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《跑者世界》2022年度跑步装备清单，有你的同款吗？
2022-12-13 14:52:15
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来到年底，各大媒体都在评选、盘点2022年度的各类产品了。《跑者世界》作为跑圈的知名媒体，也从跑鞋、服饰、智能穿戴、各类配件、恢复用品等角度来评选了各类年度装备。
年度装备（Gear of the Year）是《跑者世界》的对当年装备的最高奖项了。本期我们就来看看这些产品，有没有你中意的款式？甚至是你正在使用的同款？
跑鞋
1、new balance FuelCell SuperComp Trainer 跑鞋
参数：42.5码320g，坡差：8mm，前掌厚度：39mm，后掌厚度：47mm。
配置：
鞋面：针织网眼鞋面，一体式鞋舌
中底：全掌双层FuelCell+全掌碳板，中部镂空成Energy ARC能量弓科技
外底：前后掌重点部位贴合耐磨橡胶
定位：碳板速训鞋
跑者世界评价：这是一双少有的可以让人专注于跑步乐趣而非测试任务的跑鞋。中底超高，严格意义上已经超出了国际田联的比赛规定。性能上缓震出众、弹性极佳，同类超厚跑鞋中最稳定的一双。
小编补充：超厚加宽的中底+全掌碳板，带来的是什么样的跑鞋？这款鞋给出了答案。缓震澎湃、回弹出众、稳定可靠，门槛不高，一双大众跑者也可以轻松驾驭的综合训练鞋。
2、HOKA ONE ONE Mafate Speed 4 越野跑鞋
参数：42.5码295g，坡差：4mm，前掌厚度：29mm，后掌厚度：33mm。
配置：
鞋面：单层提花网面，橡胶鞋头盖，
中底：ProFly+双密度中底，嵌入式鞋床
外底：5mm耳齿的Vibram Megagrip大底，LiteBase与鲨齿科技
定位：旗舰越野跑鞋
跑者世界评价：5mm耳齿，咬入泥土和岩石有同样出色的抓地力。反应灵敏的ProFly+中底，既符合技术越野的需要，也有足够多的能量回馈。长短距离上，具备同样的保护性和舒适性。
小编补充：HOKA ONE ONE是以越野跑起家的，这款是它家的旗舰款，相比SpeedGoat 5，双密度中底缓震更好。适合有难度、速度较快的越野跑赛事使用。
3、lululemon Blissfeel 女款跑鞋
参数：38.5码251g，坡差：9.5mm，前掌厚度：23mm，后掌厚度：32.5mm。
配置：
鞋面：透气弹力织物鞋面
中底：加厚泡棉，TPU贴片
外底：分区贴合耐磨橡胶
定位：训练跑鞋
从跑者世界评价：专门针对女性设计，宽度、后跟和平衡点都不同于男鞋。适度的缓冲和响应，可与NIKE飞马、Brook的Ghost系列媲美。中底的支撑性和高弹性，可以适应速度训练等各种跑步训练。
小编补充：说实话，由于定价和定位，身边很难找到穿这双鞋的跑者，小编无法给到大家意见。不过《跑者世界》的评价都是试穿后给出的，有一定参考性。另外，ALTRA的女鞋都有专为女性定制的FIT4HER技术，女性跑者们也可以考虑。
耳机
1、SHOKZ 韶音 S810 OpenRun Pro 骨传导耳机
参数配置：10小时续航，5分钟闪充可使用90分钟。支持双设备连接，蓝牙5.2。IP55防护等级，重量29g。
跑者世界评价：最安全的跑步耳机大幅升级，相比前代音质更好，续航多了2小时，同时有闪充功能。
小编补充：小编用过韶音S800，不管是质感还是性能确实没的说。运动时非常稳固，随时可以听到环境音，路跑更安全。日常可能要注意下对耳机骨架的保护，有折断的概率，不要问我是怎么知道的…
2、Jabra 捷波朗 Elite 3 无线蓝牙耳机
参数配置：7小时单次续航，结合充电盒约28小时续航。入耳式设计，支持被动降噪、aptX解码、蓝牙5.2，IP55防护等级。
跑者世界评价：这款耳机松紧适中，不用担心掉落。透听降噪可轻松切换。续航不错，10分钟充电即可续航1小时。IP55的防护能力也可用于风雨天的跑步。
小编补充：非挂耳式的耳塞是否适合运动，要看耳机造型与耳朵的匹配度，小编就属于那种带啥耳塞都会掉的。不过理论上，入耳式耳塞，加上小巧到刚好放进耳廓里的造型，比起苹果耳机这种半入耳更稳定。此外，这款耳机支持APP定位，可以知道耳机最近使用的位置，太赞了！要知道小编已经丢过好多耳机了~
3、Jaybird Vista 2 无线蓝牙耳机
参数配置：8小时单次续航，集合充电盒总续航24小时，充电5分钟续航1小时。支持主动降噪、SBC/AAC解码、蓝牙5.0，IP68防护等级。
