蒸汽眼罩 给眼睛做个SPA

生活中相信大家眼镜不舒服都会有一个土方法就是用热帕子敷眼睛，热敷确实可以缓解疲劳。平时热敷除了用热帕子，最方便简单的而且很有作用的就是去医院或眼镜店买蒸汽眼罩 ，这只眼罩效果很好，敷了感觉很清爽舒服，但是要坚持每天都敷，只敷一两次是不会有什么效果的。

人的眼球对温度不敏感，这就是为什么，大冬天，你会感觉手冷脚冷脖子冷，哪哪都冷，但几乎没有感觉过眼球冷的原因。我们的眼睛对温度迟钝啊，温度超过45度，可能还没有感觉到难受，就已经game over了.

热敷的时长呢？不止一位专家说过，眼睛的热敷在15-20分钟之间为适宜，过长可能会引起眼充血，反而损害眼睛。

所以不要追求温度度越高越好，觉得时间越长越划算。你的眼睛，会悲伤。

蒸汽眼罩是怎么把一条热毛巾，变成一个眼罩的？

蒸汽眼罩里面，有自发热体，当其与空气中的氧气发生化学反应时，就会产生热量，然后使内部材料中的水分稳定发挥。

眼睛如果有炎症千万不要用蒸汽眼罩，血泪教训。记得当时出差，是去地区宣导公司的新政策。因为眼睛有点发炎，感觉整个人都废废的，打算戴上蒸汽眼罩稍作休整。戴了约莫半小时，眼睛开始痒起来，摘下眼罩，发现眼角更红了，伴有刺痛。看过医生才了解到，眼睛发炎时，用蒸汽眼罩热敷，客观上促进了炎症的发展，所以，如果眼部有炎症，最起码得等炎症消了，看情况再用蒸汽眼罩。