时尚、智能又实用，手腕上的生活小助手—Redmi Watch 5上手体验

前言

说到智能手表，我身边的年轻人几乎人手一块，即使在中老年群体中，普及率也是蛮高的。戴上它，不仅能够彰显腕间的时尚，其丰富的功能体验和强大的运动健康监测能力，也让越来越多的人开始喜欢它了。

感谢张大妈翻牌，让我有幸入选红米智能手表5的众测活动，作为一款人气值非常高的数码单品，Redmi Watch 5简约时尚的设计戴在手腕上确实挺好看的，而且功能体验相对智能手环也更加的丰富多样，同时还拥有全面精准的运动健康监测与管理能力，599元只有一个智能手环的价格确实挺让人心动的，那么它的上手体验究竟如何呢，我们一起来看一下吧。

外观&细节

包装看起来格外简洁，正面是手表的证件照，背面有产品的功能介绍和参数信息，除了手表外，还包含有一根充电线和一本说明书。

Redmi Watch 5有典雅黑、皎月银两种标准版的配色，以及一款eSIM版的浮光钛色可选，我拿到的是皎月银色，外观简约又时尚，也非常适合女生。

方形的表盘延续了上一代的经典设计，也是我最喜欢的表盘风格。手表正面搭载了一块2.07英寸的AMOLED大屏，屏幕保护玻璃边缘做了微弧过渡，看起来更加的精致大气，质感和操控舒适性也有了很大的提升。

屏幕拥有432×514的分辨率和324ppi的像素密度，观感上还是挺清晰细腻的，而且支持高达60Hz的屏幕刷新率，日常使用不用担心它的操控流畅性。

因为全局亮度达到了1500nit，哪怕是在光线充足的户外屏幕上的内容依旧清晰可见，82%的屏占比不仅黑边看起来更窄了，视觉体验也更加的震撼有冲击力。

值得一提的是，这块屏幕还支持5Hz的AOD息屏显示，省电是挺省电的，不过看起来有点暗了，在光学强的地方有点看不清。

铝合金材质的中框时尚又大气，表面做了磨砂处理，坚固且耐磨，再搭配一颗拥有经典细密齿纹的不锈钢表冠，上手质感确实非常不错，操控体验也更加的丝滑细腻。

手表的背面并不是很凸兀，长时间佩戴舒适性不错，不过塑料后壳在质感和透气性方面和高端智能手表的陶瓷后盖还是有一定差距的。

中央的透明视窗集成了光学心率及血样等各种传感器，再结合AFE芯片和自研算法，也让它拥有了更全面准确的运动健康监测能力。

右下方还有一个扬声器开孔，能够进行蓝牙通话和独立播放音乐。

再来看看表带，Redmi Watch 5依旧使用的是传统的TPU快拆表带，质感不错，不过夏天佩戴确实容易出汗，我从第三方平台又给它配了一款不锈钢磁吸表带，戴起来也蛮舒适的，官方也有多种风格的表带可选。

使用体验

因为整个手表（不含表带）仅有33.5g，厚度不到12mm，再搭配不错的质感和亲肤的表带，日常佩戴还是非常舒适的，即使24小时全天佩戴也没有什么不适感。

丰富的表盘样式+快拆式表带设计，无论是生活日常、运动场景，还是正式场合，Redmi Watch 5都能够将你的穿搭风格轻松拿捏，DIY属于自己的腕间时尚。

在表盘市场提供了200+款免费的表盘，有运动、趣味、商务、机械、照片、创意等20余种风格可搭，而且很多表盘还支持样式、背景、颜色、功能的自定义，有趣又实用，当然如果还不能满足你的使用需求的话，还有丰富的个性化付费表盘可选哦，个位数的价格也是大家都能接受的。

系统方面，Redmi Watch 5搭载的是HyperOS 2操作系统，使用起来非常流畅，操作逻辑也比较简单，桌面下滑是通知中心，上划是全新的控制中心，包括各种可编辑的条形小组件、常用APP抽屉等，也可以通过表冠操作，右划是负一屏，包括找手机、手电筒、排水、设置、静音等常用的功能控制，也是可以编辑自定义的。