跑者世界评价：测试者佩戴该耳机多次参加比赛，包括全马。耳机配备的耳挂可以紧紧地挂在耳内，很稳定，无需调整。音质也很清晰，降噪和透听效果可自由切换。续航和充电表现也很棒。
小编补充：罗技旗下的品牌，与捷波朗类似的入耳设计，多了个耳挂，理论上更稳定。IP68的防护性，3款中最强。耳机盒支持无线充电。对于小编来说，后2种耳机最好的地方在于运动和生活工作可无缝使用。这款耳机国内没有售卖，建议海淘入手。
运动手表
1、GARMIN 佳明 Enduro 2 运动手表
参数配置：GPS续航714小时，蓝宝石太阳能镜面，1.4MIP触控屏，51mm钛合金表盘。Gen4心率传感器，LED灯、ABC传感器，多频多星定位，支持离线地图、离线音乐、NFC等。
跑者世界评价：前代的双倍电池续航。GARMIN Pay、音乐、触摸屏等提升了日常使用便利性。新增的多频多星定位和离线地图，更适合野外使用。配备的LED灯足以紧急备用。
小编补充：佳明有多个系列，Enduro系列的定位是超长续航的户外表。如果只是日常跑步，下面的FR255已经够用，但如果要超长距离的越野跑或者户外探险，Enduro 2就是最好的选择。当然高配置下价格不菲，续航要求不高的话，可以考虑FR955。
2、Apple 苹果 Watch Ultra 智能手表
参数配置：36小时续航，49mm钛金属表盘，蓝宝石镜面，视网膜屏。支持心率、血氧、提问等监测，双频GPS+蜂窝数据。
跑者世界评价：相比之前的苹果表，续航大幅提升。也是今年少数几个配备双频GPS的手表之一，精度大大提高。一个新的按键更方便戴手套时操作。
小编补充：苹果手表在配备专业的传感器配件后，其实不逊于专业运动手表，尤其是GPS+蜂窝数据的模式，大大提高了路线的精准度。以往最大的问题在于续航，甚至支持不了一个全马。Apple Watch Ultra解决了这个痛点，加上远超运动手表的智能功能，相信以后佩戴苹果手表参加比赛的人会越来越多。
3、GARMIN 佳明 Forerunner 255 运动手表
参数配置：42/47mm两种规格，GPS续航分别是26/30小时。配备ABC传感器、多频多星GPS、Gen4心率传感器等。支持NFC、离线支付等。
跑者世界评价：最佳GPS跑表之一，功能实用不冗余，价位适中。255最大亮点是多频多星GPS，轨迹更加精准。此外，搭配配件可获得跑步功率数据，可有效指导跑步。
小编补充：佳明的255和高驰的pace 2，是当下最适合路跑跑者的2款专业跑表了。255虽然价格高一些，但配备双频GPS，加上完善的运动生态，非常适合铁三运动。训练计划方面，也比高驰要丰富很多。预算够的话，255非常值得入手。
服饰类
1、Rab Phantom 防水冲锋衣
跑者世界评价：最轻的防水夹克，86g。小到可以收纳到运动短裤的口袋中，而不会有坠感。带有松紧导线的帽兜可以防止雨水流到脸部。半长拉链可以调节温度，价格相比采用GTX Shakedry的轻便雨衣更便宜。
小编补充：厚度相当于国内的皮肤衣，套头款，半长拉链。采用的是2.5层的Pertex Shield弹性防水面料，20000mm防水指数，袖口加长可覆盖部分手背。早在2020年就获得过另一家权威媒体《Outside》的推荐。
2、Lululemon Metal Vent Tech 2.0 男士运动长袖T恤
跑者世界评价：这款长袖T恤可以从秋天穿到第2年春天，适合跑步、居家、外出各种场景。不仅因为它的运动裁剪、平缝结构、轻柔面料，更重要的是侧面无缝拼接的网状面料，透气性很好，银离子面料也可减少异味。
3、Lululemon Swiftly Tech 2.0 女士运动短袖T恤
跑者世界评价：面料轻柔透气、无缝结构非常舒适，专为比赛设计的长度，下摆落在臀部之上，跑步时不易卷边。测试者最喜欢的一点是，长时间运动出汗也不会引起腋窝发炎。
4、Oiselle Flyte 女款短裤
跑者世界评价：这款短裤非常简约，没有口袋，Arque压缩面料就像第二层皮肤，和罗纹宽腰带相连。无缝结构和无束带的腰带，保证比赛中皮肤不会擦伤。
小编补充：这是一款2.25英寸的半弹跑步短裤，经常跑步的同学都知道半弹短裤是最为舒适的，不磨裆。这个短裤在这方面的设计更加极致，没有口袋，没有束带，无缝拼接，舒适性拉满。侧面加了飞鸟花纹，提升颜值。这个需要海淘，要求不高的话可以看看爱燃烧等品牌的半弹短裤。
5、adidas FastImpact Luxe Run 高支撑内衣
跑者世界评价：对于D罩杯的测试者来说，找个合适的运动内衣并不容易。这款内衣的肩带和下摆都可调节，通过调节，可以得到一个定制的内衣：紧到不会回弹，但仍然舒适，跑步中完全不必分心。面料也非常柔软光滑。
