后疫情时代居家必备良物推荐

随着国家防控优化，防控政策变化，后疫情时代正式来临，与此同时，深刻变化正在快速发生。对我们这些普通老百姓而言，新形势下需要我们做好自我防护，真正当好自己的“健康第一责任人”。

那在后疫情时代，我们为了做好保护工作，需要在家中常备些什么东西呢？

一、口罩还得戴，防护还需有。

虽说政策在不断放开，但是我们作为自己的“健康第一负责人”，最基本的口罩还需要戴好。疫情期间，戴口罩成为了好多人的日常习惯。从刚开始人心惶惶疯抢N95，到后来各大药店均有售，已经有三年的时间了。戴口罩做好口鼻的防护，是最简单有效的防护方式之一！

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二、日常搞卫生，消毒有方法。

做好疫情防控，消毒措施必不可少且非常重要，同样重要的是消毒液的配置。在这几年的实践里面，我们可以知道最有效的消毒液有84消毒液和75%浓度的酒精。但是鉴于84消毒液的化学特性，我还比较建议大家在家里用酒精消毒，同样也是有效的！

使用酒精最重要是注意防火！使用前要彻底清除使用地周边的易燃及可燃物，使用时不要靠近热源、避开明火。

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三、买药有必要，盲囤不可取。

近段时间民众抢药之姿态可谓疯狂，不管啥药，总能买上一堆。可能那堆得满满的药品，才是他防疫安全感的来源吧。但是呢，其实很多药都是有平替产品的，所以大家无需吊死在一棵树上...

家中必备的药品主要有两类，一类是退烧退热的，一类是针对热感冒的！

最抢手的两款！👇🏻👇🏻👇🏻

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哦，还得适当备点抗原检测的...广州这边官方有预约抢购渠道了，真是魔幻，重返2020年的感觉...

四、食物不乱囤，适当来点酒。

既然政策已经放开了，自然也就没有囤肉菜米面的需求了。不过呢最近谣传喝酒能防疫，我是不相信的...希望大家对于这样的信息也多加过滤，一笑置之。

但是咱们可是酒精人啊！生命不息，喝酒不止啊！适当囤点小酒，以快乐放松的心情举杯邀明月吧！

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五、战疫小技巧，赶紧揣兜里。

淡盐水漱口，并不能预防新冠病毒感染，所以大家也不要太慌不择路的，偏听偏信一些网络传言，就怕吃坏了身子啊！

但是，根据“羊圈”朋友介绍，用淡盐水漱口，能有效缓解中招期间的咽喉不适。用淡盐水定期对鼻腔进行冲洗，也有奇效！

适时补充电解质，能及时补充你因为高热出汗流失的能量，有效缓解你的疲劳！

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综上所述，希望大家理性对待疫情，做好自我防护！即便不幸中招，心态放宽也能事半功倍！

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