护肤我随便说你随便看 篇一：护肤系列一：干燥起皮天菜！洁面盲买氨基酸？你还是当了韭菜！秋冬季温和洁面天花板怎么选？喂饭篇！

对于不研究护肤，或者研究程度只到跟风某个护肤博主的人群来讲，买洁面买氨基酸好像成了必选项，于是各品牌又出了割韭菜的新招数，你们不是喜欢氨基酸洁面吗？不是觉得氨基酸洁面温和吗？那我就往氨基酸洁面上靠，无论是名字还是配方。

但是，你以为的氨基酸洁面并不是你以为的那样，有的名字为XX氨基酸洁面，配方还是个大皂基洁面，有的配方里意思意思给你加点氨基酸表活，转头一看排名到配方表七八位以后了；更有甚者，添加一点精氨酸、缬氨酸、组氨酸、丝氨酸这种保湿成分，一点氨基酸表活没有，就敢宣传自己是氨基酸洁面。

消费者作为不知情的韭菜被割了一茬又一茬；更惨的是，宣传氨基酸洁面对敏感肌温和，并不准确，大家一窝蜂去买，而更适合敏感肌的APG洁面，却无人问津，所以今天我要为APG洁面正名，同时，给敏感肌们提供一个更好的选购思路。

一.关于APG洁面，你要了解这些

如果说最开始大家都在盲目用皂基洁面是1代，氨基酸洁面是流行2代，那么现在大家都在寻找比氨基酸更温和的洁面流行3代，非APG洁面莫属。

1.什么是APG洁面？

APG洁面，名字主要来源于配方里的主要表活，APG表活，也叫烷基葡糖苷。属于一种新型非离子表面活性剂，来源于天然植物，所以刺激性非常低。

2.APG洁面的特点和优势

APG表活相比氨基酸、皂基，好在哪里？

温和，比氨基酸系表活更加温和。APG不会对皮肤屏障造成损伤，引起刺激；它既有跟氨基酸系表活相当的清洁力，去油脂能力不错；不容易致敏，清洁又能达到不伤肌肤的效果，非常适合敏感肌、问题肌和受损肌使用，清洁力适中，很多婴儿洗护就是用的APG表活，大家都知道婴儿肌肤娇嫩，可见APG表活的温和程度。

不过也有说法，APG本身就是致敏源，不过目前致敏原理并不清楚，且只是极低概率，所以它本身对人体的刺激性还是比氨基酸和皂基低。

3.如何分辨APG洁面？

重点来了，如何从一堆洁面里找出纯正的APG洁面呢？看一下配方表，一般常见成分中有《XX糖苷》比如烷基聚葡萄糖苷、癸基葡萄糖苷、辛基葡糖苷、月桂基葡糖苷等等；

再就是APG表活经常复配甜菜碱类，能优化洁面肤感。比如酰胺丙基甜菜碱、椰油酰胺丙基羟基磺基甜菜碱等，只要配方表里看到这些成分，基本就是APG洁面没跑了！

4.APG洁面适合什么肤质？

APG洁面本身够温和，洗感滋润、不紧绷，很适合中性皮、干皮；APG本身的脱脂力、清洁力也不低，只不过没有“搓盘子”的感觉，油皮也适用；再加上低致敏、温和的特性，敏感肌也适用，就是说，全肤质适用。

现在氨基酸系洁面水很深，普通消费者分辨起来有些费劲的话，不如直接投入APG洁面的怀抱！

下面进入喂饭环节，懒得研究的直接照着买～

二.盲买不踩坑的优秀APG洁面选手

1.宝拉珍选 绿鼻涕洁面

名字有点恶心，但它是Z经典的APG洁面之一，名气也是Z大的。质地是淡绿色凝胶，所以又叫绿鼻涕。

三种最经典的APG表活：癸基葡糖苷，椰油基葡糖苷，月桂基葡糖苷，复配两性表活，还添加了一些保湿成分，起泡不怎么绵密，搭配起泡网也不如其他类洁面，但还挺好冲洗，也确实够温和，实力圈粉。

皮肤敏感期、痘痘护理期用它可以去油，又不会过度清洁。

2.REN玫瑰洁面

我对玫瑰的一切周边都无法抗拒，无意中发现了这一支小可爱，REN这款是“APG+氨基酸”双表活，低泡配方，另外加入库拉索芦荟和B5提供保湿力，清洁力对干皮、干敏、油敏都够用，大油皮可能差点意思。

