叮！2025年末总结来啦，这一年值得买的实用好物分享～

转眼就又到年末了，怎么三十岁之后时间过的如此之快呢，可能是因为买了很多实用好物让生活更便捷舒适，所以让人感觉快乐幸福时间就过的快了些吧～这一年中因为搬新家买了不少家居用品和智能家电，在使用了大半年之后给大家做一个汇总，刚好作为年末总结，有同样需求的朋友可以照着周周的清单按需购入。

独居的朋友也可以在评论区留言给我，你自己用过之后觉得值得买的好产品～互通有无让生活更美好呀！

奥佳华7608TEN➕4.0按摩椅让你更爱早回家

我们这代人并不是享乐主义，而是知道如何善待自己将自己养好～比如按摩椅早早就的给自己安排上，我们深知“身体是革命的本钱”有一个好身体不单是吃好睡好，还要肌肉和骨骼都告别亚健康。

✔️奥佳华7608TEN➕4.0，奥佳华按摩椅首选之一

目前消费市场上有着玲琅满目的按摩椅供大家选择，让人看的眼花缭乱，好多品牌都纷纷推出了按摩椅～挑自己不懂得大件物品上，还是得参照咱们古话说得“术业有专攻”买按摩椅认准专业的大品牌，比如【奥佳华】，深耕按摩椅品类29年并且其间不断精进研发推陈出新，给消费者带来更好的放松体验。

【奥佳华】这个品牌在按摩椅领域深耕了29年，同时有自己的专属工厂，所以省去中间很多高昂的代工费以及品牌授权费等，可以把性价比做到极致。同时【奥佳华】一心只为做好按摩这一个品类产品，专注、专一、专研，大量的经费扶持，经过不断的技术突破手握着2200多项专利，畅销到海外20多个国家，因为在按摩领域专业度高而广受好评。所以【奥佳华】这么多年在国际国内的按摩椅行列一直遥遥领先也是真的众望所归。

【奥佳华】的按摩椅明星产品众多，周周用的奥佳华7608TEN➕ 4.0是一款全面升级且智能的按摩椅，吸睛的“酸痛检测”功能可以有针对性地一人一个专属按摩松解方案，不再是市面上所有人都用千篇一律的按摩程序。新增的「膝腿加热」也是业内首例，对于膝盖不好怕冷的女性和家中长辈太友好了～搭载着「4D筋膜大师机芯」与「超长灵动SL导轨」增添了臀腿包裹气囊，填补了按摩椅对于臀腿外侧无法按摩到位的短板。

✔️ 精准、细化“先评估再松解”才是真的将松解做到位

奥佳华7608TEN➕4.0按摩椅从「体型侦测」到「酸痛检测」可以根据每个人的具体测量数据分析，从而制定出专业合理的符合当下的个人按摩放松方案。

只要人一躺入按摩椅，奥佳华按摩椅的「 10秒芯型侦科技」便快速将身体各个区域的肌肉摸查一遍，再配合着专属的「GSR生物电侦测」，通过手握传感器的电极向身体发送微弱生物电流，人体的肌肉与水分导电性好，再结合SL导轨从头到腰臀对于肌肉筋膜触碰感知的精准数据反馈来制定专属个人的按摩松解方案。

评估很到位啊累了一天之后的肌肉筋膜极度僵紧，分数高达60分，急需一套深入按摩放松释放一天的疲惫。

半小时的针对性放松之后，僵紧感消失仿佛做了一个全身SPA，肌肉都柔软了许多，尤其是肩颈区域的酸胀都消失了。

再检测分数直接降低到48分，体感上的松快舒畅带来的是心情愉悦与思想上的轻松。

如果是休息日的话不需要工作纯在家休息，酸痛检测可以到达40分以下，肌肉更加松软有弹力的状态。泡上一杯超，躺在按摩椅上享受轻度的松解按摩，完全放空大脑与身体沉浸式的享受假日的宁静美好～

