年后减脂计划，要瘦也要吃❗️这几款减脂零食好吃又低卡，你一定要知道‼️

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马上要迎来元宵了，年也快过完了，有姐妹和我一样过年有稍微重了一丢丢的吗？这不春天马上就要来了，想着要瘦一点❗️但是经常想要吃零食，就整理了一下减脂零食，这次一起分享出来吧❗️

1、魔芋爽

很多人应该都知道魔芋爽是低卡食物，而且富含膳食纤维，而且饱腹感强，像这个1包魔芋爽的热量只相当于2颗葡萄，就很适合减脂人员吃❗️



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2、风干鸡肉干

这个风干鸡肉干有4种口味：香辣，孜然，五香，藤椒，味道都很香，而且蛋白质含量很高，碳水含量低，减脂同时又解馋，很适合减脂人群！



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3、轻卡薯片

这个是鸡胸肉薯片和鳕鱼肉薯片，鸡胸肉和鳕鱼占比30%，而和等量的马铃薯薯片对比，减少脂肪80%，对于在减脂期想吃薯片的人来说，这款就是很好的选择！





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4、鸡胸肉玉米肠

这款鸡胸肉玉米肠含有80%的鸡胸肉，其中含有蛋白质31%，是等量牛奶的蛋白质5倍，做到低脂高蛋白，嘴馋的时候来一根，也不会有负罪感！



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5、魔芋空气蛋糕

在碰到这款蛋糕之前，我从来没听到过什么魔芋蛋糕，看到这款蛋糕感觉还蛮神奇！这款蛋糕里添加了魔芋粉，吃了蛋糕有饱腹感，还添加了菊粉，补充可溶性膳食纤维，同时0添蔗糖，0添邮脂，让减脂人也能放心吃蛋糕，作为早餐或者下午茶都是很不错！



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以上就是今天推荐的低脂零食了，喜欢的赶紧收藏点赞吧‼️



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