蜀韵山川，四川名山探秘之旅不容错过！

1. 四姑娘山：位于阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，最高峰幺妹峰海拔6247.8米，被誉为“蜀山皇后”。

夏天总要去一趟川西四姑娘山吧，雪山，草甸，湖泊，牛羊，称得上川西版的小瑞士。

游玩路线
红杉林➡布达拉峰➡珠噶纳措➡四姑娜措➡撵鱼坝➡漂流出口➡隆珠措➡人参果坪
【双桥沟景点推荐】
▪红杉林：观光车坠后一站，拍景OK，拍人一般般
▪珠嘎纳措：从布达拉峰下车往回走，大概20min，沿途上的景色都非常美，在这里可以拍出绝美湖泊倒映
▪布达拉峰：网h公��拍照点，有大片的草原、白塔，拍照都非常出片
▪四姑娜措：湖水清澈，周边是高山草甸和树木
▪撵鱼坝：特色“慢”漂流的起点，很安全，能看到徒步看不到的景色，漂流90/人
个人建议‼‼‼
1⃣：防晒防风!一定做好防晒准备，防晒霜，墨镜帽子都是必备!避免晒伤，保护好脸部，高原的风很大的，吹得脸疼
2⃣：温度大概10度左右，有太阳的话就不会太冷，可以里面穿裙子，外面穿个厚外套
3⃣：高反!一定要注意，避免感��yi妈期来高原地区，会加重!四姑娘山海拔不算太高，害怕高反可以带头疼 yao
4：不要带太多化妆品!可以准备一个双肩包把零食、水，化妆品、充电宝之类都放在里面，比较方便
5：鞋子一定要选舒适的!千万不要穿高跟鞋��或者凉拖鞋，虽然有观光车，但是走路的时候也很多，以舒适为主

2. 峨眉山：位于乐山市峨眉山市，是四大佛教名山之一，最高峰万佛顶海拔3099米。

峨眉山，作为四川的定流景区之一！我机会每年都会去一次，每一个季节峨眉山都会有不同的美！

门票
景区160（BUY车票、缆车票前，得先有）
观光车（全山往返）90，单程从黄湾到雷洞坪2小时
缆车往返120，上65，下55，3分钟从雷洞坪到金顶
门票和观光车可用两天
路线
⬆上山：峨眉山站▶摆渡车15分▶黄湾游客中心▶观光车2小时▶雷洞坪▶走1.5公里▶接引寺缆车站▶缆车3分钟▶金顶
⬇下山：原路返回，下山观光车可坐到「万年寺」，步行40分钟上到万年寺，而后沿「白龙洞→清音阁→生态猴区→报国寺」的路线步行下山，约2小时左右。
问答环节：
在峨眉山站可直接坐车上山吗？不可以。但站内有��摆渡车送到黄湾，约15分钟
走上山还是走下山？上山坐缆车节省体力，爬上去约3小时，坐缆车才3分钟。下山走路也要2小时，体力不行的建议上下山都坐缆车
下山走路虽艰难，但路上景色还是很美的
雷洞坪就直接可以坐缆车上山吗？不可以。雷洞坪走1.5公里山路才能到缆车站
缆车要排2小时吗？坐往复式缆车大约排队20分钟，每趟100人；坐循环式缆车实测人少，基本不排队，多走两步路而已。价格一样
上山开车还是坐大巴？坐大巴好，一小时左右会停在休息站，可以上卫生间，也有食物可补给。开车只能开到零公里，还是要坐大巴上山
徒步上峨眉可以吗？当然可以。从报国寺徒步上山约13小时
山上有吃的吗？一路上都有卖吃的，山顶华藏寺也有素斋，雷洞坪有很多餐厅，味道都不错，很划算
山上冷不冷？不冷，山上阳光很明媚，准备薄羽绒服就够。但早上看日出非常冷，帽子手套戴上
‼注：看好天气预报再上山，非晴天金顶上啥也看不见。