✔️ 秋冬老寒腿？奥佳华7608TEN➕4.0按摩椅也能热敷膝盖啦！

周周的按摩椅也是用了有小三个月了，秋冬天真的太喜欢所有热敷项目，平日里周周最爱泡澡泡脚了，秋冬天给自己泡的热呼呼的既解压又舒服，之前的按摩椅只有肩颈和腰区域的加热，有的热度不足顶多是不凉，有的则是走极端过热得多垫个毯子隔热但是这样按摩的力度就大大减弱了。

奥佳华7608TEN➕4.0按摩椅就不一样了，它升级了整个热敷区域，肩颈、腰、背的全覆盖，还增加了膝腿独立的热敷区域，对于有老寒腿关节炎的朋友可太友好了，尤其秋冬季，加热之后我们整个身体都热呼呼的，我们女生平时容易手凉脚凉的，多多热敷可以让血液循环加快改善神经末梢冰凉的情况。

有时候练臀腿的训练量大了，第二天腿酸疼难受，也可以用热敷来缓解延迟乳酸带来的不适感。我们健身人士的福音呀～

✔️ 超长灵动SL导轨完美贴合人体曲线，让你久坐僵紧的身体释放压力

目前市面上按摩椅大多用的都是SL导轨，奥佳华采用的是则是升级的「灵动SL导轨」，这种导轨相比于普通SL导轨更加的贴合人体，按摩范围不仅仅涵盖整个背部与臀部，对于脊柱的贴合度也提升许多，普通SL导轨对于过胖脊柱贴合度不够深入，对于过瘦的朋友脊柱贴合太狠躺上去会硌的不舒服。但是「灵动SL导轨」不会，无论你高矮胖瘦，都会根据你的身型调整合适的曲度贴合，所以是享受按摩还是午睡一键入眠歇息都会感受到身心舒畅。

奥佳华按摩椅的「灵动SL导轨」结合「4D筋膜大师机芯」针对人体的颈部、肩部、背部、腰部、臀部、腿部7大部位的特点和需求，结合推拿、揉捏、刮痧、锤按等多种专业按摩放松手法，定制出专属部位的不同按摩组合，使得后表链各个部位的按摩独特且衔接顺畅，整个按摩程序做到精准解决各个部位的问题。

因为有「灵动SL导轨」所以奥佳华能做到很多普通按摩椅做不到的，肩颈的松解从枕骨开始从上向下梳理起始位置的筋膜与肌肉从根源去解决酸痛点。所以从肩颈到臀部的松解细致入微，上肢下肢的酸痛点涵盖完全～

✔️大师精选程序涵盖所有按摩需求，按摩椅届的领航者

一个好的按摩椅除了智能以外还要省心，奥佳华7608TEN➕ 4.0就有专门的的大师精选程序，让你不需要过多费心就享受深入到位的拉伸，其中的「专业拉筋师」就很好的满足了大家日常久坐延展拉伸的需求。

躺在按摩椅上完全放松之后，腿部智能识别身高将足底贴合到底部滚轮，随着节奏轻缓的进行腿部延展拉筋，气囊挤压腿部腓肠肌释放肌肉压力，气囊挤压足部让足底滚轮更深入的按摩到足部穴位，毕竟我们全身的力都压在了脚上。

上一天班的腿酸胀难受足弓和足跟通过滚轮的松解太舒服了，再加上足面的气囊挤压松解足踝，整个脚和腿部都轻松了许多。加上膝腿的热敷小腿的肿胀感消失一半。腿部设计的16°-110°升降范围在按摩椅里面算是大角度了，这个角度的调整能够轻松实现下肢肌肉的有效深入拉伸，从脚趾、足踝、小腿、大腿连接臀部都能得到完全拉伸延展。

