简单又好喝的娃娃菜鸡蛋汤
减脂期的宝子一定要吃它!今天分享这个娃娃菜鸡蛋汤,汤汁非常鲜美,好吃不胖!低脂低卡高蛋白,非常适合减肥减脂期间吃!厨房小白一学就会,喜欢的宝子赶紧一起做起来啦!非常鲜美!煎蛋很香,娃娃菜软软的!汤汁奶白,一点也不会寡淡!很好喝!
所需材料:
娃娃菜四大片叶子,鸡蛋两个,盐适量,香油适量。具体放多少,根据自己吃的量来决定。
做法:
1.把鸡蛋煎熟,备用。
2.娃娃菜切段,或者喜欢切丝的也可以切丝,切好备用。
3.鸡蛋煎好之后加水煮汤,加多少水赶紧自己喜欢哈,然后大火烧开,汤会变成乳白色。
4.水沸的时候下娃娃菜,煮到微微软,加盐,大火煮熟。
简简单单的晚餐就做好啦,而且很低脂,减脂期的宝子可以做起来哦!好吃又不会胖!冲冲冲!