤品吸收，也算是事半功倍吧。另外我觉得它最近销量大增，还有wuli黄轩欧巴代言的原因吧。

3、兰蔻 「小黑瓶」精华肌底液

兰蔻 「小黑瓶」全规格精华肌底液 面部保湿补水弹润修护淡细纹760元天猫精选去购买

这个也是经典到不能再经典的产品了吧，据说是平均每1.44秒卖出1瓶的口碑单品，莉莉·柯林斯、凯特·温斯莱特、佩内洛普·克鲁兹这三位的广告大家应该都看多很多遍。蛋清质地，很好吸收，也是深入渗透修护肌底，同时使得后续护肤效果加乘。张大妈这也有过众测，大家可以在站内搜索看看达人们的使用感受如何。如果觉得正品有点太贵的话，可以去欧莱雅集团小美盒看看，经常有很划算的礼盒里面有这个的中样，买几个礼盒加起来也就是正装的量了，而且每个礼盒里面有好几种产品，选择适合自己的就行。

小结一下：肌底精华感觉都不是很便宜的样子，而且短时间内用下来感觉效果不是很惊艳，但是假以时日，你会发现皮肤的变化以及护肤品的效果真的跟以前不一样，所以努力赚钱吧！

五、精华部门

1、BICELLE媲尚b5面部紧致精华液

BICELLE/媲尚b5缓解泛红精华液修护提亮肤色补水保湿玻尿酸原液330元天猫精选去购买

这个品牌好像就是把成分精简到极致的那一种。无色素、无酒精、无香料，基本上没有什么潜在的危害，因为好多人对香料、酒精和色素过敏，因为玻尿酸含量大于20%，所以保湿效果十分出众，维生素B5修护肌肤屏障，从功能上来看，保湿舒缓是不在话下的。实际使用起来，效果也很明显，配合他们家的面霜，效果更好。因为玻尿酸含量的原因吧，上脸也会感觉到那么一丢丢粘稠，不过可以接受的范围，后续搭配ok。值得入手，官方旗舰店缺过，天猫国际万宁旗舰店有货，而且比官方要便宜一些，建议活动时购入。

2、娇韵诗全新双萃焕活精华黄金双瓶

娇韵诗全新双萃焕活精华黄金双瓶50ml 年轻保湿修护960元天猫精选去购买

因为之前一直种草，但是官方价格实在太贵了，上次朋友去韩国，正好免税店带回一支，价格很美好。这个双管精华今年做了新的升级，加了一味姜黄植萃。它诞生于1985年，32年的传承与创新，目前革新至第8代。获奖无数。它采用了双瓶设计，内胆中是脂溶性精华，外瓶中是水溶性精华，油脂中心水质包围，模拟了皮脂膜天然水油比，更容易被皮肤吸收。我觉得油皮夏天就不要尝试了，混干皮冬天使用会觉得很舒服，不油腻，反而很润。不仅可以保湿，而且还有抗老、防护、抗氧化等5大修护功能。遇到活动时值得一试，毕竟是经典产品，不然也不会更新到第八代对吧！

3、AnneMarie Borlind安娜柏林橙花蜜原液精华

德国直邮AnneMarie Borlind安娜柏林橙花蜜原液精华50ML淡斑提亮202元天猫国际去购买

安娜柏林这款橙花蜜原液可以说是上面娇韵诗双管精华的平价版了，虽然没有双管设计，但也是水油分离，用之前摇一摇，不添加防腐剂，有少量酒精，因为含有荷荷巴油、维生素B5，所以保湿效果还不错，同时还有抗氧化、美白提亮的功效。混干皮在冬季使用不会觉得油腻有负担，油皮们就要慎重了，特别是夏天更是不要轻易尝试。我觉得冬天皮肤干燥的话，选用这种水包油质地的精华液，更容易调理皮肤达到一个水油平衡的状态，接近皮肤水油平衡的状态，会觉得很舒服。预算不够，觉得上面那个太贵的话，可以尝试一下这个。