为了让操控体验更加的有沉浸感，这款手表还用上了一颗线性马达，拥有20+种的振动模式，旋转表冠、操控表盘的时候都有着非常细腻丝滑的反馈感，日常佩戴也可以更加安静及时的获取消息提醒。

长按表盘上的应用可以任意安装卸载、调换位置，卸载后的APP在【设置】-【应用】栏里也是可以重新安装找回的，手机APP端的【应用商店】里也有一部分应用可以安装下载，不过可选择的内容不多，也不支持手表微信确实有点不太方便。

我手里的这款虽然不是eSIM卡版本，不能脱离于手机独立联网通话，但还是支持蓝牙通话的。从手表上可以方便的查看短信、微信消息，但是不能回复，也支持借助手机蓝牙接打电话，因为他本身是自带麦克风和扬声器的，在运动锻炼、不方便掏出手机的场景还是蛮实用的。

说到扬声器，就不得不提Redmi Watch 5的独立音频播放功能。手表本身带有311M的存储空间，除了支持控制手机端的音乐播放，还能够将音频内容下载到手表端独立播放，而且还支持通过手表端的网易云、喜马拉雅播放喜欢的有声内容哦。

手表的扬声器无论音量还是音质，和手机相比还是有一定差距的，在安静的环境里听歌通话没什么压力，如果是在户外运动场景，我们还可以通过表端直接连接蓝牙耳机，边运动边听歌还是蛮不错的，就是手表内存有点小了，装不了几首歌曲。

运动与健康

智能手表之所以受众度越来越高，除了新颖的设计、丰富的功能体验、越来越高的性价比外，与它强大的运动健康监测与管理能力也是密不可分的。

关于健康

健康监测方面，Redmi Watch 5也是做了全方位的升级优化，不仅内置有更加精准的光学心率及血氧等传感器，同时还用上了AFE芯片和自研算法，在软硬件的双重加持下，能够带来更为精准的心率、血氧、睡眠等监测数据，细微的变化都能够轻松捕捉。

现如今，因为经常熬夜、作息不规律、胡吃海塞，再加上缺乏运动，也让心脑血管等老年病越来越年轻化，通过红米手表5的心率智能监测功能，我们可以更好的了解心率变化情况，心率过高、过低都能第一时间提醒我们，而且还加入了心脏健康监测，并将数据记录下来，对于心脑血管的健康评估还是有一定参考价值的。

我的睡眠质量一直不高，晚上熬夜刷手机本就睡得晚，而且还经常失眠起夜，这款手表的全天候睡眠监测能力可以将睡眠时长、深睡、浅睡、清醒次数、睡眠时的平均心率、近期的睡眠状况等数据详细的记录下来，以便我们制定更合理的作息计划。

最近感觉压力挺大的，工作、生活、家庭琐事等忙的不可开交，测了一下压力值只有31，属轻度压力状态，看来生活给我的压力还是没那么大呀。

此外，我们还可以通过这款手表进行呼吸放松锻炼、血氧饱和度监测、元气值、女性健康管理等诸多实用功能的监测与管理。当然，如果升级下一代的话，我希望能够将血压、血糖评估、体温、体脂等基础的健康监测功能也能纳入进来，哪怕是价格再高点也是可以接受的。

不过需要注意的是，智能手表毕竟不是医疗产品，测量结果也只是个参考值，想要权威准确的健康监测，应该使用正规的医疗器械或去正规的医疗机构。

关于运动

作为一款智能手表，Redmi Watch 5的在运动方面的监测能力也是相当强悍的。内置有跑步、骑行、登山、健走、自由活动、游泳、球类等150+种运动模式，甚至连舞蹈、冰雪、棋牌、水上项目等运动门类都做了非常精细的划分，几乎做到了主流甚至非主流运动场景的全覆盖。

而像跑步、健走、户外骑行、椭圆机、划船机、跳绳等这些最为大众化的运动项目，打开运动识别功能后，手表能够自动识别出正在进行的运动模式，无需手动开启，随时随地想练就练，还是非常方便的。

因为内置有高精度GNSS芯片，支持北斗、GPS、GLONASS、Galileo、QZSS五大卫星定位系统，也让Redmi Watch 5拥有了更为精准的定位能力，即使在信号弱、地形复杂的场景，也可以将运动轨迹精准的记录下来，而且还支持百度地图步行或骑行手表端的同步显示哦，戴着手表是不是就可以导航到自己想去的地方了（只有部分手机支持）。

