户外的皮肤干燥裂口怎么处理，不是涂护手霜就能解决

户外的皮肤干燥裂口怎么处理，不是涂护手霜就能解决

冬天的户外运动回来手背和指节干燥裂口。开始不在意涂点护手霜，结果小口子越来越深一碰就疼。后来才知道裂口处理的顺序不是先保湿。

手指和皮肤因为寒冷干燥的环境导致表皮水分和脂质流失变脆变硬，活动时硬化的皮肤发生深度开裂。裂口如果直接涂保湿霜，油脂把细菌和灰尘一起封在伤口里容易引发感染。正确的处理是先清洁后用碘伏棉签消毒裂口待干，最后涂上防水的创口膏或者液体创可贴保护裂口的环境保持无菌的湿润愈合。

预防是最好的治疗。户外出发前在容易裂的手背和嘴唇和耳朵涂厚层的凡士林或绵羊脂防冻膏，防止低温和大风对皮肤的侵蚀。回来后立刻温水洗去汗和表面盐分，擦干并涂修复性的防护霜，戴上棉手套保护手部的水分。

冬天的户外运动又冷又干，手的保护不能只依赖事后补救。防护做在风吹之前是保护皮肤最好的时机。