跑步自律人按摩神器——麦瑞克筋膜枪9Dmini

作为每月跑步50km的自律人士，在抖音快手短视频里，经常会刷到筋膜枪推荐，其实也早就想要一个筋膜枪了，跑完步后按摩一下，促进血液循环，帮助肌肉恢复，用处还是有的。

正好这次赶上了ZMD必中券活动，青铜必中券上车了麦瑞克筋膜枪9Dmini，商家良心，直接发了顺丰，快递速度给力。

首先，快递盒子就直接用的店家自己的盒子，“麦瑞克”LOGO就打在上面。

打开后，可以看到里面是真实商品包装。包装盒简单，但是左下角那“体育·训练局 合作伙伴”字样，确实蛮吸引眼球，

百度了一下，直接找到了国家体育总局官网新闻，早在2021年，麦瑞克就成了“体育·训练局合作伙伴”，相关保障产品涉及跑步机、动感单车、椭圆机、划船机、筋膜枪五大品类。果然，麦瑞克还是有一手的。

接下来，就是正品开箱。盒子中主要就是机身，附送一根Type-c充电线，三种按摩头（球扁头、圆柱头、U型头），机身上已经装了一个扁平头。

从说明书上来看，高配还会给附赠额外四种头子，包括莲蓬头、气垫头、铲型头、月牙头。不过说实话，目前给的四种基础的头子，已经够我这非专业人士用的了。

筋膜枪机身拿到手中，有重量感，但不算压手，不算头子，430多g，加上头子，也就是最多1斤重量。

筋膜枪使用起来来说，很简单，机身背部一个按钮，长按开机，就开始工作了，上下两排指示灯，上面显示的是按摩的档位，共有四档。对于档位来说，个人主要按摩的是大腿，感觉四档在某一部位按摩，十几秒后会感觉有点扛不住，一档二挡是比较舒服的。使用时，即使四档，噪声也不大。

从说明书上来看，机器一次充电需要约3小时，充满后，在四档的情况下，续航3小时，京东商品介绍中写的续航6小时，估计6小时应该是1档的续航。机器有定时功能，10分钟会自动停止，防止长时间按摩同一部位，对身体造成损伤。

关于按摩头使用，说明书也给出了相关介绍，不同头有适用于不同的部位，看后我是恍然大悟，知识面真的限制了我的想象，要没有这，我可能一直会选球形头来按摩了。

最后说一下，我目前使用来说，就是跑步后对大腿按摩，按摩几分钟后，确实会有效果，按摩后舒服了一些，很放松，对于跑步人士来说，备一个确实还是有用的。