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耐克Alphafly 3和Ultrafly能否称霸跑鞋界？1200+用户观点大碰撞

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01-05 10:39

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Nike ALPHAFLY 3马拉松竞速鞋评测

白色闪电｜Nike Alphafly 3🏃🏻‍➡️👟

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38. alpha3已经跑了150km里程，现在越来越舒服，可能是脚和鞋磨合到了甜蜜期，但是由于我的脚掌落地方式偏中到后，磨损基本都给到了无橡胶覆盖的泡棉区域，搞的我现在不敢穿了，留着比赛用。最近一次10k快结束的时候冲刺跑了100多米，顺间提速到了2:37，很激动，没跑这么快的时候，虽然距离短了一点，但是有了新感受。 1.速度真的快起来，步幅确实大了一些。3开的配速。 2.气垫区域的性能感觉更澎湃一些。 3.建议中偏前落地的跑友使用，中后纯后放弃，磨损泡棉，而且后跟稳定性差。 4.想要发挥这个鞋更高性能，跑一个pb或者抱着不pb就崩的态度的话，前提也是要有个破3实力或以上，而且下肢整体的力量要强，包括肌肉，脚踝，包括核心力量，当然也有心肺能力。 5.更适合公路跑，比赛使用，长距离节奏，长距离间歇。性价比较低，使用里程较低，大众不建议入。 #碳板跑鞋 #跑鞋 #alphafly3 #顶碳 #Nike跑鞋

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65. 暂时决定alpha fly3跑到200km先停用，由于个人落地偏中后脚掌，所以磨损的都在鞋底中间无橡胶泡棉的位置了，表面的皮层都磨没了，所以先放一放穿别的吧，而且最近发现alpha fly3，跑一定距离后停下来，休息几十秒，再开始跑，发现比刚开始跑的时候还有弹力，这是为什么，是因为前脚掌的气垫吗？#跑鞋 #alphafly3 #碳板跑鞋 #跑步 #马拉松跑鞋

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68. alphafly3这个配色丑吗，挺耐脏的吧。平时较少穿alphafly3，目前才70km。 1.泡棉性能倒是没得说 2.就是这个鞋面强度包裹还是差一点 3.还有就是这落地的声音也太大了！ 4.而且鞋的重量有点落后了 5.耐久度相对也较差。 6.不过这个对步幅确实有一定程度增益的，前提是你的下肢力量与核心力量够呛，还有你的有氧基础很好，不然就算是步幅大了，下肢力量支持不了那么久反而容易受伤，有氧能力差就直接崩了。#alphafly3 #碳板跑鞋 #跑鞋推荐#跑鞋测评 #Nike

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82. 阿尔法3通常指耐克Alphafly 3跑鞋。它采用Atomknit3.0鞋面，轻量透气，中底搭配ZoomX泡棉与双ZoomAir气垫，全掌碳板支撑，能量回馈高，是竞速跑者的优选。飞燃4是361°的马拉松竞速跑鞋，鞋面透气，中底缓震好，全掌动态碳板推进力强。#跑鞋 #好鞋推荐 #阿尔法3 #飞燃4

83. 长距离训练战损NikeAlphafly3

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