#原创新人#分享过敏宝宝的养护心得

最近很多朋友问我过敏宝宝的养护经验，我是一路跌打爬滚过来的，希望我的心得能帮到更多的过敏宝宝。

宝宝常见食物过敏源为牛奶，鸡蛋，海鲜等等。过敏是种病，如果严重的话，一定要去正规儿科医院诊疗。过敏不仅仅影响肠胃和皮肤，还会影响到呼吸道，发展成哮喘，危害很大。所以一定要重视起来，我写的这些都是对我家宝宝而言有效的方法，并不一定适合所有的宝宝。

2014年，我的女儿西瓜出生了，从怀孕到生产，我简直过五关斩六将（有兴趣的话可以下次分享）。这还不算完，出生第三天，头上和眉毛处就起了湿疹，当时我们都以为不严重，小宝宝这种情况挺常见的。月子里一天拉五六次，医生说小宝宝拉的多也正常，吃得下，有精神就好。那个时候脸上和脖子上的湿疹已经很严重了，一直擦着医院配的药膏，反反复复，不断根。一个多月的时候，有一次一天拉了十二次，都拉出了血丝，我意识到问题的严重性，带去医院检查，确诊食物过敏。

西瓜是母乳喂养，偶尔吃奶粉。从那次之后，我就把普通配方的奶粉换成了氨基酸奶粉，我自己也开始忌口，终于拉肚子的情况得到了控制，湿疹始终反复。六个月之后，开始加辅食，她的过敏情况再一次严重起来，她对牛奶，鸡蛋，大豆，番茄……，甚至有时候喝白粥都会过敏，表现为拉肚子和发湿疹。我给她适当忌口，内服益生菌，外擦润肤乳，拉肚子和湿疹都得到了控制。一岁以后，基本不会再拉肚子了，身上偶尔会发湿疹，但是通过润肤乳都是可以控制住的。

很欣慰，我的西瓜今年三岁半，身高105cm，体重32斤，在幼儿园小朋友都叫她姐姐，因为她长得高，哈哈。文章底部晒娃。

下面分享我对抗过敏的方法和途径：

喂养类：

母乳：西瓜母乳吃到2岁。1岁之前以母乳为主，奶粉吃的不多。因为她的过敏反应，我不喝牛奶，不吃鸡蛋，海鲜，以及一切容易过敏的食物。母乳喂养虽然对过敏体质的宝宝来说是更好的选择，但是如果你真的没有奶，或者太累不想喂，请务必放过自己，我们还可以吃奶粉。

奶粉：西瓜1岁之前吃的纽康特氨基酸配方奶粉，土豆味回味发苦。吃了不会过敏，拉肚子和湿疹很快都能好转。1岁之后换的雀巢超级能恩部分水解配方奶粉，味道还可以，不难接受，吃了不会过敏，不会拉肚子也不会发湿疹。特别提醒，如果宝爸宝妈是过敏体质，那么宝宝的过敏机率就会很大，建议刚出生时第一口奶喝母乳，如果需要补充奶粉，请考虑深度水解或者部分水解配方奶粉，可以有效的降低过敏的机率。

益生菌：合生元的益生菌，吃完一分钟，上吐下泻，果断放弃。后来看了说明书才发现合生元的益生菌是含奶粉的，这里要提醒一下各位宝爸宝妈，给易过敏的宝宝吃东西，一定要看说明书！康萃乐的益生菌，崔玉涛推荐，不含奶，长期吃可以改善过敏，我们吃了半年多，无论对于拉肚子或者湿疹都改善了很多。市面上的绝大多数益生菌都是含奶的，请在购买前一定要看说明书，强烈推荐康萃乐。

辅食：一岁之前，辅食基本是吃着玩的，遇到过敏的情况，我就给她停几天，然后换一样食物试试，就这样反反复复的过了一岁。所以一定要有耐心，益生菌和乳液不能停。

家庭饮食：一岁之后，她拉肚子的情况得到非常大的改善，除了牛奶，鸡蛋和海鲜，其他食物都可以吃了。两岁之后，她已经可以吃所有的常见食物，不会拉肚子了。一开始给她喝的特仑苏有机纯牛奶不拉肚子，后来有一次喝金典的有机牛奶，喝了一分钟又吐又拉，呈喷射状。果断给她换了进口牛奶，一直到现在三岁半，天天喝不拉肚子。湿疹的情况，一直在反复，不严重就是了。

幼儿园饮食：上了幼儿园之后，食物的种类更加丰富了，再次诱发了她的湿疹。而学校提供的光明牛奶，也会导致她偶尔拉肚子，停了之后就很少拉肚子了。至于湿疹，我还在努力奋斗。

护理类：

织物类：贴身衣物，被子等，只要她皮肤接触到的织物，全部要全棉，含棉量95%以上。因为湿疹是非常容易复发的，化纤材质特别容易加重湿疹。特别注意宝宝的袜子，很多袜子的含棉量是很低的，一定要在买之前问清楚。还有就是沙发巾，我是特地买了全棉的床单铺在沙发上的。

纸尿裤和湿巾：纸尿裤一直用日产花王的，用过一天好奇，起了一屁股的红疙瘩，三天才好。湿巾一直用nuk，每次用之前，我都会用温水洗一下再擦。今年换成了日产花王的湿巾，反应也很好。

润肤乳：这是一个大类，我给她试过很多种润肤乳，艾维诺的深蓝盖，湿疹专用浅蓝色盖，普通浅蓝色盖227g（无香保湿润肤乳），薰衣草味的润肤乳，还有354ml的大包装。妙思乐的拓思敏，霜和膏都试过。还有德国的施巴，法国的Dexeryl，国产郁美净，玉泽。重点在这里：最有效的是艾维诺普通浅蓝色盖227g（无香保湿润肤乳）擦一天就有效，基本三天湿疹就能平复。其他的统统无效！

紫草油：这个我是自己泡制的，对烫伤和伤口有奇效，小伤口擦一天，第二天就结痂了。泡制方法是：去超市买一瓶芝麻油，药店买紫草50-100g。把紫草洗干净晒干，找个干净的玻璃瓶，放进紫草倒入麻油，密封保存，百度有各种制作方法。这个一定要自己做，外面卖的紫草油，紫草膏无效！紫草有毒，但是抛开剂量和使用方法谈效果是耍流氓！大剂量的食用紫草对肝脏有损伤，我认为偶尔外用不会产生负面影响。西瓜两岁左右有一次手上烫了一个水泡，药店买的烫伤膏擦了三天水泡一点好转都没有，后来擦了紫草油，一个晚上就结痂了，不留疤！

洗护类：洗发水用的贝娜婷和艾维诺都不错。湿疹宝宝不建议用沐浴乳，可能会加重湿疹。加州宝宝的泡泡浴小时候很喜欢，但是湿疹严重的时候不能泡，会加重湿疹。湿疹严重的时候用艾维诺的泡澡粉，或者金银花煮水泡。更推荐金银花煮水，经济实用，效果也好！

最后划重点：发现宝宝拉肚子和湿疹，重点怀疑食物过敏，确定食物过敏，换奶粉，母乳忌口，吃益生菌，擦乳液。情况严重，请去医院。晒图请不要人肉，谢谢各位，撒花～～

两岁的时候，胖胖的，可以看到脸和脖子都是光滑的，没有湿疹

三岁之后，明显瘦了，但是湿疹一直控制的不错

大妈都要五张图片，找图找了一小时