搭配着全身气囊的舒压式轻缓挤压从头到脚的舒畅感，让全身交感神经休息整个人也真正的放松下来。奥佳华7608TEN➕4.0按摩椅真的是周周今年使用率极高的好物。

女生巧用NAS，外出旅行再也不怕随手拍占库存了，绿联DH4300Plus

✔️绿联DH4300Plus相册AI智能分类，大体量的视频和照片也不必担心不好管理都是高清存储！

周周用绿联的NAS也有好几个月了。对于NAS在旅行中存储照片的便捷真的是赞不绝口。每次都是咔咔只管拍，「绿联云」可以通过三类对于相片进行分类归纳相册，高效的将外出游玩的所有照片视频归类于一个相册，省去了自己对着手机一顿操作浪费半个多小时。

爱出去玩儿的朋友都知道，女生拍起照来基本都是上百张，周周这次去北京环球影城一天半拍了四五百张照片视频。

设置好时间十几秒钟时间就搞定了这次出行的归档相册。这效率真的是懒人福音～而且存在绿联DH4300Plus里的都是高清原图。

相比于存储在网盘或者iCloud更让人安心。绿联NAS里的照片高清的同时还支持live存储哦。这样就算再过十年二十年，我们去翻阅曾经的照片与视频。那些鲜活的可爱的画面被点开的一刻，就好像打开了一个时光胶囊。

当时的快乐与美好都被锁定在照片中，连同当时的心情与天气，当你再一次打开它，原帧高清的快乐过往从屏幕中一跃而出。精准的地点和日期，将我们的过往串联在一起行成一部专属于自己的人生电影。

周周日常爱跟大家分享生活爱写文章，平日里还爱拍照所以存储照片和视频很多，自然就比较杂乱无序，日常自己找的话就纯靠手动翻阅肉眼识别，有时候找个一年前的素材，因为没有精准的时间地点而浪费好长时间一个一个的看。

而「绿联云」有了AI智能辅助，采用“人脸”以及“物体”识别，将照片内容归类到一起，还可以自己创建专属相册，这样写文章需要素材的时候，文章中要用的照片就可以快速找到。

比如我想写关于有“梅花鹿”的，就可以搜索“梅花鹿”关键词！这些关于梅花鹿的旅行照片都能轻而易举的找到～大大减少了工作量提升写作效率！

周周还是一个旅行爱好者，喜欢用脚步丈量世界，所以特别的喜欢这个“位置”地图照片的功能，对于爱旅行的人来说，把自己旅行的足迹在世界地图上具像化。我们无法拉长人生的长度，但是我们可以拓展人生的宽度呀，期待在「绿联云」上记录我在地球到处打卡的美好！

✔️低价买到庞大的存储量，再也不必为了手机电脑的存储不够而烦恼啦！

周周用的这款绿联DH4300Plus有四个硬盘卡槽，需要多少自己定，周周目前用的是两个硬盘，单个最大30TB，所以四个加一起最大扩容可以达到120TB。这存储空间真的够我随意拍照存储然后用五六十年了啊～喜欢一劳永逸不爱折腾的姐妹，入股不亏！

安装也是及其方便，女生拿到手轻松搞定硬盘安装，需要几个硬盘安几个，按需添置硬盘就可以～

将照片、视频、电影这些占内存的文件传输到绿联NAS私有云后，就可以将手机和电脑中的照片清理一大部分出来了，释放手机与电脑的内存，这不就没有内存焦虑了嘛！

有朋友会说升级iCloud也可以，NO NO NO，6TB一个月就得198一年就是两千多。这存储套餐续五年十年···那笔高昂的费用真的不如买绿联NAS更实用更踏实呀，用过iCloud的朋友肯定注意到了它自身有一个bug，就是你将手机中的照片同步到iCloud之后，再将手机中的照片都删除，下载回来的就不是原像素的照片了，源文件一旦删除再同步iCloud就有可能丢失数据。也就是说即使你花钱升级了存储空间，手机里的原图也不能删掉，也不能随意释放手机空间。