玫瑰调香很高级，个人超爱，是我用过的洁面里很少见的比较好闻的花香味洁面，价格也比较接地气，够平价。

3.A24橘灿洁面

这款实打实的美系小众有机洁面，是双重复配APG体系，溶剂是有机芦荟汁而不是水，可见有更好的灭火、舒缓效果；专利成分AME-13X，配合13种植物有机成分，抗敏舒缓效果拉满！

除了正常皮、健康皮用，也适合敏感肌、痘肌兼职修护，还有点洗卸合一的意思，日常淡妆能洗净。不是广，我最近用这支用到起飞，超爱柑橘香。

4.优色林舒安洁面啫喱

成分表非常精简的一支洁面，APG+甜菜碱表活，添加了透明质酸，所以洗后不会有紧绷感，比较松弛。

特色是添加了它家的王扎成分“甘油葡糖苷”，提取自复活草的功效成分，虽说加到洁面里能发挥的效果有限，但诚意还是在那的。这支洁面温和度很高，敏感皮、特殊敏感期可用。

5.tunemakers洁面啫喱

日系洁面里少有的“APG+甜菜碱+氨基酸”配方洁面，添加了不少水果提取的有机酸成分，能帮助温和去角质，有些许提亮效果；但相对的清洁力不是很强。

适合健康皮、干敏皮、轻度油敏皮用都可以。油皮、油痘皮清洁力不太够，大家根据肤质考量吧。另外，这个是日牌，这个时期......是吧，这只只做科普不做推荐。

6.AcadermaAPG洁面

绿洲精华火出圈了，其实它家有支APG洁面也是好东西。单一APG表活，成分非常精简，完全无泡的乳液质地，温和感拉满；黏糊糊的洗感有点减分，这也是没办法的事，但洗后居然很清爽、很松弛，没有膜感。

添加的大m籽油成分，发挥镇静舒缓抗火火的效果，整体来讲是一只很优秀的洁面，轻油敏，干敏、换季、用酸翻车等特殊时期都可用。

7.FAB APG洁面

FAB这个牌子本身对于敏感肌修护就很有实力，无论急救面霜还是急救面膜，我都是长年必备，用酸或者新产品翻车的时候，FAB和理肤泉轮流上基本上很快就没事了。

这支洁面是最近才发现的，APG复配阴离子表活，洗卸合一，起泡、清洁力和温和度平衡的很不错，洗后不紧绷，燕麦香味让我非常有食欲。

最后再啰嗦一点关于洁面的知识，大家补充一下对以后选洁面都有帮助。

三.关于洁面的一些误区

1.氨基酸洁面都温和吗？

还真不一定，氨基酸表活大家默认是弱酸性，觉得清洁力一般但温和。实际上氨基酸表活和皂基一样，都是阴离子表活，只是因为PH值接近皮肤，相对温和。有些氨基酸表活呈碱性，PH值比皂基都高，比如组氨酸，清洁力、脱脂力都强，温和度很一般，只适合健康油皮。温和的是呈中性、弱酸性的氨基酸表活。

中性表活&代表产品：甘氨酸、丝氨酸、椰油酰甲基牛磺酸牛磺酸钠

2.APG洁面一定温和吗？

很遗憾，也不是，APG确实是温和度很高，但它本身对部分人群也是一种致敏成分，且致敏机理并不明确，所以大部分人用着确实是又温和、清洁效果又好。但摊到那少部分对APG过敏的人身上，它反而成了过敏源，所以用不来的也别怀疑人生。

3.洁面有必要买贵的吗？

讲真，贵可能有一部分道理，比如洗感、香氛等等；但从清洁角度来讲，没必要。市面上大部分洗面奶都能做到高性价比，完全能满足清洁需要。

如果你要说它复配了啥啥啥成分，对皮肤怎么怎么好，所以才贵，拉倒吧，停留十几秒能发挥多大作用？但如果说所有贵的都是智商税？这个也不好说，有些大牌的产品配方不公开，公开的部分你也看不出什么特别来，但用起来就是特别舒服，皮肤表现好，只能说配方这个东西也是个玄学，一堆高大上的原料不一定能堆砌出天花板产品，一堆普普通通的原料也不一定做不出好东西，只能说主打一个需求为主，平价的、贵价的都能有选择，就挺不错。

小结：

最近又想发护肤相关的东西，大家觉得有用就多互动互动，让我更有动力多发；另外如果你在某书看到一样的内容，嗯那也是我发的，两个账号发过，大家别来找我说我CX哈。

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