宝宝爱吃的宫保鸡丁,快快学起来!

2022-12-09 21:40:12 0点赞 0收藏 0评论

今天分享一个特别简单,适合宝宝吃的宫保鸡丁,这样的菜不仅下饭,里面的各种肉和蔬菜也能满足孩子的营养需求。

宝宝爱吃的宫保鸡丁,快快学起来!

1.先准备半根黄瓜,切成小丁,放入盘中备用。不太喜欢吃胡萝卜,就准备小半根,爱吃的准备一根,切成小丁,放入盘中备用。再准备一块鸡胸肉,切成小丁。鸡胸肉,放盐,姜片,淀粉腌十分钟,这样会更嫩。

宝宝爱吃的宫保鸡丁,快快学起来!

2.再准备两勺酱油,两勺番茄酱,两小勺淀粉,加入多半碗的清,这个酱汁后面用来调味很重要。

3.锅里放食用油,放入鸡胸肉,中火不停的翻炒,炒到鸡胸肉颗粒分明,全部都变了颜色,盛出备用。然后再放入一点食用油,小葱碎爆香一下,接着放入黄瓜丁和胡萝卜丁。翻炒大约一分钟左右,再把鸡肉丁放入锅中,翻炒一会,再把刚刚准备好的料汁全部倒进去。大火烧开汤汁变得浓稠就可以了。

宝宝爱吃的宫保鸡丁,快快学起来!

这么做的宫保鸡丁用来拌米饭吃,真的是超级下饭。因为是孩子吃的我建议把蔬菜,鸡胸肉,胡萝卜,黄瓜都切的小点,因为这样更方便熟,也更方便孩子来咀嚼和拌饭,是不是看着很有食欲,大家也快点试试吧!

作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~

展开 收起
0评论

当前文章无评论,是时候发表评论了
提示信息

取消
确认
评论举报

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
0
扫一下,分享更方便,购买更轻松