有了绿联NAS也不用频繁的换手机或者升级iCloud的内存啦！省下来的几千块够买好几个绿联DH4300Plus啦！

这可比着升级手机省事儿多了，以后手机只需要512G就妥妥够用，有啥视频照片的都往绿联NAS里存就行，从此远离存储焦虑也不必为了升级手机内存而花万元换手机啦！

✔️绿联DH4300Plus也是工作、生活的好助手

每个人都是独立账号相互不打扰，「绿联云」可以邀请家人和好友创建自己的个人文件夹，设定成为仅自己查看的私人区域。没有安装APP的家人只需要手机触碰机身前侧就可以直接跟指令进行安装和使用。

拿另一个手机查看相册是自己的专属界面，完全看不到家庭成员的个人相册哦，亲测安全所以不必担心家庭成员随意看到自己的相册，这点边界感「绿联云」做的很到位。

再亲密的关系里也是要留有个人隐私的空间，这也是人与人之间长久的相处之道。这也是尊重家人朋友的独家记忆权，各自都有专属于自己的私密空间。

还有呀，有时候和好朋友门相约出去玩儿，也可以让朋友们分别开通属于自己的「绿联云」账号，作为管理员给她们开启共享图库的权限，这样出去游玩时大量的照片视频就可以通过「绿联云」实时共享啦一整个相册二百多张照片一次性分享的爽感。

大家都可以直接看到对方给自己拍的美照，而不是晚上一张一张的通过微信发送，得到压缩的无法显示live的图片。毕竟女生的照片谁不想拿到一手原图资料呢，还能苹果和大部分安卓live图都能无损下载！

绿联DH4300Plus还有一个方便于工作场景的设置，就好比周周我吧线下是做普拉提产康的，几百个会员的照片对比照存在手机里不现实，有一些会员数据迁移存储在「绿联云」中，但是会员嘛属于工作关系，不方便让她看到我的私人共享相册，就可以通过外链接分享给她，对方也不需要开通会员或者注册账号，就可以直接通过外链接快速下载啦～像工作中与不熟交集不多的同事传输工作照片什么的，也一样可以用外链接快速分享呀，免去加好友的尴尬。

✔️推荐每个女生都入手一台绿联DH4300Plus，存储专属自己的人生轨迹的各种美好

周周觉得每个女生朋友们，都应该多多拍照记录自己的生活，尤其是不爱在公众社交媒体上分享的姐妹。把自己生活中的小美好小欢喜都记录下来，不论你是i人还是e人，都没关系的，你只管记录就好，多拍一些你觉得美好的人和物然后上传到自己的私有云中，让「绿联云」帮助你守护你人生中的每一份美好。

当你人生遇到坎坷不如意的时候，或者自我怀疑自我否定的时候，回头看时，原来我一直都很热爱生活呀，原来生活中的美好一直都在，同时支持live图，让自己存储的不仅仅是一张张定格瞬间的无声照片，而是点开了一个小小的时间胶囊，立刻带你回到当时的时空，生动的有欢笑的回忆。

这些某个时间点下留下的美好，就如萤火虫一样，某个黑夜中它们会一只一只闪着光的从绿联云中飞出来，给你带来专属于你的烂漫星空～人生不就是这些美好瞬间堆积而成的嘛～而绿联云则是很好的时空仓，即使再久远的记忆它都可以帮你好好保存，谁说云储存不是另一种传家宝呢？

最后再提一下「绿联云」的超大存储空间不单单是存储照片视频，还可以存储电影或者电视剧方便你随时随地想看就看，之前我们看电影只有在指定的影视APP中购买会员才可以看清晰度是1080p的影片，不买的话连540p可能都看不了，更不要说免费的4k的高清画质了，那是不可能的！所以这也是买绿联NAS的超强优势，只要家里网速到位内存这方面不必担心，把自己喜欢的珍藏的电影和电视剧统统高清下载存储，若干年后还可以N刷经典！

