给平时爱运动的姐妹们分享这个筋膜抢
我自己其实运动的不多,但是站久了或者出去逛街时间长了
晚上回来腿就特别酸然后肿的会比较厉害
第二天腿就很粗,懒得时候都不想泡脚
用手捶都好累,所以就买了这个筋膜抢
野小兽的价格也不贵两百多,包装还挺好看的,蓝色
配了四种不一样的按摩头,可以根据自己喜好搭配
他的大小是比较迷你的,女手单手也好操作
重量也很轻就380g吧
像我小腿比较粗出去跑完步
之前都是用那个滚轮滚,真的好累滚的,但是不滚又不行
怕有了肌肉腿腿更粗,但是滚腿又很累
这时候就用筋膜抢黑色圆头那个的
力度用的最大的,按摩小腿真的很舒服又非常的酸爽
肌肉放松之后,也不容易腿粗
另外就是按摩肩颈这快了
作为低头族天天对着电脑和手机
脖子多少有点不太舒服,用手捏也捏不到
出去按摩又太贵了
这个话可以自己按摩,力度自己也好把控
这个的头可以用u型的
具体用哪一个,大家自己根据实际情况
因为每个人都不一样的
除了自己可以用,家里老人小孩又是舒服的也可以用
充满电可以用好几个小时的
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