教你做一道家常宫保鸡丁,味道绝对不输餐厅!

2019-05-01 10:42:00 170点赞 1877收藏 101评论


先画两个重点。

1.不要用“正宗”、“地道”来欺负“家常”,我只保证简单好吃。

2.食材随意,有一种做法是用大葱段,喜欢的自动替换即可,做法无差。我用黄瓜胡萝卜只是因为不吃葱。


这道菜我做过好多年,无数次,这样正经八百拍个照还是头一回。

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准备食材:

1.鸡胸肉剔除筋膜,切丁,放少量黄酒/料酒、盐、糖、淀粉、姜粉、白胡椒粉,抓匀。

(注意:除了淀粉,其它都只需很少的量,没有姜粉和白胡椒粉就不放。)

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鸡肉腌制的过程,刚好用来准确其它食材。

2.黄瓜、胡萝卜切成与鸡丁相同大小,备用。

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3.蒜切碎,辣椒剪小段,花椒适量。(葱姜自行准备,我不吃所以不放。)

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4.调碗汁:生抽/酱油、耗油、淀粉、少量盐、白胡椒粉,一汤匙白,搅拌均匀。

(还有部分调料等炒制时再加,口淡的可以去掉盐,放不放鸡精,这里不讨论。)

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关于郫县豆瓣酱,喜辣的用鹃城,想吃微辣就用丹丹。

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这个甜辣酱是我的囤货必备,很多菜都会用到。

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以上全部准备完毕,就可以开火了。

5.先炸花生米:冷油时放入花生米,全程小火。

(偷懒可以买现成的,但是不建议。)

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炸至花生颜色微黄,闻到香味,就可以了。

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沥油盛出,待花生米变凉就会酥脆了。

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6.取刚才炸花生的油,油量比平时炒菜多一些,下鸡丁煸炒。这一步时间很短,炒到鸡丁外层变色即可。

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7.用小火煸香花椒,等到花椒颜色变深后捞出。

(个人习惯。不想捞花椒可以省略这步,直接合并到下一步。)

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8.先煸炒胡萝卜,大约3-5成熟时放入蒜末和辣椒段炒香。

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9.放郫县豆瓣酱,炒出红油。

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10.放入鸡丁同炒,淋少量黄酒/料酒,加甜辣酱两汤匙,糖半汤匙。

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11.放入黄瓜丁。

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12.倒入碗汁,大火迅速收汁。

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13.关火后放入冷却的花生米,翻匀即可出锅装盘。注意:花生米等关火后再放。

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最后的啰嗦:

  1. 姜粉和白胡椒粉是非常好的调味品,尤其白胡椒;

  2. 料酒延着锅边洒,不要直接倒在食材上,另外,大火才能烹香;

  3. 花生米尽量不要用酒鬼花生这类已经调味过的,会带来额外的味道;

  4. 一块鸡胸肉刚好够一盘菜,最简单省事,嫌弃鸡胸的自行剔鸡腿肉;

  5. 各种调料的用量无法精确到g,出锅前尝一下,根据自己口味再调整,多做几次就知道用量了。

就这么多吧,我实在很懒。

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101评论

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  • 鸡丁不是要炸焦吗

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    饭店会过油炸,不嫌麻烦的话在家也可以炸

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    辣子鸡丁才需要炸的老一些,宫保鸡丁就普通的上浆划油就可以

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  • 觉得没有葱白味道的宫保缺失灵魂

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    没有木耳的宫保鸡丁 [观察]

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    没毛病,其实家常宫保鸡丁就是葱白花生鸡腿肉。

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  • 都是一群小屁孩杠精。家常菜做成这样非常棒了,懒得多说,小屁孩成家天天开火就懂了

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    我天天做饭,好几年了,还给媳妇天天做午饭带。所以我可以说了?

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    不至于抬杠,没有长辈在一起过日子的都会做吧。饭店做法就是比家常的油大,味道重,不论是鸡精,味精,糖,盐,醋,还是过油的方式方法。只要不考虑长胖之类的,偶尔吃吃是真香啊

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  • 宫保鸡丁只有三种食材,鸡丁,葱白,去皮花生米!

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  • 你确定正宗的宫保鸡丁要放黄瓜?? [抠鼻]

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    如果是川版应该是黄瓜。你见过几个四川人啃大葱的

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    人家说了不讨论正宗,说实话我喜欢这种宫保鸡丁,放大葱的我还不愿碰呢!

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  • 鸡胸肉是不是有点柴呀,感觉用鸡腿肉做最好吃。

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  • 宫保鸡丁的川菜做法应该是一个荔枝味型,不用豆瓣酱而用糖醋调在料汁里。不过好吃就行,管它呢 [抠鼻]

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  • 菜好吃不好吃这里不评论,但你做的这菜真的不能叫宫保鸡丁,可以说里面除了花椒和辣椒外,其他配料和调料跟宫保鸡丁没有一毛钱关系。标题写宫保鸡丁纯为了蹭热度吧?

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  • 这水平的宫保鸡丁 也好意思发出来

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    你发啊,风凉话有意思?

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    在餐厅炒菜太忙 没时间发 不好意思

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  • 我自打回家就没再吃到过正宗的宫保鸡丁了,08年毕业从成都回杭,居然11年了 [大囧]

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  • 有花生米的酱爆辣子鸡丁就可以叫“宫保鸡丁”了,不懂的小P孩不要瞎嚷嚷。不过黄瓜易出水,对火候掌控要求高,换大葱的话就简单多了

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  • 打赏了,喜欢楼主这个风格,每次放多少料,在勺子里直接体现,非常的直观,好评!期待更多的新作!

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  • 宫保鸡丁应该用鸡腿肉啊

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  • 不是要杠,要用鸡腿肉

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  • 大家好,我是王刚。

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  • 宫保是小荔枝味儿 不放豆瓣酱

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  • 看饿了~~~~~~~~~~~~

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  • 感觉很烦啊

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  • 过几天试试这个做法怎么样,上次做宫保鸡丁花生潮了。

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  • 这个菜放胡萝卜和黄瓜真的好吃吗?

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