纵横山野轻松奔跑—GL 压缩五指袜 测评报告

一说到跑步装备首先想到的就是跑鞋，而往往忽视其他。跑鞋固然重要，但作为跑者贴身物件的袜子也不可小觑。尤其是在长距离长时间的奔跑过程中，更是发挥着至关重要的作用。

GL压缩五指袜信息

根据跑者数据调查显示，在跑者出现的14种常见运动损伤中，有5项与足部有关，分别是水泡，黑指甲，脚踝扭伤，足底炎症和跟腱炎。其中水泡出现的频率最高。

造成水泡的主要原因为袜子宽松造成足部摩擦；运动大量出汗，袜子不能保持干爽，增加摩擦系数；鞋子不合脚等等原因。根据《2016年爱燃烧中国跑者调查》数据显示，有高达34%的跑着长期受水泡困扰。

我自己也是其中一员，深受其痛。最夸张的一次百公里起了8个水泡。水泡已然成为我越野道路上最大的绊脚石。

2018年普洱100

2017年江南100

2017年贺兰山MGD120KM戈壁越野挑战赛

细节展示

第一印象

整体包装非常简单，看不出来是一双定价近200元的袜子

（正面）

（反面）

除去塑料包装，质感好多了，做工细腻，没有多余线头

袜面部分

该五指袜由Gearlab与INXDO合作出品，所以LOGO也是左右各一个

袜底部分

细节部分

四大技术解决水泡困扰

1. 一体编织

一体化编织技术大大提升了穿着舒适度，降低了摩擦系数。

2. 速干透气

脚背前侧采用跳针织法，密布5排81个透气孔，提高热量散发效率，保持袜内恒温

上脚试穿

用手撑开来看到更清楚一些

前脚掌细节图

上脚试穿

后脚跟细节图

上脚试穿

前脚掌和后脚跟采用了大网眼设计，能持续保持脚部干爽，加厚处理可有效增加触地缓冲。

3. 足弓压缩

讲真，打开袜子的瞬间感觉好小一只。一量尺寸18CM，我的脚长23.8CM呢，能穿进去吗？

试穿之后发现担心都是多余。足弓部位加入高弹莱卡，弹性紧致使袜身更加贴合足部，包裹性极好，最大程度的减少了袜子与皮肤摩擦，将水泡扼杀在摇篮中。同时有效加压，动力支撑缓解疲劳，提供安全舒适的长跑体验。

上脚试穿

高帮设计可保护足踝，增加稳定性

4. 分趾设计

立体分趾设计，保持脚趾干爽，避免趾间摩擦起泡，袜内趾夹毛圈加厚，减少脚趾和鞋内的撞击，给予脚趾更多保护，增加越野触地缓冲

上脚试穿，脚趾尖的加厚设计让整个脚掌看起来圆滚滚的，非常厚实。

材料分析

除了核心科技外，材料的选择十分重要。因为在长距离的奔跑中双脚会大量出汗，合成材料、棉纤维制作的袜子被汗水濡湿就会产生褶皱，汗水蒸发后会结成硬块，这些都是产生水泡的摩擦来源。相比而言，羊毛材料舒适保暖，吸水少，因此更适合长距离的奔跑。

GL压缩五指袜80%为美利奴羊毛。这是公认的优质柔软羊毛，是纯天然的功能性恒温纤维，保暖透气，吸湿排汗，还有卓越的抗异味性。

【保暖】当外界气温偏低时，美利奴羊毛天然的卷曲纤维能够吸收身体产生的热量并保存于纤维空间内，同时阻隔外界寒冷空气侵体，以此维持身体恒温。

【透气】当外界气温偏高时，美利奴羊毛纤维能够迅速带走身体表层产生的水汽和热量，促使皮肤干爽冷却。

跑道测试

1、碎石路面

碎石是极容易产生水泡的一种路况，因为道路崎岖不平以及各种石头的尖锐面，给脚趾、脚底带来的撞击和摩擦都非常大。在整个测试过程中，除了因为首次试穿对于编织纹路的略感不适外，袜子的压缩性体验明显，整个足弓的疲劳感得以缓解。跑后0水泡

咪咕数据长图

2、高海拔爬坡路面

上下坡是越野跑最常见的一种路况，在这种路况中前脚掌是最主要的着力点，也自然而然承受着巨大的撞击，此时前脚掌的加厚设计立马发挥作用。跑后0水泡

咪咕数据长图

3、石阶楼梯路面

石阶楼梯也是越野跑常见的一种路况，往往还伴有湿滑。上台阶脚趾很容易受到撞击，下台阶脚趾会不由自主的寻找着力点，增强自身的抓地力。这时脚趾尖的加厚设计就凸显出来，最大程度的起到保护作用。跑后0水泡

咪咕数据长图

总结 ：

水泡是由于脚部撞击地面，以及脚与鞋袜之间的摩擦产生的，所以预防的基础是减少撞击和摩擦。那么一双好的袜子必不可少，配合大小合脚的鞋子，不给水泡有可乘之机。与其痛苦不堪的修复，不如防患于未然，让运动轻松舒适无伤害。目前GL压缩五指袜推出接近五折的折扣还是让人满意滴。

温馨提示：

1. 如果同款同色袜子有两双以上，收纳时一定要注意，千万不可弄错。否则比赛时两只都是左脚那就扎心啦！

2. 选择五指袜的同时跑鞋多半需要大半码哦