你知道自己酒量是多少吗？有时忽高忽低，其实一个公式就能算出来

导语：你知道自己酒量是多少吗？有时忽高忽低，其实一个公式就能算出来

不管是平时喝酒喝得多，或者是平时不怎么喝酒的，都有一个疑问“我的酒量到底行不行？”有一些人听到过这些话“今天怎么喝这么一点，上次一瓶都不在话下，你不想和我一起喝酒是不是？”因此有人就疑问自己到底是能喝，还是不能喝？

工作后，难免会有一些应酬，不能保证每天都和不熟悉自己的人一起喝酒。如果和熟人喝酒，他们自知道你的酒量，你自己都不知道，似乎是就有可能被灌醉。喝得少的话，还觉得你这个人不实在，喝个酒都推三阻四的，严重的还会喝丢了这些朋友。

所以知道自己的酒量很重要，还要知道对方是什么人，和自己关系怎么样，来把握喝酒的量。那怎么知道自己的酒量呢？不可能自己在家里试吧。其实有一个很简单的方法，一个小小的公式就可以算出来自己的酒量。

公式：个人体重（kg）×0.7÷所喝白酒的度数×100＝每天最佳摄酒量（ml）

朋友们可以算一算哦，到底准不准，喝酒的多少还是取决于个人的体质不同。一般来说，我们看到得比较胖的人，就能喝一点，最后在酒桌上还清醒着的人。这跟体重有很大关系，比如说，一个人要是有80公斤，一般白酒也就是52度左右，那这个人最佳的喝酒量是107.69毫升，一两是50ml。

另外跟度数也有很大关系，度数越低，喝得越多。当然，这不是唯一的计算方法，也不一定是准确的答案。有些人可能很瘦，但是能在酒桌上喝倒一群人，这也说不定。除了体重和酒的度数，还有哪些影响人的酒量的因素呢？有以下三个小点：

第一点：个人体质

抛开体重不谈，体质才能说得上是稍微准确的影响因素，有些人很胖但是身体不好，也喝不了多少酒。

我们身体中还有两种消化酶，乙醇脱氢酶，乙醛脱氢酶，它们专门用来消化酒精中的主要物质。这两种酶越多，当然就越能喝，有些人能够通过后天的训练提高这两种酶的含量，这也是大家所说的练酒量。

第二点：饮食习惯

想要喝酒喝的多，好的饮食习惯跑不了。有些人喜欢空腹喝酒的，肠胃里没有食物，这种情况容易醉一点，就像网络上所说的“几个菜啊，醉成这样”。我们一般看见酒友们喝酒，都喜欢搭配一些下酒菜，这样喝不仅保护了肠胃，还可以增添品酒的香味。

还有就是老手喝酒一般不会一口闷，慢慢品才是白酒之道。感情深一口闷，马上就醉，喝酒还是慢慢喝，不要给肠胃带来太大的负担。

第三点：白酒种类

说酒精度数影响人的酒量的话，酒的种类也是一个相关因素。有些人说自己的酒量一天一个样，那可能是每天喝的白酒品质参差不齐，好的白酒不会像有一些酒精勾兑的白酒，有可能让你一杯就倒。

大家在知道自己酒量的情况下，也要选择一些好的纯粮食酒来喝，要达到国家的标准，也是对自己的身体负责。酒友们在喝酒的时候，也好做好选酒的工作。下面2款好的纯粮酒是小编精心挑选的地方小酒，来看看你有没有喝过？

1、石花大曲

想要尝尝地方的历史名酒，这一款来自于湖北的省优质酒值得推荐，沁香浓郁，棉柔可口，粮食味美香甜，在湖北的朋友们可以买入一试，清香好酒，不会辜负你的期待。

2、龙泉春

介绍了南方的白酒，当然也少不了北方的好酒，东北三省作为北边粮食大仓库，自然拥有极好的酿酒原料。此款酒是辽宁一等一的好酒，浓烈口感，粮食味满满，买入自己尝尝也是很不错的选择。

好了，小编的分享就到此结束了，大家有关于自己的酒量小故事，也可以分享在评论区。

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