借ThinkPad T14s AI 2024锐龙版 聊聊新出的锐龙 AI 7 PRO 360

ThinkPad最近出了个新款T14s AI 锐龙版，跟之前的T系列一样，定位“工程师本”

ThinkPad系列由于消费人群问题，每年的外部更新并不会太明显

里面最大的更新还是内置的这颗AMD锐龙 AI 7 PRO 360处理器

无论是相比之前的锐龙处理器还是相比同级其他CPU都变化不小

连CPU名字都加上AI了，AMD以后的侧重点可想而知。

外观

还是这个机器依然延续了之前的家族设计

“经典”黑色高级本。厚度16.9mm，重量1.3KG。

外壳为镁铝合金

镁铝合金外壳虽然确实很轻，而且强度也到位，是轻量化的好材料，但是质感可以说一坨

这个机器比较聪明的一点就是，给镁铝合金外壳做了类肤材质，质感好了不少。

也没金属那种刺刺凉的手感，而且能隔静电。

能做180度开合，一开始我也以为这个没啥卵用，但是其实180°开合是符合人类直觉的。

也方便工作时给同事展示工作成果和工作计划，大家一起完善Roadmap。

另外比其他一些120°到135°转轴开合的电脑，也能规避一些意外压下去的转轴损坏，包括自己、熊孩子甚至是猫狗。

键盘也是家族特色的“经典”设计。

TrackPoint“小红帽”和独立三键的触控板发展到现在，更像是图腾符号，可用性见仁见智，当然也有小红点高手真可以用小红点精准定位代替鼠标使用。

触控板上的三键更矮了。

键盘中间的小红点确实能提高效率，但是也需要习惯了才行。

更多是做机械劳动的时候，真工作了。你会发现阻碍你工作推进的最大因素从来不是键盘好不好用，而是与同事的配合以及自己缺乏idea……

工具再好用抵不过一个好的idea和一帮互相协作的同事。

随着键盘设计带来的防泼溅是有用的，打翻水杯能提高保命率。

双扬声器，听感还可以

如果你把这个笔记本看成是一台工具，那不需要指望扬声器多好听，只需要可靠和清晰即可。

（要求咋那么多呢？真有音乐需求带个索尼降噪豆不就解决了？）

杜比全景声，还是有价值的，给声音更多层次感

但是如果你自己没这个，可以上MS的Soft商店，去阿区买一个永久的KEY。再切回来，依然是生效的。

其实这个机器内部才是最屌的：能给线材单独做线槽，说明是PCB先做好的并且布线也设计好了才开模的。而不是各种闸刀排线和红蓝飞线。

CPU&GPU

这台T14s Gen6采用的依然的锐龙PRO处理器，再科普一下锐龙PRO和锐龙有啥区别

• Ryzen（锐龙）：这个是大伙都能看到的熟悉的系列

• Ryzen PRO（锐龙PRO）：这个是加强版本，主要针对安全商业方向。面向的也是商业用户，例如一些政企采购的品牌整机和SMB的笔记本电脑。（一般大客户采购也不会采购DIY配件回去自己组吧）

• Ryzen Threadripper PRO（线程撕裂者PRO）：针对专业向的生产力主机，例如专业视频剪辑、建模工作站这种，也有非PRO版本，但是PRO版的内存通道和PCIe通道会更支持更多，扩展性更好

• EPYC（霄龙）：服务器CPU。没啥多介绍的，也没啥人会用这个东西家用。

说了这么多，那么锐龙PRO系列相比消费级锐龙系列的CPU有啥不同呢？

根据AMD官方说法，锐龙PRO主要是以下几个特性：

• AMD PRO安全性：采用多层部署的方式将防御能力嵌入到从芯片到操作系统的各个层次，提供系统级安全性。 AMD 锐龙 PRO处理器的专属AMD Memory Guard技术可以帮助实现数据和身份保护。