6、Swiftwick Flite XT Trail 运动袜
跑者世界评价：这款运动袜，脚跟和前掌位置使用了表面粗糙的Gripdry纤维面料，防止脚在协力滑动，也有足够缓冲填充鞋内空间。含有美利奴羊毛，速干排汗，防止脚气。舒适的足弓和踝关节压缩，提供了额外的稳定支持。
7、Territory Run Co. Long Haul 跑步帽
跑者世界评价：跑步帽需要兼顾轻便、舒适、透气且有防护性。这款跑步帽，帽檐宽而柔软，有效遮挡阳光和雨水。前侧内部有排汗带，后面有弹性调整带。卷起打包后也能很好地恢复原状。
小编补充：跑步帽一般用轻便透气的鸭舌帽或者空顶帽。《跑者世界》推荐的这款在国内很难买到，不过可以考虑一些类似的棒球帽款式。
眼镜
1、Nathan 太阳镜
跑者世界评价：Nathan原本是做补水装备的。通过来自不同气候的10人测试，这款太阳镜的防滑、防眩光、以及防雾性能受到好评。
2、 Article One The H 太阳镜
跑者世界评价：测试者带着进行了了6*800的间歇跑，大汗淋漓，但太阳镜的表现很好。没有滑动或跳动，镜片没有起雾，汗水甚至不会滴到镜片上。虽然相比专业运动眼镜稍重，但并不影响跑步这类运动。
3、Smith Uplift RX 运动近视镜
跑者世界评价：这是测试者带过最好的运动近视镜，舒适的贴合度，轻量防雾。有一定包裹弧度的设计，提供了侧面的保护，并增加了视野。和孩子们一起玩蹦床时，依然很稳定。
小编补充：这3款眼镜都很难在国内买到，因此需要太阳镜的同学建议直接考虑国内品牌或者迪卡侬平替即可。 不过在小编看来，如非必须的话，还是不戴更舒服，至少擦汗更方便~
恢复装备
Hyperice Normatec 3 腿部脉冲按摩仪
跑者世界评价：市面上有很多的类似按摩仪，这款经典的Normatec质量上没有妥协，3代保持同样的脉冲功能，有7个不同的按摩力度。变化最大的是控制器取消了屏幕，用LED等来指示操作，使用时间延长了50%。
小编补充： 这款产品价格不菲，不过倒不是智商税。不少职业运动员，包括詹姆斯、杜兰特等都在使用，有条件的同学或者精英跑者可以考虑。当然，如果追求性价比的话，一个泡沫轴也很好用。
越野装备
1、Black Diamond Sprinter 500 头灯
跑者世界评价：这款头灯非常轻巧，仅105g，可以装入大部分的跑步短裤口袋。500流明亮度足够明亮，后方三个红色闪烁小灯可提高夜跑安全性。电池仓和头灯分离设计，虽然不够简洁，但重量分配上更平衡。
小编补充：价格不算便宜，但支持7号电池和锂电池两种供电方式（随赠1800ma锂电池），并达到500流明亮度的头灯也不多见。IPX4级防护性能。平衡性设计、稳定性、安全性等设计非常适合路跑、越野跑。
2、Leki Ultratrail FX.One Superlite 越野跑手杖
跑者世界评价：今年主要的超级越野跑比赛中，几乎每个排名靠前的选手都会使用这款手杖。原因很简单：这款手杖一对仅重323g，比BD的明星款Carbon Z还轻20多克，但依然很结实。Trigger Shark腕带也能更好地抓握手杖，节省体力。
小编补充：这款超轻Z字杖，由1节14mm碳杆和3节12mm碳杆组成。长度不可调。 这款也是今年各大运动户外网站的获奖款。国内不太好买，感兴趣的同学可以看看美亚等网站。
3、Salomon ADV Skin 12 越野跑背包
跑者世界评价：这款越野跑背包成为跑者的必备装备已经10年了，12L的款式前面有6个口袋，2个软水壶，后面3个大口袋，以及多条可调节固定带。在舒适性、全天候、低弹性、容量等方面取得了很好的平衡，适合100-200英里的各种越野跑。2022年新款在脖子附近稍微加宽并增加填充，减少擦伤风险。后方顶部新增一个弹性口袋，可以放头灯、衣服等。
小编补充：和一般运动服饰需要弹性不同，越野跑背包需要紧贴身体，不晃动，因此需要减少弹性。该系列有5L、8L、12L多个款式，12L是最大的。5点式的可调节固定带，比一般的肩带、腰带更轻，也更贴合身体。要求不高的同学，也可以考虑迪卡侬等平价背包。
写在最后
以上23款装备，就是《跑者世界》2022年度的年度装备清单。整体都是业内TOP级的专业向产品，适合训练和比赛使用。对于大部分值友们来说，这些产品不一定用得到，但可以帮助我们了解，世界上最好的跑步装备是如何设计的。大家可以根据自己的实际需要，以及最看重的产品功能，来选购一些国内的平价装备。
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