我的减脂方式之打篮球

其实我从小就与体育运动有着不解之缘，在小学3年级我就开始参加学校的体育队，练习跳高，就是张国伟特别擅长的运动，一直练到小学毕业。后来保送到省重点体校，不过由于本人意志力差，初中没有选择继续走体育之路，所以就没有进体校。

初中的学业比较紧张，没有什么体育活动，由于初中体育课老师经常组织踢足球，所以那时候我一般也是跟着瞎踢球。真正接触的篮球这项运动其实是在高中，实话讲，我的篮球起步比较晚，也没有真正从基础学过，所以运球也不流畅。说起我的篮球启蒙老师，就是高中同桌，那时候经常和他一起打球，再加上也会看一些篮球杂志，看nba学着职业运动员打球，况且本身我个子高，弹跳还不错，所以对篮球的喜爱越演越烈。

我和宿舍二哥

真的很庆幸大学能一直打篮球，记得我曾经和大学同学讨论说，打篮球的三要素：球，场，人，三要素缺一不可。所谓的球就是篮球本身，要是遇上手感特别不好的篮球，拍起来很费劲，场就是打篮球的场地，有的场地很光滑或者坑坑洼洼，很不舒服，再者就是一起打球的人了， 没有一起配合的人，一群人打球还不如自己一个人练习投篮。

现在看大学时期的照片真是瘦啊，同样的身高现在胖了40斤。以前大学中午睡醒了就抱着篮球去球场了，基本都是从2点一直打到5点，然后洗个澡吃晚饭，每天的饭量不小，但是体重不涨，可见打篮球是多大运动量的体育项目。毕业后，我的篮球三要素少了两个，一起打篮球的人和打篮球的场地。不知道哪个资本家把我家附近的篮球场改为停车场了，从此我就失去了场地，要不一个人投篮也是不小的运动量，现在打球场地真是一个困难，更不要说约上一起打球的人了。

这个篮球算是我用过比较好用的篮球了，斯伯丁，威尔逊都用过，还是nike的篮球手感比较好，拍起来比较软，回弹效果好，这是我购买的第二个nike篮球了，不过毕业之后这么多年，打球的日子还不足一个月，我的减脂日程也要提上来了。

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减脂方式千千种，希望大家都能找到适合自己的，也希望国家能给我们提供更多的空间，时间去运动，想运动，毕竟，运动使人快乐。但愿大家3月份减脂成功，6月份惊艳众人。

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