其实这个事情从2022款的锐龙Pro 6000系就开始植入Microsoft Pluton 安全芯片，对比外置TPM芯片，可以更好的抵御电路恶意攻击。

• AMD PRO可管理性：提供与现代IT基础架构相兼容的完整的可管理功能集来简化部署、映像和管理工作。AMD 锐龙 PRO处理器提供对Microsoft Endpoint Manager的完整支持，带来灵活的集成式云管理解决方案。

• AMD PRO业务稳定性：这一企业级计算解决方案旨在提供卓越的质量、可靠性和平台生命周期。AMD 锐龙 PRO处理器提供计划18个月的软件稳定周期和计划24个月的供货周期。

核心就是三个事情：防御能力从原来的软件层面延展到更深层的芯片和系统里；支持Microsoft Endpoint Manager，公司可以管你的电脑了，从此变成优秀打工人；至少提供1年半的软件更新以及2年的供货。

其实，说来说去要么是为了管理打工人，要么是更好做生意。

• 锐龙 AI 7 PRO 360：8核心16线程，全核基础频率2.0GHz，加速频率5.0Ghz，集成Radeon 880M GPU（RDNA3.5架构，12组CU，2900MHz核心频率），另有集成NPU AI单元，最高拥有50TOPs（每秒50万亿次）AI算力。

• 锐龙AI 7 Pro 360 配备8核心16线程，但是并不是4+4而是3颗Zen5+5颗Zen5c，居然是单数有点神奇。

C核的官方名字叫dense core也就是高密度核心

不过也有一些软件会把它检测显示为intel大小核的那种e core（效能核）, AMD CPU效能是不错

不过这个高密度c核不同于intel的小核，他是能和标准zen系列核心一样支持超线程和几乎大部分的标准X86指令集

所以你可以看到它甚至支持AVX512，C核主要削减了单核最高频率和L3缓存，当然也能让体积和能耗进一步缩小。

这次锐龙AI PRO 300系列处理器并不是首次集成NPU单元

严格来说PC处理器上率先集成NPU单元的是苹果和高通

而X86芯片上首次集成NPU单元的则是AMD在2023年发布的锐龙7040系列处理器，相比intel的Ultra 100还要早大半年

上述四个都属于辅助型NPU，NPU的AI算力在10TOPs左右，甚至包括24年发布的锐龙8000系列也只是提升到16TOPs的NPU算力

虽然功耗很低，但是AI性能相比GPU的差距较大

主要作用还是集中在高频次、低算力要求的AI计算，比如AIGC绘图过程中，集显生图完成，NPU负责超分辨率

或者像微软自带的工作室效果，让摄像头画面全局原生支持视频会议背景模糊、智能追踪等功能

总的来说这个阶段的NPU还是辅助型工作。

而50TOPs算力的NPU则可以甩开GPU独立完成更多AI运算，具体能干什么一会细说。

除了面向消费级C端市场的锐龙AI 300系列

AMD还布局了面向商务领域的锐龙AI PRO 300系列处理器

主要是仨型号，锐龙AI 9 HX PRO 375/370（12核+16CU）和锐龙AI 7 PRO 360（8核+12CU）。

相比消费级型号，首次加入了8核的7级别产品

不过10核的锐龙AI 9暂时没有PRO版本，还是有所区隔。

锐龙AI本地算力

首先是AI生图，AMD官方推荐的是一个叫Amuse的软件，对A卡和AMD NPU支持比较好

可以使用电脑本地算力离线生图，可以文字指令生图，也可以文字+手绘草稿结合生图

还可以图生图调整画风色彩。实测用T14s出图非常快，效果很好。

NPU在这里主要承担超分辨率工作

把512x512的画幅超到1024x1024，

不过这个工作AMD上一代XDNA1架构的 NPU也可以做。

据说2.2.2版本后开始支持XDNA2专属的2048x2048分辨率超分，以及终于支持NPU独立生图

这个50TOPs大NPU的价值就大大提升了，AI方面的计算可以纯交给NPU干

解放CPU和显卡算力干传统的，搭配干活不累

而且AIGC的功耗发热比较大，AMD用NPU干，电池续航和发热表现应该更好。

Amuse生成的戴帽子的猫效果还挺不错。

除此之外AMD 的NPU现在也能支持视频会议和直播的高阶特效计算

而明年的Win11 AI+PC也会打开给X86电脑用，不再是高通X专属了，不过条件依然是40TOPs以上的NPU模块，CPU和显卡再厉害也不行，intel那边是200V，AMD这边就是AI 300系列了。

