直男变弯第一步-浅谈化妆水选择

今天妹子问我化妆水怎么选，我心里一紧，我一个钢铁直男，哪里知道这个呢？然后就开始疯狂问身边的女性朋友加上查资料。总算是整理出来一些，希望供大家参考。

化妆水：首先说一下化妆水一般为透明液体,能除去皮肤上的污垢和油性分泌物，保持皮肤角质层有适度水分,具有促进皮肤的生理作用,柔软皮肤和防止皮肤粗糙等功能。化妆水种类较多，一般根据使用目的可分为润肤化妆水、收敛性化妆水、柔软性化妆水等。化妆水主要成分有精制水和乙醇、异丙醇等。

爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水，多为女士用。是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。爽肤水、收敛水和柔肤水区别不是太大，爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用，和爽肤水是有区别的。

爽肤水主要作用就是补水，其中会添加一些功效成分，例如：控油、收敛。

爽肤水的补水是补充角质层水分，抑制或者减少肌肤油脂分泌的速度和量，有些肤质在洁面后肌肤会有紧绷感，缺水感，此时涂抹爽肤水是十分有效的。

爽肤水也可以当做面膜的主要补水材料，用化妆棉、面膜纸浸泡以后，湿敷在脸部，效果也很不错。

主要好处如下：

平衡酸碱度

脸部肌肤为弱酸性，PH值在5-6之间，如果你使用的是皂基碱性洁面，洗脸后会有不适感是很正常的，此时用弱酸性爽肤水，能够起到平衡酸碱度的作用，这是为了帮助肌肤达到一个比较好的状态。

收缩毛孔

肌肤油脂分泌越旺盛毛孔直径越明显，在清洁肌肤以后，残留的油脂可能会堆积在毛孔中，慢慢的会产生黑头，粉刺，痘痘，这也就是为什么毛孔粗大的肌肤容易起痘的原因之一。

使用有收缩毛孔功能的爽肤水，可以让粗大的毛孔收敛，变下，减少脏东西堵塞毛孔的几率。所以毛孔的粗细对肌肤的状态有很大影响。

抑菌、消炎

酒精在爽肤水中是常见成分，一般标注为乙醇，变性乙醇。它的作用能够抑制肌肤表层产生的细菌，对痤疮有消炎的一定作用。目前市场上陆续出现零酒精添加的爽肤水，其作用与酒精一样，但是更加温和，长期使用肌肤也不会敏感。

为后续护肤铺垫

爽肤水使用还有一个关键作用，（打开通道）帮助肌肤吸收其他护肤营养品。我们知道角质层是起保护作用，同时也会有老化角质层产生，使用爽肤水可以软化老角质层，帮助乳液，精华，面霜的吸收，使用后的肌肤就会更加完美。

去角质

肤质不同，角质层厚度和含水量也是不同。定期去角质对肌肤的状态很有帮助，大家可以针对自己的肤质状态来合理安排使用有去角质、软化角质功效的爽肤水，主要在额头、鼻子、下巴这些角质层厚的位置重点护理。去角质后再进行其他护肤步骤。

二次清洁

不论你化妆与否，卸妆产品和洗面奶都不一定能够100%清洁干净肌肤污垢，合理使用爽肤水可以将脱落的肌肤皮屑和残留彩妆清洁掉。如化妆人群，最好使用化妆棉蘸爽肤水温和擦除，进行二次清洁。

“你说长期使用含有酒精成分的爽肤水不好？是真的吗？”

这个问题要客观的来看，如果你是油性肌肤，痘痘肌肤，肌肤不敏感，在这个亚健康期间使用这类的爽肤水是没有问题的。

但是如果你是干皮，敏感肌，刚进行了医学美容，微整形，肌肤过敏期间，激素皮炎期间，一定不要使用含有酒精和水杨酸成分的爽肤水。

肌肤厚度薄，敏感的人群，建议在使用爽肤水时用手涂抹；肌肤油性，粗糙的肤质可以使用化妆棉来促进吸收。

爽肤水使用后要用什么

乳液是爽肤水使用后需要使用的，它的作用是保湿，锁住刚才补进肌肤的水分。如果秋冬季节，你所在的地区温度低，乳液可能达不到保湿的效果，此时可以替换或者增加保湿面霜。

季节不同护理不同

一年四季，温差不同，湿度不同，肌肤使用爽肤水的感受自然不同。为了达到一个极佳的状态，夏季出油多的时候使用控油，收缩毛孔的爽肤水为佳。秋冬时使用补水滋润的爽肤水为佳。