3：青城山：位于成都市都江堰市，是道教名山，以其幽静的自然环境和道家文化而著称。

青城前山
前山林木青翠，道观林立，诸峰环峙，曲径通幽，兼具自然与人文，是一座天然氧吧。
不回头路线：建福宫→天然图画→全真观→天师洞→朝阳洞→老君阁��山顶→上清宫→慈云阁→（下山索道）→月城湖→天然阁
▶前往：从青城山站出来还未到山脚，需要在站前换乘景区摆渡车，¥20；不建议步行前往，留些体力给登山
▶门票：80
▶索道：单程35，往返60
▶全程需时：纯徒步约4小时

青城后山
后山奇峰秀水，幽泉遍布，清幽更胜一筹，仿若世外桃源。
㊙️不回头路线：泰安古镇→五龙沟→又一村→卧佛洞→白云寺��山顶→观音三十二应身洞→白云古寨→翠映湖→泰安古镇
建议：一定要从五龙沟上山，这是青城后山蕞美瀑布群；万佛洞有很多精美石雕，蔚为壮观
▶前往：在青城山站前坐景区直通车到泰安古镇，30分钟，往返¥30
▶门票：20
▶索道：索道有两段，按需选乘
▶全程需时：纯徒步约5小时

4. 西岭雪山：位于大邑县境内，是成都近郊的一座雪山，主峰大雪塘海拔5364米。

雪后的西岭雪山，宛如一幅纯净无暇的画卷，皑皑白雪覆盖着山峦，将一切尘世的喧嚣都净化为静谧。阳光洒落在雪地上，折射出耀眼的光芒，仿佛是大自然最纯粹的馈赠。
交通攻略：
1：自驾导航“西岭雪山风景名胜区”，景区门口有停车场；
2：乘坐雪国巴士，早上7:30在金沙遗址博物馆地铁站C口上车，下午5点西岭雪山返程到文化宫地铁站下车，单程35元/人，往返65元/人。
3：重庆的朋友可以在重庆北坐高铁直达大邑站，成都东、南、西站也可坐高铁到大邑站，再换乘旅游专线直通车直达景区。
开放时间：8:30-17:30
鸳鸯池索道9.00-17:00
日月坪索道最晚上行时间17:00
门票会随季节变化
门票+鸳鸯池索道往返+日场3小时滑雪+雪具共368元
住宿推荐：
可以选择半山腰的酒店
玩乐安排：
⏰早上7点出发，十点前到达景区门口，坐鸳鸯池索道上山，再转观光车到达映雪广场。
天气好的话可以在这里滑雪��、玩雪，例如雪地摩托、雪橇、热气球等娱乐项目，附近有三顾冒菜、掌门土豆、厝内小眷村等餐馆。

如果想看云海的朋友，建议下车后直接坐索道上行到达日月坪，山上跟山下完全是两个世界，体力好的朋友可以步行1小时左右到达阴阳界，此路程较长，海拔3200左右，可能会有一点高原反应，注意休息和保暖。
气候怎么样？
• 西岭雪山属于亚热带季风气候，山顶年平均温度低于3℃，冬季极为寒冷，滑雪的最佳季节！
文化有什么独特之处？
这里不仅是自然风光的宝地，还有着丰富的藏族文化，你可以在这里体验到纯正的藏族风情和节日

5. 螺髻山：位于凉山彝族自治州德昌县，主峰海拔4354.2米。

这里就是世界上最大的天然温泉瀑布！它的景色真的超乎预期…

这里的夏天只有20度，山里静谧安逸，群山环绕，泡着温泉♨️戏水，真的是川内避暑首选

门票：成人现场买��188/人，某团178/人
老人：60岁凭身份证现场买票130/人
门票都是包含了温泉和摆渡车
注意：门票还有一个早间票，早上7:00-9:30票价120起，具体某团电话咨询，但是早晚温差有点大，太早会比较冷但是人少，上午11点去，人也不多，下午2点半下山山下已经排满了人，而且还有陆陆续续大巴前往。