主要是系统深度集成的本地AI分析和计算功能，比如自动抓取用户操作和分析文件以便在需要的时候快速找到文件、软件或者操作，以及类似手机AI识屏一样随时拆解当前电脑画面内的图文针对性的搜索或进一步编辑。

估计25年会是PC端NPU AI的爆发年，可以期待下。

双烤

双烤23W，核心频率为2.5GHz和1.8GHz

整体调度比较保守（官方cTDP动态范围是15-54W，覆盖原来的低压和标压，厂家自己看情况选择策略）

但是，说实话这个性能其实也够用

尤其是AMD 锐龙处理器这两年在能耗比方面下功夫非常之大远超之前

Zen5系列架构官方宣称是即使CPU频率不变，性能也能提升16%左右。

PCMark

可以看到常用基本功能和生产力部分双双突破10000分，而且数字创作部分也基本接近1W分了。

联想小天

联想小天这种部署在本地的AI，我一直认为没有GPT 4o这种服务器提供算力的模型回答精准且全面。

此前对其是不屑的，直到我要在1分钟讲明白自己写的Word我才发现，本地AI的作用……

联想小天的作用更多是结合本地资料形成个人资料库，随时调用资料。

这其实和笔记本电脑作为个人PC的作用不谋而合。而且由于是部署在本地的大模型，不需要上传文件到云端，本地也可以提供算力，部署在本地即可。

联想小天还提供了包括AI画师、AI PPT、文档总结、知识问答、AI识图、会议纪要、智会分身、设备调优、AI换机、AI服务等十余款应用

原神

虽然不是游戏本，但也跑个游戏试试。

我的第一台笔记本就是联想昭阳系列的商务本，当时那个巧克力键盘实在难以忘记。

小时候的我打游戏基本就是用这个Think血脉的商务本。

我相信也会有另一个小朋友，会用一台Think核显本打游戏，然后开始他的游戏人生。

原神的帧数还行，CPU功耗可以顶着TDP跑

CPU缩在1.2GHz，GPU顶着2.2GHz跑

整体在低画质下60帧没啥问题。

可以看到帧数基本稳着一条直线

即使网游，依靠锐龙APU一贯主打的独显同架构的集显单元也可以流畅游玩。

工作之余放松放松，未尝不可

结论

其实这CPU的核心竞争力是能效……也算是AMD在锐龙系列一直以来的竞争力。

20W左右的功耗下除了支持超线程的X86 CPU还能塞进去一个媲美独显的GPU

一个目前看应该是电脑里面最高算力的NPU，基本上未来啥类型需求都能满足

跟同样打未来AI PC概念的高端CPU比，酷睿200V不支持超线程，最高8核8线程。，骁龙X的问题自然还是ARM架构在Windows上的兼容生态。

这么看AMD属于两头都沾一点。

曾经企业采机器都是“把数据安全和硬盘能力”作为最优需求，现在AI则是提高生产力的更优解

不同于消费级产品随便找个电脑接入GPT或者GPT类似物的云端AI就行

企业级设备讲究个安全加密，从这个角度看具备本地AI计算能力而不是断网就歇菜才更有机会。

目前市场上AI PC还有很大进步空间，不仅仅是在消费领域快速普及而且在商务市场也有不少需求，无论是AIGC生产力创作，PPT内容填充，个人助手，还是数据分析、决策预判，都是AI PC作为本地AI算力重要的应用场景。

现阶段看，AMD锐龙AI PRO 300系列处理器的已有的本地AI应用支持还不错

不过想做到彻底让用户离不开NPU、离不开AI PC，为了新的AI特性去换电脑，估计还需要看未来一年的本地AI软件适配做的咋样再说。