影视中心界面非常清爽，能够通过TMDB以及智能识别双刮削源对下载的片子进行识别，提供精美的海报墙，电视打开体验感拉满；

还提供了非常便利的功能，比如喜欢看外语大片的如果没有字幕，可以直接选择在线字幕下载功能进行搜索下载，喜欢追剧还可以通过 影视APP里可以的跳过片头片尾来实现流畅地观看体验；而且断点续播也可以让你电视看的手机、平板接力观看，不必担心要重新找回看点。比如你在手机里看的影片到了20分钟，用电脑端打开就可以顺着20分钟继续播放啦～你看这又省了一年一百多的影音APP会员费用。

所以周周推荐每个女生都去入手一个自己的专属「绿联云」用来存储珍藏自己的过往当下的美好碎片。

栖作田原床垫每天睡好觉的最好保障

✔️没胶水固定，但是睡再久也不会移位的可调换舒适层

周周当时挑了三个月的床垫最终才选择栖作田原床垫，就是看重了品牌的用料扎实又透明无胶的健康理念，这半年平均每天九小时的好睡眠也验证了我的选择没有错～

虽然三个舒适层没有胶水固定，但是并不会因为睡觉时不老实翻滚而移位，拉开拉链看还是平整如新。时间验证了床垫舒适层不用固定死一样舒适不移位的事实。

不固定的舒适层的好处可太多了，让消费者透明看得见的真材实料，三个不同材质随意组合摆放，相当于买了六种不同睡感的床垫。而且田原床垫的乳胶棉放在最上面舒适感高，相比于乳胶来讲乳胶棉并不会随着时间变长而粉化变质，价格上也更加亲民，对于敏感人群更友好哦。

而且「栖作」床垫结实好用的根本是她家独创的【8.5圈渐进式独立袋装弹簧】，这款弹簧相比于市面上大部分5.5圈或者6.5圈更加结实耐用支撑性能更佳。分段式设计上段3.5圈的弹簧弧度小方便贴合身体细微移动，还能保持回弹迅速。下段5圈的弧度大许多，则是稳稳托举作为承重的基石，提供均匀的支撑，像周周这种小体重女生睡起来感觉比一般弹簧更舒服。

✔️天然舒适的面料让睡眠亲近自然

一个好的床垫内在用料好外在就要更好，栖作田原床垫的表层用的亲肤面料，怎么说呢～就是舒服到完全可以不铺床单直接睡。我还真的这么干过，换床品的间隙偷懒躺在床上小憩一会儿，这个华夫格亲肤面料采用的是可水洗的棉麻材质，是纯天然植物为原料0化学添加制作而成。

接触面是「母婴级」的安心亲肤，天然面料没有化学漂染的工业化程序，有的只是来自植物本身的色调和气味，每天晚上洗香香躺在床上打滚儿闻着纯天然的木质植物的香味入眠真的好幸福～

尤其是家里又宝宝的家庭，母婴级的安心是首选，其次可拆卸的床垫便捷省心，就算家里小朋友不小心撒上液体给弄脏了，直接拆开放进洗衣机就行了，操作起来便捷高效。

✔️ 「栖作」真的做到局部支撑动态追随

对于爱睡软床还需要有支撑感的周周来说，腰部是否有足够支撑力是睡的舒不舒服的关键，「栖作」【田原】床垫舒适层里的“迷你气泡簧”就可以精准独立的做到局部支撑。

这样不论我是平躺、侧卧还是趴着休息，独立的迷你气泡簧都可以随着我睡觉姿势变化进行持续到位的支撑。周周睡觉的姿势变化多端，一晚上更换好几个睡姿还会调转方向，所以对于贴身支撑的要求很高，而“迷你气泡簧”可以满足我苛刻的要求。

✔️睡觉是一等一的大事，新的一年也要睡眠好哦！

家居用品中床上用品是最应该用心挑选大额投资的，好的床垫至关重要～毕竟我们人生中三分之一的时间都在床上度过的，睡得好才能有个好身体呀～好的床垫提升睡眠也能让你少熬夜哦！最后周周希望大家在即将到来的2026年吃好睡好健康平安～