冬季的第一个节气已经到场。11月7日17时52分，立冬交节，"立"为始、"冬"为终，冬季六节气由此开篇。 不过，节气入冬不等于气象入冬：按气象学标准，需连续5天滑动平均气温低于10℃才算真正进入冬天。 今年这两个"入冬"格外接近：交节当天，正逢一轮大范围雨雪和冷空气南下。武汉晚报中国气象局
立冬恰逢寒潮，雪线一路南下
中央气象台预报，周末两天中东部地区将被冷空气控制，暖湿气流加强，华北北部等地有较强雨雪，南方降雨范围扩大、雨势增强。 这轮过程从6日夜间展开：华北北部、东北南部和西北部分地区飘落雪花，其中山西北部、河北北部、辽宁西南部和北京西北部山区有大到暴雪，河北东北部等地局地大暴雪。 立冬前后冷空气本就活跃，水汽配合时便可能出现所谓"立冬雪"；中国气象局也提到，今年立冬恰逢冷空气南下，或推动华北一带的入冬进程。新华社央视新闻中国气象局
立冬的早晨，记得抬头
交节前的黎明还有一份"限定彩蛋"。11月7日恰逢立冬，化身启明星的金星将与一弯残月蛾眉月邂逅，上演金星伴月天象，这也是金星转为启明星后今年首次在黎明时分与月亮相伴。 天文科普专家提醒，最佳观赏窗口在日出前半小时左右，金星亮度可达-4.5等，地平高度不高、容易被建筑和树木遮挡，最好提前找开阔处。仔细看还有两处彩蛋：月牙未被点亮的暗面透出淡淡的"地照"，金星近旁藏着一颗亮星角宿一——11月10日，金星将与角宿一近距离相伴，上演"星星相吸"。新华网
"冬藏"从土地到餐桌
"冬藏"不只是养生话术，而是古老的时令定义。《月令七十二候集解》解释立冬：立是建始，冬是终了、万物收藏。立冬三候——水始冰、地始冻、雉入大水为蜃，说的正是这套由秋入冬的节奏。 北方的院落里，“立冬囤菜，开春不慌”，白菜、萝卜、大葱码成方阵过冬；江南的晒场上，江西赣州大余有着五百多年历史的南安板鸭正进入加工晾晒的黄金时节，人们以一桌板鸭宴迎接冬天。新华网央视网
餐桌上则照例有一场老争论。今年立冬前后，话题#立冬吃饺子还是冬至吃#登上社交平台热榜。 “立冬补冬，补嘴空”，北方人习惯用一盘饺子开启冬天，"冬至吃饺子"一派同样根深蒂固——饺子与哪个节气绑定本就因地而异，并无标准答案，吃口热乎的才是各地共识。武汉晚报
比饺子更早"到岗"的是进补。11月7日将迎来冬季的第一个节气"立冬"，不少医院将在这一天举办一年一度的膏方节活动。 中医专家把立冬视为冬令膏方调补的适宜启动窗口，但膏方并非人人适宜：适合希望改善体质者、亚健康人群和慢性病患者，感冒发热、咳喘急性发作等"标实"阶段应暂缓服用。进补人群也在变年轻，湖南省康复医院介绍，今年膏方门诊中上班族、亚健康年轻人占比已超40%。针对今年立冬后气温接近常年同期到偏高、但仍有阶段性冷空气活动的冷暖起伏格局，专家的共同提醒是：调补贵在平和，不能一味温补。新华网
最后需要划一条边界：交节前网上流传的"绝日诸事不宜""立冬前后忌洗头洗澡"等说法，属于民俗忌讳，没有气象或科学依据，不值得为它调整日程。真正值得放在心上的只有这一轮：雨雪伴随的降温来得快、去得也快，初冬冷暖起伏大，随气温加减衣物、护好呼吸道，比纠结"补什么"更重要。
