双11加购指南｜买防晒不能只看 SPF/PA，这几点也很重要！

天气转凉，物候更迭，身边的一切都在悄悄改变。树叶由绿变黄，街头巷尾的烤红薯香飘四溢，不时有凉风袭来，让人感觉神清气爽。然而，这一切的变换不仅带来了舒适，也带来了新的问题。

听说，很多办公室里那些夏天一直用防晒伞、防晒衣、防晒帽、防晒霜等全副武装的姑娘们最近感觉可以松口气了。他们心里暗喜，以为终于熬出头了。毕竟，秋天嘛，总不至于还像夏天那般炽热无比，难不成紫外线还那么猖狂？应该可以不用防晒了吧？

NO!NO!NO！这样想就大错特错了。防晒的重要性可不是夏天才独有的，这是一年四季必备的护肤姿势。无论是春夏秋冬哪个季节，都少不了防晒。别以为秋天就可以省略这一步哦！

很多人觉得防晒只是夏天的事，但实际上，秋天的大气臭氧层变薄，紫外线更容易穿透到地面，伤害我们的皮肤。别以为天凉快了就可以偷懒，秋天不涂防晒霜或者减少用量可是大错特错的！

所以，亲爱的们，一定要记住：秋冬季防晒同样重要！可别让夏天的护肤努力白费了！那么，防晒的网红爆款目不暇接，即将到来的 双十一怎么买才不踩雷？打伞、戴帽子能否代替防晒霜? 防晒属性又该如何甄别？

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如何挑选防晒产品？

选防晒，最最重要的考虑两点：

1）使用感——油不油，干不干，润色吗？

2）防晒力——防晒指数多少，持久度如何，防水防汗力怎么样？

进阶版选择方向上，咱们可以考虑更多：

1）防晒体系是什么——纯物理OR物化结合OR纯化学

2）含不含酒精、其他刺激性成分

3）需不需要卸妆？

4）......

其实，防晒的选择和使用场景的关系很大，不是单纯的一个方面做得好就够了，关键要看适不适合需求。

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防晒知识小科普

01、防晒防的是什么？

防晒主要是防紫外线中的UVA&UVB。防晒霜中，SPF值对应的是对UVB的防护能力，PA值对应的则是对UVA的防护能力。

02、UVA、UVB对皮肤有何伤害？

UVA主要会造成晒黑、皮肤老化；UVB主要是会让皮肤晒红、晒伤。所以在购买防晒产品时，不仅要看SPF值，还要看PA值，特别是购买夏天专用防晒、户外专用防晒。

03、应该选择防晒值为多少的产品？

学生党、上班族：日常通勤适用SPF15、PA++及以上的都可以；

外出旅游、长时间在户外：尽量适用SPF30、PA+++及以上的。

04、防晒应该涂多少？

防晒霜的合理用量大概是2mg/cm²，所以一般来说一次的用量大概在1g左右（约一元硬币的大小）。

05、隔离、粉底能替代防晒吗？

一般来说是不可以替代的，因为涂防晒霜是比较注重用量的，如果量不够，防晒效果就会微乎其微。使用带防晒值的化妆品用量一般不会很多，达不到正常防晒的标准用量。

06、物理防晒和化学防晒怎么选？

物理防晒剂是通过反射紫外线来达到防晒的目的，相对比较温和，敏感肌和痘痘肌使用起来也非常安全；

化学防晒剂是通过吸收有害的紫外线来实现防晒效果的，肤感轻薄不黏腻，但具有一定的刺激性，更适合油性皮肤和混油皮肤使用，敏感肌需慎选；

物化结合型防晒结合物理和化学防晒的优点和长处，各种肤质可根据具体情况进行选择。

总结来说，选择防晒就是既要防晒力强、肤感好，又要能温和养肤，性价比还高的防晒。