痘痘肌肤使用哪种爽肤水

这种肤质大多数人都在青春期以后漫长的经历过，大家可以选择有洋甘菊、金缕梅、紫苏、黄檗树、薄荷提取物等具有消炎抗菌作用成分的爽肤水，添加这一类成分的爽肤水品质都不错。

使用爽肤水的手法

部分人开始使用爽肤水时会有轻微刺痛感，这可能是肌肤缺水的一种信号。我们可以用手轻轻拍打脸部肌肤，促进表层血液循环和新陈答谢，注意：要从下到上来使用，坚持这样的方向来抵抗重力的作用。

爽肤水的用量

每次使用多少爽肤水才是最科学，又不会浪费呢？一般来说每次使用一元硬币大小的用量就足以，5ml一次比较科学。

在选择化妆水之前，还要先分析一下自己的皮肤肤质，根据查到的某个公众号的科普：

作者：糖糖
链接：https://www.zhihu.com/question/48153428/answer/165106702
来源：知乎
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一、根据肤质特点判断

油性肌肤

毛孔粗大，油光，长痘痘

出油时间：洁面后1小时后开始出现面油。

特点：毛孔粗大，肌肤表面粗糙，面部经常油亮，T区部位尤其严重，容易产生面部疱疹，如黑头，暗疮，粉刺，痘痘之类的肌肤问题。但是皮肤柔软，不易产生皱纹。

干性肌肤

毛孔小，易长皱纹，脱皮

出油时间：洁面后12小时内不出现面油。

特点：

皮肤毛孔细腻，但在换季和秋冬时节感到十分的干燥，容易脱皮，长皱纹以及斑点，缺水时容易出现细纹。不容易出现粉刺和暗疮。在肌肤十分缺水的时候，用手抚摸肌肤会感觉到粗糙感，用手指按压肌肤会有细纹出现。

中性肌肤

不易脱妆，不油，不干，不过敏

出油时间：洁面后6－8小时后出现面油。

特点：

中性肤质皮肤一般细腻有弹性，不干也不油腻，少有面部问题，不易脱妆。虽然在换季的时候也会觉得略有偏干，夏季也会略有油光，但这些状况都比干性和油性肌肤的妹子要好的多了。肌肤耐晒，不易敏感刺激。

敏感性肌肤

皮肤薄，红血丝，易出现小丘疹

出油时间：没有特定时间限制。

特点：

皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，瘙痒，刺痛，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。温度变化的时候过冷或者过热，皮肤都容易泛红，发热。易受环境，季节变化和使用产品的影响。容易肤色不均，脱屑，皮肤紧绷，经常突然出现很多原因不明的痘痘。一般天生的敏感性肌肤是源自遗传，但有大部分妹子因为自己的胡乱倒持，用了激素类的化妆品而成为敏感性肌肤。

混合性肌肤

T区出油，其他地方中性或干性

出油时间：洁面后2－4小时后T型部位出现面油，其余部位正常。

特点：

混合性肌肤大致可以分为两种。一种是混油皮，T区部位有油光，毛孔粗大，容易出现粉刺，面疱之类的问题，而两颊毛孔细腻，平时没有不适感，比较舒适。另一种是混干皮，T区部位较油，较容易出现肌肤状况，但两颊的状况如干性肌肤的状况，容易有细纹，干燥缺水。

二、摸脸测试法

晚上睡觉前洗完脸后，不擦任何化妆品上床休息，脸部的肌肤经过一个晚上的呼吸，会产生新陈代谢的反应，将体内的无机物质通过毛孔排除体外。第二天早晨起床后，用手或者用纸巾擦一擦脸。

