亲子好物 篇十二：奶爸亲测：那些实用的宝宝睡眠好物合集

大家好，我是@奶爸视界，全职带娃5年。

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2023好物推荐官，好物实测体验分享，跟我买不踩坑。

宝宝能安心睡眠实在太重要了，宝宝的成长、生长发育都是在睡眠中进行。

低月龄的宝宝的睡眠时间长达18小时左右，随着月龄不断的增加，白天活动的时间不短增多，夜睡的时间一般也在10个小时左右。

宝宝睡眠不足，会导致生长激素分泌不足，会影响宝宝的生长发育，给孩子创造一个温馨舒适的睡眠环境非常的重要，我整理了宝宝睡眠相关的好物，供大家参考，有帮助记得点赞关注哦！

静音无风感空调

空调作为卧室必不可少的电器，调节室内温度达到最舒适的状态，无论什么季节都可以让宝宝安心舒适的睡眠。

常规的空调风向直吹，吹久了必然会导致空调病，不仅达不到舒适的效果，还很容易让孩子忽冷忽热，容易生病，得不偿失。

最好挑选无风感的空调，可以通过改变空调内部的空气循环，实现环绕送风，让风更自然更柔和不伤身。

我家目前用的是TCL 的小白空调，新一级能效，就算风口直吹床头，几乎感觉不到，降温升温都很快，智能调节室内温度，也不会感觉到忽冷忽热。

静音效果也不错，不注意的时候根本感觉不到空调是开着的，不管是白天还是晚上休息，都不会影响到宝宝的正常睡眠。

奶爸我经过精挑细选最终下单的，关键是价格还便宜，不用动辄四五千的价格。

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空气净化器

冬夏季室内基本开着空调暖气，春秋天室外风大，颗粒物浮尘较多，开窗通风换气的次数越来越少。

就算开窗换气，室外的空气质量其实也并没有多好，尤其到秋冬季节，很多城市和地区雾霾严重，空气质量很差，还不如不开窗。

家里有小宝宝，空气净化器就少不了。

挑选空气净化器，必须选择【消】字号认证的，不仅能够吸附和过滤 空气中的病毒和细菌，还可以有效杀灭，达到消毒杀菌的效果，避免时间久了，滤网饱和，成为二次污染源。

我家目前用的是阿卡驰空气净化器Z02，效果不错。

• 【消】字号认证，国家卫健委备案许可，不仅是空气净化器，更是空气消毒机。

• 高CADR和CCM值，这是选购空气净化器必看参数，颗粒物CADR值：875m³/h，甲醛CADR值：610m³/h ，颗粒物CCM:21686mg（实测值）， 甲醛CCM:＞2000mg（实测值），都远高于国家标准。

• 双风道双循环，前后进风，左右出风，相当于两台机器同时工作，净化效率更快。

• 银离子HEPA滤网、等离子、四重UVC紫外线灯三重杀菌技术，是室内细菌病毒无处躲藏。

• 性价比高，这台Z02只需要3k，市面上同等配置基本上都四五千的价格了。

我还真佩服自己的选购能力，三重消毒技术+可分解甲醛+【消】字号认证，3k的价格。

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宝宝睡袋

秋意渐浓，宝宝睡袋必须得安排上了。

很多宝妈感觉宝宝睡袋没必要买，盖个小毛毯小被子就行了，其实不然。

婴儿睡袋相对盖被子有很多好处：

• 贴身穿着更保暖，不用担心踢被子。

• 包裹均匀更舒适，不用担心翻身把被子裹到身子下面。

• 尤其是低月龄宝宝，穿睡袋更安全，不用担心捂口鼻。

推荐Loulou Lollipop家的天丝夹棉睡袋，2.5TOG保暖系数，薄夹棉，正适合宝宝秋季穿戴。

这款面料采用了奥地利兰精天丝面料和天然竹纤维。

竹纤维是天然环保的可降解绿色纤维，在土壤中能完全分解， 透气会呼吸，吸水性好，细腻柔软，裸穿也很舒适。

孩子穿着这样的睡袋睡觉，舒适贴身，温度适中，更安心更舒适，整体暗扣设计，穿脱方便，做工仔细走线工整，颜值也在线，走在晒娃第一线！

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婴儿看护器

琪琪刚出生的时候，第一次当爸爸没什么经验，那真是既兴奋又紧张。

以前睡觉挺沉的，自从有了琪琪，有些风吹草动就能立马惊醒。半夜起床协助喂奶、换纸尿布那都是小儿科。

小婴儿的自我保护能力几乎没有，不管是呛奶还是被子捂住口鼻对她来说都会十分危险。每次半夜惊醒第一反应就是探鼻息，婴儿的呼吸还非常微弱，手指头放鼻孔半天没什么感觉，就把耳朵凑上去，感觉到呼吸了才算松口气。

俗话说，三烦六坐九爬，等孩子的手脚慢慢有力量了，开始尝试翻身了，不用担心捂口鼻了，又开始在床上跟你玩捉迷藏了。

半夜睡醒， 身体周围摸不到孩子，立马做起来找孩子，没办法，只能把一边的床头柜挪掉，把床靠墙，床体周围给孩子做护栏，深怕孩子掉床。

整个婴儿监护器就必不可少。

低月龄宝宝可以实现面部检测和呼吸检测，不仅可以有效监测出面部异物遮挡，还可以深度分析宝宝睡眠状态。

1岁到4岁，孩子自我保护能力极弱的时候，可以通过人形移动侦测，设定电子围栏。

不管是白天还是晚上，24小时不间断监护，有情况立即提醒，检测到宝宝哭声还可以实现智能安抚，播放舒缓音乐。

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哄睡神器—儿童智能音箱

我家用的是这一款天猫精灵儿童智能音箱，拥有多项专门为儿童设计的功能。包括精灵说、一键听、亲自聊和声光控。

内置了803套儿童读物，采用的是教育名家浩然爸爸来AI发声。小孩子特别喜欢。

支持儿歌、故事、国学以及英语等一键切换，小朋友自己可以随意挑选自己喜欢的内容。

并且内置了火眼识别系统，支持扫绘本和卡片，还支持亲子语音留言。续航时间大于6小时，充电大约三小时。

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婴儿纸尿裤

想让孩子整夜舒爽的安眠，挑选一款长期使用的纸尿裤也非常的重要。

一款不错的纸尿裤需要有几个标准，第一就是材质必须安全，无毒无害。第二，吸水性要好要快要多。第三，透气性要好。

选择一款适合自己宝宝的纸尿裤，保持宝贝的小pp整夜干爽，可以有效减少孩子夜醒的次数，一觉到天亮。

我家琪琪小的时候一直用的好奇铂金装，早上醒了之后，就算纸尿裤里存货很多，小pp依然干爽，也没有过敏、红pp等情况，还是非常不错的。

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其他的提升宝宝睡眠的好物还有很多，比如宝宝的枕边书绘本啊，晚上睡觉之前给宝宝讲个睡前小故事，也可以帮助孩子更快的进入梦乡。

像安抚类的毛绒玩具啊，我家琪琪超喜欢熊猫、小白兔这些毛绒玩具，习惯性睡觉抱一个。

这些就不一一列举了，后期遇到什么特别重要的，选购复杂的，可以再更新补充。

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