一周没去买菜了,用干菜做面条,全家人都吃撑了,比肉还香

2020-12-20 18:30:00 0点赞 8收藏 0评论

自从进入冬天之后,白天就变得有点短,一下班天就黑透了,早出晚归,连买菜的时间都没有。都是周末多买一些吃一周,但很多时候到了周五,冰箱里就没什么菜了,尤其是绿叶蔬菜,早就没有了。今天又是周末,加了一天班到家,看着空荡荡的冰箱,只有西红柿和鸡蛋,那就用干菜来做面条吧,全家人都吃撑了

老公特别爱吃面条,果然是一个地道的北方人,所以我家面条也是吃得最多的。周末没有菜的时候,我就用木耳和黄花菜来做捞面条,虽然是干菜,但是泡发之后做成卤,依然鲜美好吃。家里鸡蛋是每天常备的,再加点西红柿,营养全面,有滋有味的,比肉还要好吃。


一周没去买菜了,用干菜做面条,全家人都吃撑了,比肉还香


每次做黄花菜木耳面,面条都要多准备一点,因为都会不自觉的多吃半碗,尤其是儿子,平时也不是非常喜欢面条,但是这时候就能吃两碗,要是我再不怕麻烦做手擀面,那就更受欢迎了。

平时一定要屯一些干菜,木耳、干香菇和黄花菜等,都是非常有营养而且好吃。就算工作忙没时间买菜的时候,也不用担心,饮食依然多样而且营养丰富,这也是生活的智慧,来自于我的妈妈。


一周没去买菜了,用干菜做面条,全家人都吃撑了,比肉还香


【黄花菜木耳鸡蛋面】

食材:面条300克,黑木耳1把,干黄花菜20克,鸡蛋2个,西红柿1个,葱姜末适量,花生油1勺,盐3克,酱油1勺,蚝油1勺。

做法:


一周没去买菜了,用干菜做面条,全家人都吃撑了,比肉还香


1、首先把木耳和黄花菜泡软,时间短用温,我都是提前用冷水泡发两个小时左右,冷水泡发的木耳非常肥厚。


一周没去买菜了,用干菜做面条,全家人都吃撑了,比肉还香


2、面条卤的食材都处理一下,黄花菜去掉较硬的根部切小段,黑木耳去掉根部洗干净切碎末,西红柿切小块,葱姜切碎末,鸡蛋打散待用。处理食材的同时用面条机做面条,菜炒好面条就好了。


一周没去买菜了,用干菜做面条,全家人都吃撑了,比肉还香


3、先把鸡蛋炒熟,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,锅里放入适量油烧热,下入蛋液炒至凝固,不停的搅拌把鸡蛋炒的碎一点。


一周没去买菜了,用干菜做面条,全家人都吃撑了,比肉还香


4、另外起锅,加入油烧热,先放入葱姜末炒出香味。再放入西红柿炒烂糊,然后放入木耳和黄花菜继续炒匀。先放木耳炒会有啪啪的声音,并且木耳会爆出来,所以晚放。


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5、加入盐、蚝油和少量老抽调味,再加入没过食材的水煮开,咕嘟咕嘟煮5分钟,再放入炒好的鸡蛋,再煮一小会,撒点葱末就可以出锅了,可以少淋一些芝麻油,更好吃。


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6、面条也做好可以煮了,汤锅加水烧开后放入面条,煮两分钟就好了,有青菜可以一起煮好,没有就只有这样了。


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7、煮好的面条捞在碗里,加一勺木耳黄花菜臊子,拌匀就开吃啦,太香了


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1、木耳可以在加入水之后放,炒的话遇到油会爆炸,很吓人。

2、调料根据自己的口味增减。

这个营养美味的黄花菜木耳鸡蛋面条食谱您喜欢吗?欢迎文末交流。


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