小结一下：精华液门类真的太多了，我至今都没有尝试过安瓶精华，所以简直可以说是一个失败的护肤者了。

六、眼霜部门

眼周肌肤很薄，所以加以特殊护理是十分正确也是必须的。特别是环境干燥的时候，眼部问题也会很突出。做好恰当的保湿，可以预防干纹的产生。其实，普通的面霜就有保湿滋润的效果，配合温柔的手法当做眼霜用也是OK的。不过有预算的话，买专门的眼霜更合适。因为我本人是个十分爱大笑特笑笑到炸裂的爱笑美男子，所以脸上的表情纹无比的多，特别是鱼尾纹，都是笑出来的，就跟笑得夸张别人会给钱似的，总是拼了老命在那笑，现在特别后悔自己学会笑这件事情。对于眼霜能够去眼纹这件事，其实就跟防脱洗发水差不多的概念吧，可能轻微的小细纹、小干纹是可以去掉，但是像我们笑出来这种大褶子，除了拉皮想不到什么其他好的办法了。但是为了避免更多的眼周问题，增强眼周保湿还是很重要的。

这次分享的三个眼霜我觉得在保湿方面都很不错，虽然我的大褶子还在。。。

1、 兰蔻（LANCOME）精华眼膜霜

百科兰蔻（LANCOME）精华眼膜霜15ml（又名：精华肌底眼部凝霜 全新精华肌底眼霜）去黑眼圈提拉紧致兰蔻（LANCOME）1935年诞生于法国的世界*级护肤品牌，涉足护肤，彩妆，香水等多个领域，旗下产品特别适合25~40岁成熟女性。这款Lancome兰蔻精华眼膜霜采用兰蔻独家的抗老化科技，富含的高浓度精华成分能够融入肌肤深层，唤活皮肤新生基因，从而改善眼部肌肤状况，缓解眼袋、细纹、黑眼圈等肌肤老化 值2 点评0 原创0 好价16去购买查看详情

我买的时候翻译是叫肌底眼部凝霜，反正我是就把他当作眼霜来用了。接近白色透明的啫喱质地吧，很轻薄，很好涂抹，涂抹的时候不会觉得有拉扯到皮肤，当然这个也跟手法和手劲儿有关，尽量温和一点就对了。秉承了小黑品个家族的萃取物和美肤成分，在效果上我觉得达到了滋养的效果，因为我的褶子太深了，对于眼霜，我就希望能够滋养保湿一点，不要因为太干而产生更多的细纹就好。价格的话，单买有点贵，我觉得买中样更加划算一些，同样，也是可以去欧莱雅集团小美盒看看。经常和小黑瓶肌底精华在一个盒子里面哦！

2、AnneMarie Borlind 安娜柏林抗皱紧肤眼霜

【直营】AnneMarie Borlind 安娜柏林抗皱紧肤眼霜20ml 孕妇可用159元天猫国际去购买

安娜柏林这个牌子主打天然有机，从他们家的橙花蜜精华原液、玫瑰原液等就可以看得出来了，这款眼霜也是各种天然有机萃取，芝麻油、贯叶连翘、小麦胚芽油、维生素E山梨醇、大米中提取的谷维素等等，更含有角鲨烷成分，所以对于眼周的锁水保湿也是很有帮助的，很多人用了之后都说对细纹作用明显，我倒是没有仔细观察过，但是觉得用了之后，眼部还是得到了滋润，比较舒服。而且20ml，但是价格就100多，性价比很高。

3、 欧珀莱 （AUPRES）时光锁紧致塑颜系列抗皱紧实眼霜

百科欧珀莱 （AUPRES）时光锁紧致塑颜系列抗皱紧实眼霜20g （淡化细纹、保湿紧致）AUPRES 欧珀莱是资生堂1994年诞生的中日合资护肤品牌。这款AUPRES 欧珀莱 时光锁 紧致塑颜系列 抗皱紧实眼霜，蕴含咖啡黄葵果提取物、人参根提取物、紫苏叶提取物、油橄榄叶提取物、甘草提取物等植物精萃，促进眼部肌肤内部胶原蛋白活性，有效改善眼部周围的干燥、细纹、暗淡、松弛等问题。 值0 点评0 原创0 好价18去购买查看详情