油性肌肤——超油腻

宝贝们的鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油。纸巾/手上留下大片油迹。

中性肌肤——很平滑

鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部不干燥、四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾/手上有油迹但并不多。

干性肌肤——略粗糙

鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得干干紧紧无光泽。纸巾/手上仅有些许的油迹或没有油迹。

混合肌肤——T字和脸颊有不同的感觉

混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，U型其他部位较干，较紧滑。

三、洗脸后时间区分法

洁面后脸上的油脂被洗净，肌肤的水分蒸发，皮肤暂时会产生一个油水不平衡的状态，所以有时常常感觉到洗脸以后会干，会紧绷的状态。如果想测试肌肤的肤质，可以尝试一下在洁面完以后不要立刻上护肤品，依据水分蒸发的时间，我们就可以测试自己的肤质啦。

干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失，油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失，混合性肌肤洁面后T字部位和脸颊不同相差时间超过五分钟。、

化妆水的四大基本涂抹方式

NO.1 直接用手涂抹

涂抹化妆水最关键的是不要过分拍打，涂抹手法可以用手指将化妆水涂抹到整个脸部。

在手掌上倒入一元硬币大小的化妆水，使用中指和无名指的指腹蘸取涂抹，然后从脸部中央向外侧涂抹，确保脸上都涂了化妆水。

然后再用手掌心轻轻的按压脸部肌肤，这样才能促进吸收。

这种方式非常适合质地相对粘稠的化妆水，因为流动性不强，可以均匀涂抹。

NO.2 湿敷的方式

一般保湿型的化妆水质地都比较轻薄，因此非常适合做化妆水面膜来促进肌肤的吸收。

使用化妆水充分浸湿棉片以后，将化妆棉撕成4小片，分别贴在额头、下巴等位置进行面膜式的护理，贴上3-5分钟即可。

这种方式适用于保湿、清爽、舒缓类的化妆水，能够局部镇定肌肤。

注意含高浓度酒精的化妆水

酒精作为很好的溶剂，能够带来清爽的肤感还有促渗的功能，对于正常的皮肤是没有大问题的。但湿敷细胞间隙增大，酒精更容易进入皮肤产生刺激。

尤其是干皮、对酒精过敏、屏障受损严重，还是建议避开含有酒精成分的化妆水。

注意主要成分是酸的化妆水

酸类（水杨酸、果酸等）可以改善皮肤出油、毛孔粗大、痘痘等问题。但它们具有高溶脂性，刺激性较强，虽然化妆水中的含量不一定很高，但是湿敷增加了酸类的透皮率，使用不当只会加重过敏的几率。

所以我们在用化妆水湿敷的时候，最好使用功效是保湿类型的。

NO.3 利用手掌的温度

在涂抹化妆水的时候可以先揉搓手掌，然后用手掌覆盖全脸，利用掌心的温度来提高肌肤对产品的吸收力，再用化妆水轻轻的拍打肌肤，这样能让肌肤吸收更多的营养物质。

NO.4 化妆棉擦拭

一般化妆水都是先倒在化妆棉上然后再涂抹全脸，这样好处是不会产生浪费，轻轻的擦拭按压，这样能让化妆水吸附在肌肤上，加快渗透。

这种方式对于鼻翼、发际线、唇部下方，能达到二次清洁的效果。

先将适量的化妆水倒在化妆棉上→从脸颊，额头到脸部中心由内而外擦拭→用掌心按压促进吸收

注意小细节

1、敏感肌的小仙女，不建议经常做湿敷。

通常敏感肌角质层比较薄，湿敷太勤，角质层细胞长时间处于水合的状态，会降低皮肤自我保护的能力，让本就不稳定的皮肤状态变得更敏感和脆弱。

2、在洁面后，尽量30秒之内使用化妆水，这个时间段是最能提高肌肤的含水量的，不要等脸上的水全干了再涂。

3、注意避光虽然说大部分护肤品的成分结构比较稳定，但是还是建议小仙女们将化妆水和其他护肤品都放置在避光处，这样可以避免护肤品中营养成分的挥发或影响效果！