洗护美研所 | 早春拯救鸡皮大作战，助你拥有透亮嫩滑肌~

进入三月，春天开始慢慢有了暖意，女孩们清凉飘逸的仙女裙和无比舒适的背心热裤都大胆秀出来！

但爱美的小仙女们也别高兴得太早，正值换季期的3月，昼夜温差大，皮肤代谢速度不稳定，稍不注意就会引发粗糙干燥、脱皮和颗粒感明显等肌肤问题，也就是我们俗称的“鸡皮肤”，不仅会让你在别人面前尴尬，还会严重影响整体美观。

为了帮助大家能早日摆脱粗糙、干燥和脱皮等肌肤问题，在春夏自信露肤，小编可谓是做足了功课！下面我们就来说说如何拯救鸡皮肤吧~

“鸡皮肤”又称毛周角化症，是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。程度有轻有重，轻度的仅仅是有些红色或褐色的色素沉积，严重的就会有明显凸起的红色小疙瘩，分布密集，摸起来有粗糙感，冬天甚至会干燥起屑，很是影响美观。

• 遗传因素

经医学研究证明，50％-70％的毛周角化症患者具有遗传倾向，且为常染色体显性遗传。

• 缺乏维生素

维生素A能够促进皮肤的角质化，如果缺乏维生素A，就会出现皮肤干燥和角质代谢的异常情况，容易造成死皮、皮屑的堆积，出现类似鸡皮疙瘩的皮肤，慢慢就会出现色素沉积。

• 外部环境因素

秋冬天气干燥寒冷，在皮肤滋润度不够的情况下，皮肤的新陈代谢就会减慢，从而导致皮肤新细胞的生成减慢，令老废角质迟迟不能正常脱落，慢慢的皮肤角质就容易堆积，因此日常一定要注重保湿。

虽然从医学的角度上来说“鸡皮肤”无法彻底治愈，但日常通过一些护理还是能让肌肤状态有所改善。

角质层过厚是导致“鸡皮肤”的最直接原因，因此我们第一步要做的就是及时清理皮肤多余的老废角质。

去角质的方法有很多种，借助海绵浴球、搓澡巾、沐浴刷等搓澡工具，都能到达去角质的效果，但一昧的“猛搓”容易造成身体皮肤的屏障受损，反而会适得其反。

除了借助工具外，还可以选择温和的磨砂膏来清理角质。在挑选磨砂膏时要注意颗粒不能过硬，不然会对皮肤造成刺激，并且用完后皮肤不会感到干燥，以及注意使用频率，建议一周1-2次即可。

>>> HOUSE OF ROSE Oh Baby身体去角质磨砂膏

曾连续3年蝉联日本COSME大赏身体护理类第一名！

不同于一般磨砂膏的半流体质地，这款Oh Baby磨砂膏是紧实厚重的冰沙质地，挖出来时宛如一颗融化了的奶糖，软糯绵密，触感舒适~

成分也很简单，以温泉水的结晶为主料，配合蚕丝蛋白精华，可轻松去除顽固角质，让肌肤像泡了温泉一样光滑水润，敏感肌也可放心使用！因为它无添加酒精和香料。

独特配方的磨砂粒子圆滑细腻，在接触到37℃以上的温度后便会慢慢融化至水状，肤感舒适不刺激，涂抹在膝盖胳膊等部位着重打圈按摩，冲洗后就能感受到明显的嫩滑效果。

一罐足足有570g，平价又大碗，预算不过百的妹子可以考虑冲这款~

Houseofrose OhBaby身体磨砂膏 570g 109元京东去购买

>>> SABON 身体磨砂膏

SABON是来自以色列的小众奢华身体护理品牌，曾荣登日本cosme洗浴类第二名，深受好莱坞等大牌明星追捧，旗下产品有机成分含量高达90%，是国际ECOCERT认证的并公认的世界排名前列有机护肤品。