欧珀莱这个牌子，我是在用了烈日防晒才关注起来的，真的太好用太适合夏天了。有次看了孙俪的广告，并且领到京东的神券，就买了这个眼霜。看名字的话应该就能知道主要是抗老抗皱的，添加了很多种植物提取物，北美金缕梅、欧洲水青冈芽、紫苏叶、人参根等等，主打润泽、提拉。实际使用之后，对于我个人来说，我觉得它的保湿效果很明显，涂抹之后能明显感受到眼周肌肤被滋润的感觉。当时的宣传语好像是不要笑纹，只要笑容吧。无奈，我已经有太多的笑纹了，只能紧紧抓住它的保湿功能了。

小结一下：很多人都会给自己规划，“我现在皮肤只需要保湿就好了，等过了30岁再考虑用点抗老的，等过了40岁再考虑用点去皱的”，好像很有信心能够控制自己的样子。这样好吗？当然不能说不好，但还是要根据实际情况来制定规划呀，而且要有危机意识，在还没有皱纹的时候选择抗老产品才管用啊，如果大褶子出来了，那就只能去拉皮咯。

七、面霜部门

关于保湿最最最最最最最最关键的一部来了，没错，就是面霜了。还记得小时候，特别是冬天，家里的大人都会在洗完脸后拉着给你抹点擦脸油，万紫千红、孩儿面、郁美净……好多经典的面霜，它们的确能够让脸不干燥不皴裂，而且还香香的。那时候的人们好像洗完脸就擦个面霜，护肤就算结束了。后来，各种新的护肤理念和护肤产品的产生，让护肤流程更加完善，但是我觉得面霜仍然是具有不可替代的地位吧。一方面保护皮肤中的水分，避免蒸发引起脸部干燥；另一方面油分形成一层相对封闭的膜，促进前面步骤里护肤品中有效成分的吸收；最后，很多好的面霜中本身就含有珍贵的活性成分，可以帮助皮肤抵抗各种问题，达到保养的效果。所以有时候觉得面霜的重要性胜过精华，面霜是雪中送炭，精华是锦上添花吧。

这次分享的三个面霜有的是第一次用，有的是用过很久了但是还想给别人推荐的。

1、BICELLE媲尚维生素b5保湿面霜

BICELLE媲尚维生素b5保湿面霜重塑皮脂膜补水玻尿酸维生素E抗氧化440元天猫精选去购买

前面提到过这个牌子的爽肤水和精华，面霜也来了，他们家总共也就三款产品，成分基本也保持一致，这款面霜也是我今年才用到的，主要是维生素B5（接近自然皮肤屏障的天然成分，促进磷脂合成，调理并有效修护皮肤屏障）、玻尿酸（透明质酸，深层锁水，提高皮肤健康水润光泽感）、水解伸展蛋白（提升皮肤保湿力和光泽感），敏感肌适用，舒缓保湿效果很好。秋天冬季节拿来保湿修复可以说是没毛病了，不过天猫官方旗舰店目前售罄状态，值友们给想想办法撒。

2、珂润润浸保湿滋养乳霜

百科珂润润浸保湿滋养乳霜 40g（保湿面霜 滋润补水 敏感肌控可用）Curel 珂润是日本花王旗下的护肤品牌，针对敏感肌设计，擅用ceramide神经酰胺成分，该成分是良好的保湿因子，能建立和维持肌肤脂质屏障，适合和果酸类成分搭配使用。这款珂润乳霜，特别适合敏感肌秋冬换季使用。同样主打神经酰胺成分，对于修复肌肤屏障，软化皮肤很有帮助。和其他醇类、角鲨烯、尿囊素等成分 值14 点评3 原创1 好价21去购买查看详情

珂润这款面霜是张大妈这好价爆料的常客了吧，很多护肤达人也在推荐，这款面霜含有“神经酰胺功能成分”，帮助提高维持肌肤水润的能力及守护肌肤不受外部刺激影响的功能，花王在这方面颇有研究，寻找了很多中草药，最后在蓝桉叶提取物中发现具有提高肌肤自身生成“神经酰胺”能力的效果，而且这款面霜是弱酸性配方，和皮肤的酸碱值很接近，所以在滋润的同时也不会引起过敏，秋冬季节必定回购的产品，敏感皮肤也可以放心使用。

