遛娃就是我日常的减脂方式

孩子去年马上一周岁了，现在还不会走路，只能扶着东西慢慢挪动几步。我和孩子去外面玩的主要交通工具还是婴儿车，现在天气也暖和了，出门溜溜挺好，但是时间长了她也懒得坐着了，所以每次出门我都控制在溜达一个小时，我大概能走8000步左右，正好减减脂肪，一举两得。

我最近推着孩子出去溜达比较喜欢穿迪卡侬的户外沙漠靴，这双鞋比较轻便，但是穿起来包裹性很强，长时间走路也不会松松垮垮，而且鞋底的橡胶材质非常耐磨，走路有劲，鞋面棉质帆布材质，透气性能极佳，适合徒步。现在天气刚刚暖和，穿着高帮的鞋也比较保护脚踝，谈到这里，不得不说一下现在有些年轻女孩子为了一味的追求美，大冬天露着脚踝骨，冻的黑紫黑紫的，不光不美，而且极其不健康。天冷还是得穿一双高帮的鞋比较好。

这款好孩子婴儿车也非常棒，推起来一点也不累，而且四个轮子还有避震设计，也不用担心孩子在路上颠簸，不过话说回来，我发现每次和孩子出去遛弯，都能把她颠簸着睡着，而且睡的非常踏实，我走的一身汗，孩子睡的越发香。

好孩子（gb）婴儿车可坐可躺双向遛娃高景观易折叠宝宝婴儿推车C400藏蓝749元双向推杆，全蓬防护。京东去购买

其实长时间走路这种运动方式比较适合我这种体重大人减脂，每周天气好的时候推车出来遛娃，不仅能锻炼身体，减去脂肪，还能促进孩子和我之间的感情，这是非常棒的。

最近在听一首歌，有句歌词一直在脑海里萦绕：就老去吧 孤独别醒来～愿值得买的朋友们每天都不孤独。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～