这款磨砂膏甄选以色列死海晶透海盐，含有丰富的矿物质成分，渗透力强，可帮助软化角质，净化毛孔，还能舒缓皮肤，增强皮肤屏障。添加多重植物精油萃取，洁净之余为肌肤补充养分及滋养，令肌肤恢复柔亮生机~

磨砂颗粒与精油分离的质地，用前需充分搅拌均匀后，取适量涂抹于洗净的身体皮肤上，轻轻打圈按摩，然后再冲洗干净。特别添加有护肤精油成分，洗完后的皮肤也不会干燥，反而水水润润的，后续也可以省去涂身体乳的步骤，懒人焕肤必备，干性肌肤也可使用~

此外，SABON家的调香也是一大亮点！香型丰富不说，每款还都各有特点，留香时间也挺持久。每次洗完之后身上留下淡淡的香气，舒心又愉悦，把一天的疲惫都消除了，很治愈~

「白茶」自带清冷感的茶香，不甜不腻，还夹带着一丝茉莉花香~

「翠绿玫瑰」绿感满满的初生玫瑰香，馥郁不俗，清冷淡雅，让人无法拒绝的富家千金香！

「芒果奇异果」浓郁多汁的果香，酸酸甜甜，活力感十足，非常适合夏天~

「广藿香薰衣草」广藿香糅杂甜美香草，包裹着薰衣草散发出迷人气息，温暖又馥郁。

透明玻璃瓶身很有质感，搭配磨砂膏清新的色调，远看就像一罐果酱，精致又可爱，节日作为礼物赠送他人也倍有面儿~

【王鹤棣挚选】SABON身体磨砂膏600g以色列进口去角质身体嫩白349元天猫国际去购买

“鸡皮肤”是既缺水又缺油的皮肤，尤其是在去除角质之后，所以保持肌肤滋润对于“鸡皮肤”的养护很重要，能有效防止肌肤中的水分蒸发，减少角质生成。

>>> lubriderm露比黎登 果酸身体乳

lubriderm露比黎登是强生旗下的国民级身体护理品牌，创立至今78年只专注研究身体乳这一件事，专业度很高，在北美国家地区也是家喻户晓般的存在。

这款身体乳采用温和配比的果酸精华，能深入渗透皮肤底层，软化角质，疏通毛孔，加速皮肤细胞新陈代谢，从而使肌肤达到柔嫩平滑的状态。加上有98%高纯维生素B5+甘油三脂强力辅助，24小时长效滋润也不在话下！提升光泽度的同时还不忘缓和果酸对皮肤的刺激，敏感肌姐妹也能放心冲！

偏稀薄的乳液质地，推开后水润感十足，即涂即干很清爽！油皮的姐妹就选它，一年四季都能用，干皮的姐妹春夏用~

强生lubriderm露比黎登果酸身体乳 473ml139.9元天猫国际去购买

>>> 妮维雅 双管身体精华

革新双管设计，精准分区肌底液&美容液，一支双效，由内而外的改善“鸡皮肤”问题，从此实现露肤自由。

外管肌底液是52KDa+2000KDa的大小分子玻尿酸组合，主打的就是维稳+修护，大小分子的玻尿酸组合能快速渗透肌底，补水的同时还能形成一层保护膜，防止肌肤水分流失，牢牢锁住水分才能持久保湿。配合99%高纯度海藻糖，一起加固肌肤保护膜，帮助抵御外界刺激和伤害。还添加了维他命B5，舒缓修护肌肤，改善肌肤干燥，让肌底更加强韧。

建立好强韧的肌底后，内管的美容液开始发起进攻，目标就是抚平肌肤表面凹凸不平的小疙瘩。99%高纯度PHA二代果酸，对比于上一代AHA果酸，体积变大了不少，渗透速度也相对缓慢，减少对皮肤的刺激，而且还能结合水分子的化学键，代谢多余角质的同时减少水分流失，用起来更加的温和。另外，在神经酰胺III的加持下，还能有效缓解用酸后的不适感。