最近一直在坚持每天2公里的小跑，我们可以看到，手表能够将运动过程中的数据、位置、轨迹等精准的记录下来，而且运动时长、公里数、心率变化、平均配速、热量消耗等数据在手表或手机端都能够实时查看，同时运动结束后还会自动生成运动报告，以便我们了解不同周期的运动成果以及后期制定更合理的运动方案。

如果没时间跑步，跳跳绳也可以最大限度的锻炼身体的各个部位，不需要复杂的设置，戴上手表直接跳就行，跳绳数据也能够一目了然的呈现出来，非常方便。

此外，在手机或手表端我们还可以查看近段时间的运动记录，帮助制定更合理的运动锻炼计划，同时还有丰富的运动课程，相信经过一段时间的坚持，自己将重新焕发青春活力。

其他实用功能

小爱同学与智能控制

Redmi Watch 5手表里面还内置了小爱同学语音助手，除了支持常用的查询天气、咨询问题、定闹钟、语音交流等基本的功能外，还可以通过语音交互调用手表上的运动健康监测功能，而且通过米家APP实现智能互联，控制智能家居、家电也是非常方便实用的。

遥控手机拍照

与手机互联后，通过手表也能够遥控手机的快门拍照，而且还支持倒计时拍照哦，尤其在这个春光烂漫的季节挺适合自拍的。

双模对讲

比较新颖的是，手表与手表之间可以当对讲机使用，通过手机或eSIM网络连接对讲没有任何距离限制，而且最高支持25小时的超长连续对讲哦，特别是在野外手机电量不足的情况下颇为实用，如果不借助网络的话，还支持最远200米的蓝牙对讲，让语音交流更自由。

手表支付与NFC

因为内置有NFC芯片，像刷公交、坐地铁，模拟门禁卡等，Redmi Watch 5手表都能实现，即使手机没电了，也可以用手表进行微信或支付宝的离线支持，主打一个方便，此外，这款手表的NFC还可以当车钥匙用哦，除了能够控制小米自家的汽车外，还支持路特斯、比亚迪等多款车型，为了试试这个功能，我是不是也该买一辆小米SU7了。

此外，Redmi Watch 5手表防水效果也不错，支持5ATM防水，除了日常的防泼溅外，戴着手表游泳、洗澡也没有任何压力，即使手表进水了，通过自动排水键也可以将水快速排出来；而像查找手机、录音、秒表、倒计时、多段互联、久坐提醒等丰富的功能也让这款手表更具实用性、可玩性。

充电与续航

对于智能手表，续航问题也是人们最为关心的，Redmi Watch 5手表的电池容量达到了550mAh，因为我手里的是蓝牙版本，所以续航比eSIM版要长一些，官方标称典型续航20天，如果开AOD息屏显示续航为11天。

我拿到手表后进行了各种功能的测试，几乎全天24小时佩戴，而且像运动、健康、听音乐等这些高耗电功能比常规使用要频繁的多，就这样重度的使用了三天，手表还有64%的电量，如果日常佩戴的话，不频繁的进行高强度运动健康监测，并且将监测项目设定为常规耗电水平的话，我觉得使用2周以上还是没有太大压力的。

充电方面，在这个价位段Redmi Watch 5手表仅支持有线充电也是可以接受的，充电速度上差不多1.5个小时就能充满，算不上快，如果应急使用的话，充上十分钟也能妥妥的用上一天，日常使用绝对够了。

总结

总的来说，Redmi Watch 5作为一款入门级智能手表还是蛮有诚意的，它简约时尚的设计戴在手腕上无论颜值还是质感都通通在线，同时又将智能控制、运动健康、智慧生活、实用性等诸多功能体验做了充分融合，妥妥的一款手腕上的生活小助手。

不过，在功能体验上，我觉得还有一些地方需要优化，比如手表内存较小，独立听歌的话存不了几首歌就满了；不支持微信等常用手表端APP下载，不能回复微信消息；表盘没有完全免费开放；健康监测功能相对较少，希望下一代加入血压监测、体温测量、血糖评估等。

不管怎么说，不到600元的价格，再加上国家补贴，到手价也就500出头，性价比确实超值。