3、美国进口CeraVe补水保湿润肤面霜

美国进口CeraVe补水保湿润肤面霜全天候滋润修护受损男女全身秋冬188元天猫精选去购买

这款面霜有点老生常谈了，很多朋友说脸太干，让我推荐平价好用的面霜的时候，我会毫不犹豫推荐这一款，真正的便宜大碗好用有效果的面霜啊。蕴含神经酰胺与透明质酸，长效持久保湿，不含香精，不刺激，更有MVE专利加乘，保湿效果真的可以说是很6了。而且用起来不感觉不油腻啊，完全没有油油的那种感觉，我买过最大罐的那个，不仅可以脸上用，全身都可以。海淘的话可以买到那个带压嘴的，更清洁卫生，放在家里全家使用都OK。

小结一下：有人说妮维雅的小蓝罐可以代替海蓝之谜的经典面霜，效果几乎完全一样。哈哈，很多天价面霜和评价面霜确实在配方和成分上有重叠吧，但是如果效果完全一样，那么多钱砸进去的研发成果去哪啦？价格的区别除了品牌影响力、广告代言宣传费之外，还有那些成分上存在差别的活性成分和提取物啊。所以，有钱用好的绝对没错，没钱就努力去赚钱用好的。

八、防晒部门

如果你每天洗了脸抹了很多层护肤品，精华面霜一样不落，但就是不擦防晒，那么你真是一个爱白费功夫的人啊！光老化的杀伤力并不是危言耸听。下面这张图相信很多人都已经看过很多遍了。

69岁男性，28年送货卡车司机，左脸受日晒时间较右脸更长，左脸光老化状况严重，皮肤增厚，皱纹更加严重。皮肤的自然老化会使皮肤松弛、产生细纹、良性肿瘤等现象。而光老化可引起皮肤产生皱纹、色斑、肤色不佳、干燥、毛细血管扩张、病变、松弛、弹性组织变形等现象。

所以说防晒是多么多么的重要啊，不防晒的护肤都是耍流氓！结合今天的主题，我选了三款具有保湿功能的防晒来和大家分享。

1、妮维雅高保湿防晒

ニベアサン クリームケア UVクリーム762日元贝窝代购日本亚马逊去购买

SPF50/PA++++，防护力是完全不用担心的，秋冬足够用了。添加了霍霍巴油和角鲨烷，所以能够提供一定的保湿功效，而且能够维护皮肤屏障。乳霜质地，但是很好抹开，肤感很好，味道也好闻，不泛白，不油腻，不熏眼睛，就跟普通的面霜一样，摸完之后就回归皮肤自然本色。因为不防水，所以也很好清洗。选择这样的防晒平安度过冬日是完全没问题的，价格的话大概是人民币60多吧，日本亚马逊有售。

2、欧莱雅（LOREAL）多重防护隔离露

百科欧莱雅（LOREAL）多重防护隔离露 外御内护 30ml法国欧莱雅集团是世界上最大的化妆品公司之一，创办于1907年，1996年收购了美宝莲。旗下有*级品牌HR 赫莲娜、GiorgioArmani 乔治阿玛尼，还有一线品牌兰蔻，二线品牌有碧欧泉和科颜氏，大家所熟知的巴黎欧莱雅也来自欧莱雅集团。这款巴黎欧莱雅多重防护隔离露能够有效隔离外界污染，采用了欧莱雅 值0 点评0 原创0 好价2去购买查看详情

细心的薅羊毛党们都说它是兰蔻那款柔晳修颜隔离乳的平价替代品。我没有用过兰蔻那个，也没资格说。这个防晒虽然标着SPF30+，PA+++，但是实际的防护力应该在这个之上。采用了麦色滤科技，周全防晒，UVBUVA长波UVA通通不在话下，并且还添加了抗污染配方，防护PM2.5等污染颗粒，有实验数据为证。含有余甘子（源自印度的神奇水果，适应不同环境而顽强生存）提取物，帮助皮肤增强抵御能力，总之对于雾霾、二手烟、UVA、UVB、空气干燥等因素，可以提供多重抵抗。质地很轻盈，很好推开，如果夏天稍感油腻的话，秋冬季节正正好。不要看它30ml定价170，京东几乎常年满199-100的活动，让这个看起来价格还不算便宜的防晒掉进了平价档，多么值得欢呼的事情啊。