外管肌底液为透明啫喱状，内管美容液为白色乳液状，一抹化水，无需按摩乳化即刻吸收，肤感清爽不粘腻，每次用完都能感觉到肌肤“喝饱”了水，滑滑嫩嫩的~

它的打开方式也很有意思，通过按压管身的不同位置，可以获取到不同配比的肌底液&美容液，让你在家也能轻松实现分区护理~

【王俊凯同款】妮维雅丝滑莹润双管身体精华乳果酸保湿滋润春季98元天猫精选去购买

长时间照射紫外线不仅会让皮肤变得越来越干燥，还会影响到皮肤表皮细胞的健康，这对“鸡皮肤”来说无疑是雪上加霜！所以无论一年四季，防晒都是必要的！

>>> 高丝 SUNCUT水润防晒乳

SUNCUT是日本KOSE COSMEDECORTE旗下的专业防晒品牌，在日本一直有着超高人气，口碑居高不下，旗下的防晒喷雾还曾在日本连续8年获得防晒喷雾销售冠军。

SPF50+/PA++++，属于日系防晒最高强度防护指数，能长效保护肌肤免受UVA和UVB的侵害。这款防晒添加了透明质酸和10种植物美肌精华，防护的同时能深入滋养肌肤，晒后肌肤仍旧水润清透不拔干。

轻薄水感的质地真的很适合夏季！一抹即刻化水，肤感舒爽不粘腻，能快速融合肌肤，自然不假白，油皮干皮皆宜。超大容量全身可用，涂抹上脸可作为妆前乳使用，后续底妆会更加服帖。含有酒精成分，敏感肌还是建议用作身体防晒~

日本SUNCUT高丝防晒乳水润清爽SPF50+倍护保湿面部防晒霜160g男女129元天猫精选去购买

>>> Ajuste爱伽丝 防晒喷雾

Ajuste爱伽丝是日本Doshisha集团旗下的美容化妆品牌，以「安全亲肌」为生产理念，Ajuste产品大部分使用植物提取物作为产品成分，并且产品不添加矿物油、香料、色素和防腐剂，敏感肌也可放心使用。

这款防晒喷雾采用物化结合的防晒体系，SPF50+/PA++++高倍防晒力，不仅能抵御紫外线，还能有效防护赤外线，防晒黑防晒伤，更防肌肤光老化！且防晒时效长达12小时~

此外，还添加了7种植物保湿成分，晒后镇定肌肤之余帮助肌肤保湿，皮肤晒后依旧滋润不干燥。面部、身体都可以使用，还可以喷在头发上，保护头发不被太阳晒伤。

喷头采用0.005-0.006mm孔距的芯片，雾化细腻均匀，呈透明无色质地，喷上肌肤3秒速干成膜，真正实现零感防晒不粘腻！

320g超大容量，满足一家老小所有防晒需求，大家可按需选择：

⭐️白色无香款，防水防汗，3秒速干成膜，肤感清爽不泛油光，妆前妆后均可使用，妆后还能起到定妆的效果，敏感肌可以选择这款哦~

⭐️绿色驱蚊款，添加薰衣草油、香叶天竺葵油等植物精萃，味道清新自然，驱蚊效果显著，三岁以上的小朋友可以使用，全家出游带一瓶它就足够啦~

⭐️蓝色清新款，含7种植物保湿成分，防晒的同时帮助肌肤锁住水分，晒后滋润不拔干，淡雅的植物精油香味也可以掩盖夏天的汗味，适合日常通勤使用~

⭐️粉色樱花限定款，淡淡的樱花香气，仿若置身于日本赏樱，清爽防护紫外线的同时自带淡雅体香，适合喜欢淡花香的姐妹~

Ajuste爱伽丝防晒喷雾霜便携超大瓶定妆速干全身可用正品268元天猫精选去购买

改善“鸡皮肤”是一场持久战，需要大家有耐心的进行护理，如果你也有上述这些皮肤问题，那就趁着还没正式入夏抓紧给自己换个“皮”。