如何抵御毒辣阳光和高温 夏季户外上衣推荐

最近全国进入“大火炉”模式，各地气温纷纷创出新高。整个夏季难道我们都要蛰伏在空调房内吗？显然不是的，那么在赤日炎炎的天气里，如果才能保证我们在高温中进行户外活动时避免热痉挛、热射病等问题呢？一件合适的上衣显然帮助很大……

【本榜单来自值友：cctv凝】

夏季活动，自然要排汗透气，而各种轻型户外T恤可以说是其中翘楚。纯棉产品虽然能有效防晒，但因为速干性能非常差劲，不建议选择。

始祖鸟（ARC’TERYX） 透气速干短袖T恤

说到户外服装，终是离不开鸟的。个人感觉，鸟的服装类产品，要强于他家的其他……

Accelero属于鸟的轻快系列，给予我的感受是吸汗，速干，重量轻，舒服，鸟的速干衣是业界公认的一流产品，除了贵，和不耐用，没有别的毛病。

而半高领+拉链的设计，在夏日活动里可以挡住后颈部，起到很好的防晒作用。不知道是不是个人特例，我只要挡住后颈部不被太阳晒到，就感觉舒服很多。拉链可以自由调节开口大小，对于多变的户外天气，做到最大的适应能力。

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HAGLOFS 火柴棍 拉链立领速干短袖T恤

一定有人说，现在的鸟真假难辨，而且大街上经常可以看到，有没有性能同样出色，但“撞衫”率没有那么高的衣服可以推荐呢？

火柴棍的衣服我有一件冲锋衣和速干，给我的感觉很不错，我认为完全可以和鸟一比高下。

Haglofs，中文名为火柴棍，是欧洲领先的户外高端品牌。Haglofs是1914年在瑞典的Dalarna镇上由Victor Haglof创立，在创立之初是以生产背包为主。如今Haglofs火柴棍现在已经成长为瑞典最大的户外品牌，同时也是北欧地区最大的户外产品制造商和提供商，其拥有全线的户外装备并分为服饰、鞋品及配件三大类。

同样是适应性很强的半高领和拉链的设计，对于保护脖子这件事，我是认真的。

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假如不喜欢半高领设计，这件圆领的我也很喜欢。

而且看起来材料虽然不是最轻量，但比上面那件要耐磨一些，适合背包活动。

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Icebreaker美利奴羊毛 男士短袖T恤

夏天穿羊毛制品，咋听之下有点反人类。但美利奴羊毛具有的良好温度调节功能和排汗功能，是的我们在盛夏穿着也非常的舒适。

我试过一件国产的美利奴羊毛短袖T恤，刚刚穿上的时候，和合成纤维纯滑腻的感觉不同，除了柔滑之外，能感受到衣服材料的绒毛感。穿惯合成纤维衣服后，咋一穿上这件T恤会有些微微刺痒，但穿一会就会习惯。

但是可能是因为材质不是太好的原因，这件衣服比较容易起球，所以我推荐的是更好一些的Icebreaker美利奴羊毛短袖T恤

Icebreaker美利奴羊毛新款男士短袖T恤200gm户外休闲运动 跑步野营速干短袖 宝蓝色100475405 L534元京东去购买

如果是背部负重出行，那么轻质的户外T恤可能就不是那么合适了。因为轻质，所以耐磨性能并不是十分出色，有时候被背包带摩擦个半天，就是出现起球、破损等情况，而且大多数的轻质面料非常怕魔术粘，经常是粘一次就毁掉正片衣服面料。

而且背包出行通常速度比较慢，不会像户外跑那样大量出汗，对于快速排汗性能，要求不是太高。

因此，我们在夏日背包出行时，可以选择一件相对厚实耐磨的户外T恤。

猛犸象 Mammut 户外速干短袖

在户外服装“飞禽走兽”中，猛犸象的口碑非常不错。

这件T恤采用coolmax面料，具有四沟槽的Coolmax纤维 ，能将人体活动时所产生的汗水迅速排至服装表层蒸发，保持肌肤清爽，令活动倍感舒适。而且面料较为厚实，面对户外恶劣环境，有相当的抵御功能。

猛犸象 Mammut 户外男士轻质速干短袖 T恤 1017-00400 深海蓝色 L779元京东去购买

BLACK YAK DESIGNED BY MOUNTAINEERS

韩国的布莱克亚，俗称黑牦牛。在中国大陆并不是太出名，但其性价比还是非常高的，而且款式比较多，色彩比较丰富，值得一试。

BLACK YAK DESIGNED BY MOUNTAINEERS 男款夏短袖翻领T恤 兰色 L728元京东去购买

黑冰阡陌Ⅲ 皮肤风衣

夏季的阳光，有些人是难以抵御的，像我LD就是日光性皮炎，需要尽量避免阳光直射。那么长袖的皮肤风衣，就是一件必需品了。对于普通人，皮肤衣除了料薄轻便好携带，还能防风防晒防小雨。

黑冰 新款F8803 皮肤风衣 UPF50+户外防晒风衣 运动透气防晒服 男299元天猫精选去购买

当然， 上面这些好物只是我个人比较偏爱和了解的产品，肯定还有很多好东西，大家多多相互交流吧。