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吃减脂餐的你，为何还在与赘肉“深情对视”？

Oblivite 2024-07-22 21:24:13
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【文章摘要】 你有没有过这样的疑惑：明明每天都在兢兢业业地吃着那些绿油油的沙拉、高蛋白的鸡胸肉，还有那些看似寡淡无味的粗粮，为什么体重秤上的数字还是稳如老狗，甚至偶尔还来个“惊喜反弹”？迷雾一：量变未达质变首先，让我们来看看是不是“量”上出了问题。减脂餐虽好，可不要贪杯哦！... 阅读全文
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