6：格聂山：位于甘孜州理塘县与稻城县交界处，主峰海拔6174.5米。

夏季的格聂应该是川西风景天花板了！！

景点推荐：
1. 鱼子西：途中的风景，日落时的鱼子西美的动人心魄，一定不要错过��。
2. 格聂之眼：这里是观赏格聂群峰的绝佳位置，它远看就像一个眼睛，周边雪山环绕，仙气袅袅，用无人机拍摄更壮观��。
3. 格聂神山：被《中国国家地理》称为“四川雪山最后秘境”，走近后能体验到它独特的魅力。
4. 夯达营地：超级适合近距离观赏雪山冰川，是拍摄日照金山和星空的绝佳地点，还可以在草甸上吃藏式火锅，非常惬意��。
5. 下则通村：丁真的老家，安静的小村庄，路边有天然的温泉，野花开满山坡，对着格聂神山和几座雪山的小木屋合影，仿佛走入一幅漫画里。
6. 则巴村：正对格聂神山，可以更全方位看格聂神山，非常适合露营游玩。
7. 热梯河谷：闯进神山脚下的草原花海，在这个夏季躺在花丛中，抬头仰望着碧蓝的天空，嗅着阵阵芬香，美哉美哉。
6 天旅行路线：
Day1:成都-康定-S434-红海子-木雅藏民村落-鱼子西日落-新都桥
Day2:新都桥-雅江-天路十八湾-卡子拉山-理塘-勒通古镇-长青春科尔寺
Day3:理塘-格聂南线-下则通村-格聂之眼-则巴村
Day4:则巴村-老冷古寺徒步-热提草原-穿越格木森林-巴塘县
Day5:巴塘-姊妹湖-毛垭大草原-新都桥
Day6:新都桥-江巴牧场-成都

7：央迈勇：位于甘孜州稻城县亚丁自然保护区，主峰海拔6033米。

央迈勇看雪山丨这是中国最美雪山

四川央迈勇是稻城亚丁三大神山之一，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县境内。这座山峰以其俊美的雪峰、壮观的冰川和独特的自然生态而闻名，是很多登山爱好者和摄影师的向往之地。央迈勇藏语意为“文殊菩萨”，在佛教中有着神圣的地位，周围常有信徒朝圣。其巍峨壮丽的身姿，在清晨或黄昏时分尤为迷人，经常被云雾缭绕，增添了几分神秘色彩。

8：光雾山：位于巴中市南江县，主峰海拔2507.2米。

从汉台区出发 国道行驶约2h至光雾山 风景区。国道行驶道路蜿蜒 提前备好晕车药
如仅游览光雾山风景区建议导航至“光雾山桃园景区停车场”
门票某团购买 115/人 包含门票及观光车。景区内观光车分两种 爬山or延河 爬山乘坐小型中巴车 延河玩耍乘坐绿色观光车 观光车分站点

自备零食或景区前当地小吃均可 口味偏四川 景区内无零售店 建议准备足够饮用水
乘坐观光车至“两河口”处可步行至河边玩水 水非常清澈透亮，拍照也很出片，但水温较低，不建议长时间浸泡

乘坐观光车至终点站可以选择台阶上山，共1111台阶，终点有观景台，中途有一两处休息区 往返约一小时余

这里夏天景色也特别美，天然的空调，在这可以闻到大自然青草树木的味道
整个人神清气爽，身心都洗礼了

9：华蓥山：位于广安市邻水县，有“天下情山”之称。

重庆出发超浪漫日出云海打卡地华蓥山宝鼎光明寺
导航：华蓥山宝鼎光明寺停车点
主城出发2小时左右抵达，轿车无压力
门票6元，可扫码可现金
华蓥山光明寺大概早上5左右开门，建议快到5点的时候提前寺庙门口售票处排队，越早买好票进去更容易抢到好机位，记得带一件厚一点的外套，日出之前是真的很冷，越接近目的地的时候，会看到很多车停路边，那个时候建议把车掉好头，依次排好队停好，下车步行到终点，不然早上看完日出就知道什么叫水泄不通。