3、ISDIN怡思丁防水

ISDIN怡思丁防水隔离防晒霜女SPF50 海边面部全身防晒乳保湿正品99元天猫国际去购买

最近空瓶了一个。来自西班牙。白色乳液质地，涂抹之后也和乳液一样，看不到痕迹，而且不油腻，不拔干，不熏眼睛。使用感完全不是传统印象中的欧美防晒，但是防晒指数还很高，SPF50+、PA+++，同时含有玻尿酸、维生素E、尿囊素，保湿、舒缓、抗氧化一把抓，可以说是接近完美的防晒了。如果要说缺点的话，我觉得味道有点难闻，有的人说也还好，就是肥皂味，但是我觉得比肥皂味难闻一些，不过其他优点可以覆盖这个缺点了。天猫常年买一送一，折算下来80块钱50ml，也算是平价好物代表了。

小结一下：冬天也要涂防晒！冬天也要涂防晒！冬天也要涂防晒！

九、护手霜部门

小时候特别不喜欢洗脸洗手抹脸抹手这些步骤，有小伙伴在外面等着玩耍的时候更是洗脸洗到一半就跑出去了。所以在冬天特别容易皴裂，特别是手背，又疼又痒的特别难受。被家长好不容易逮住了会擦点护手霜缓解一下，一般情况都是好了伤疤忘了疼，不会主动去擦护手霜的。工作之后会参加各种场合的会议、聚餐，少不了握手等礼仪。偶尔握到一支软绵绵滑溜溜的手，会对这个人也增加几分好感。所以为了给别人增加好感，我特意买了护手霜来擦，特别是秋冬，给别人增加好感的同时，让自己的手也更加舒服一些。坊间不是有传言，手是人的第二张脸吗？脸上投资那么多，手也不能落下。

这次分享的三个护手霜也都是这几年用过护手霜感觉很经典的了。

1、资生堂尿素特润护手霜

资生堂美润 护手霜保湿润滑(渗透滋养型)100g52元天猫超市去购买

看到尿素的时候其实有点害怕的，难道是农药？还是肥料！这个护手霜一罐100g，打开里面有红色的小颗粒，但是涂抹的时候就随着按摩消失，也没有磨砂的那种疼痛感。按摩可以促进手部血液循环。没什么香味。主要成分：维生素E（深层滋养肌肤）、木糖醇（强效滋润、补水，令角质中含水量大幅提升）、尿素（药用修护作用，长久持续滋润），原来木糖醇和尿素还有这种功能啊。晚上用了之后，第二天醒来感觉手真的是软软的，滑滑的，一点都不夸张。如果是经常做家务的人，特别适合在做完家务之后涂一层按摩一下，第二天手还是滑滑嫩嫩的。价格的话一罐也就40元左右。性价比很高！没有官方旗舰店，链接是国内官方版本的，但是我没用过。不知道差别如何。

2、KAO/花王atrix植物胶原蛋白保湿护手霜

【日本直邮】KAO/花王atrix植物胶原蛋白保湿护手霜 蜜桃香 80g42元天猫国际去购买

因为一直很喜欢蜜桃，所以当时看到这个蜜桃味的护手霜时也是很有好感，再加上花王出了很多经典产品，除了蒸汽眼罩、洗衣液等等之外，妮维雅工厂生产的防晒也是好到没得说。所以果断入手了这款手霜。实际用下来之后感觉又是一个花王经典。不愧是荣登COSME大赏的NO.1，牛油果及植物胶原蛋白新配方，超强渗透保湿，很好推开，不油腻，好吸收，蜜桃香味很好闻，除了蜜桃香味还有无香型、蜂蜜橙子、玫瑰浆果三种可选。特别是晚上擦完之后，第二天早上手真的是很舒服，很柔软的状态。价格也是40元左右的样子吧，80ml，性价比很高。

3、maxam/美加净时刻护手霜

maxam/美加净时刻护手霜套装保湿滋润修护手部护理防干裂99元天猫精选去购买

终于要来一款国货了。上海家化旗下的美加净，经典国货护肤品牌，大家都不陌生吧。虽然说近年来各种进口护肤品牌占尽风头，但是美加净的珍珠银耳滋养霜和护手霜仍然占有重要的一席之地。我当时买了一个套装，送了朋友好多，自己留了这个带压嘴的，因为喜欢它大啊。175ml，放在家放在办公室都很OK啊，只要洗完手就可以涂抹，不用心疼。含有山茶花、麦冬、牛油果树果脂、维生素E，保湿又不油腻。单个买的话才28块钱一瓶，划算到死！

