有一天，运动使我快乐起来

从没想过有一天，我也会慢慢喜欢上运动。

运动使人快乐

大学的时候，跟朋友们一起去爬山，那时候从来不知道什么是累，早上爬完山，中午还能去打球，晚上有时候还能通宵上网，简直是经理充沛到不行。

现在，很少参加锻炼，偶而锻炼一次就会气喘吁吁，实在是大不如前。

最近，慢慢地恢复性训练了一阵子，把慢跑重新拾起，先是每天3公里，慢慢加到5公里，这都是咬着牙坚持下来的，一开始真不知道能坚持几天，但是慢慢的，就会习惯这样的一种生活方式，为了跑步，我得早起，因为回来还得洗澡，正好中间有段时间，我就在出门前把洲煮上，途中买些包子、油条、手抓饼之类的早餐，回到家正好可以吃早饭。

随着天气的转凉，早起跑步越来越艰难，但我也慢慢体会到运动带来的快乐。上班的时候明显感觉到经理更充沛了，晚上到9点多（以前常常熬夜到1、2点）就会很困，可以睡得着了。

运动，不仅改变了我的体型，也改变了我的生活方式，渐渐的，使我感觉到运动的快乐。

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