小结一下：护手霜我一般都是冬天用，夏天很少用。建议爱美人士天天用。

十、其他部门

其他这个门类就是我为了保湿会买相应的产品，但是使用频率比较低的一个部门。。。

1、依泉（Uriage）柔润护唇膏

依泉（Uriage）柔润护唇膏4g（滋润 保湿 护唇 润唇）45元京东去购买

冬天特别容易上火，嘴唇很容易干裂，特别是在暖气房空调房里面。周围经常有同学或同事嘴唇干裂，血都流到牙上来了，很可怕又很好笑。但是大家似乎也没有涂润唇膏的习惯。其实我也是这样的，总觉得涂润唇膏感觉怪怪的。但是如果情节严重的话也还是会涂。因为不常用，所以也不常买，单是经过谨慎种草之后，我觉得我买的依泉这个润唇膏还是挺好用的。有股淡淡的梅子味，很好闻，含有牛油果树果脂、玻璃苣籽油、透明质酸钠、维生素E，在滋润保湿的基础上，还可以淡化唇纹。听说女生在上妆前使用这个，可以让口红色泽更娇艳。京东经常会参加满199-100，同学们或者同事们凑单买很划算。

2、惠之本铺玻尿酸保湿面膜

【跨境转运】 惠之本铺 玻尿酸保湿面膜 5片98元天猫国际去购买

其实以前还挺喜欢敷面膜的，总觉得敷面膜才是护肤的最高境界，现在观念逐步走上正轨，对面膜也不再是那么趋之若鹜了。偶尔敷一下就当调节心情了。对于大家的建议也是一样的，不要把面膜当做神一样的存在，尤其是普通的平价面膜，天天敷不见得是什么好事，尤其是皮肤敏感脆弱的时候，老老实实做好那三个步骤，买一款适合自己的好面霜保养才是正道。敷面膜也是锦上添花的事情，冬季干燥环境下，我推荐惠之本铺的这款玻尿酸保湿面膜。无香料、无酒精、无矿物油、无着色、无防腐剂，敏感肌适用，100%纯棉质地，面积很大，可以很好地包裹整个面部；含有日本冈山太汤温泉，弱酸性温泉，对皮肤无刺激，并且含有对肌肤有益的微量元素；还有玻尿酸保湿成分；用起来很清爽，不粘腻，在冬天的暖气空调房里用一用还是很舒服的，第二天醒来皮肤还是软软的。每片价格低于十元，性价比很高。

3、sesderma焕新身体乳套装

sesderma焕新身体乳套装全身滋养亮白去角质滋润修护润肤乳468元天猫国际去购买

冬天洗完澡之后皮肤真的是又干又痒，简直是要炸裂。不知道你们有没有体会过，那种感觉真的是太难受了。于是我也看了好多功课并且找身体乳来帮忙，但是进展并不太顺利。一方面是因为我太懒了，比起难受，全身涂一遍身体乳，我觉得忍受那种难受好像更轻松一点。另一方面是因为我身上体毛太旺盛了，有的人可能看过我的毛裤，搓一遍下来，手都发麻了，还会搓下来好多腿毛，一点都享受不到身体乳带来的丝滑享受，遇到太油腻的身体乳更是头疼，晚上还要和被子纠缠，与其这样还不如不涂。后来种草了sesderma的身体乳，虽然使用频率没有大幅提高，但是正式提用下来还是不错的。这个套装包含了两款，一款是美白的（含有烟酰胺、乳香酸、维他命B3、甘草次酸、传明酸等成分），一款是去角质的（含有天然维C、100%AHA经典果酸、麦角硫因等成分），两个搭配交替使用一段时间之后效果还是蛮好的，好吸收，清爽不粘腻。官方旗舰店平时价格有点小贵，活动时要便宜很多。建议双11，618等活动期间购买。

结束语：

看了这么多，其实不见得每个步骤都得一步不落地做到底，清洁+保湿+防晒做好之后，其他锦上添花的事情就看心情，尽力而为了。最后，希望大家谨慎种草，湿润地度过这个干燥的冬季。

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