办公室零食种草篇3-即食紫菜
继续我们的办公室晒零食种草。这次是要接受两款同品牌下同材料不同口味的零食。
海牌菁品,韩国进口原味海苔,小时第一次接触紫菜,吃的是四洲的紫菜。后面慢慢变成了波力海苔,再后面,基本就是韩国海牌紫菜了。
其实单纯紫菜,是个非常健康和有营养的食品 ,它富含膳食纤维、多种维生素及钙、钾、镁等微量元素,被誉为“镁元素的宝库”。除此之外,紫菜藻类特有的藻胆蛋白,具有很高的营养价值,是一种海洋食材,
但是这样一个好食材,隐患也是有的,就是盐分的加入,会痒紫菜更加好吃,所以各个品牌都在合理范围内多加,进食过多,会加重肾脏的负担,这个在新闻中也有报道过,之后,四洲紫菜好像就有点没落的感觉,慢慢的,珠三角这边的即食紫菜市场,慢慢的也就被韩国的海牌占据了很大的一部分了。
所以这个在办公室也会备一点,但不会多,供大家嘴巴痒想吃点东西进肚子的时候吃,一次一两包,解了嘴瘾,也不会吃了多少东西进肚子,妨碍到正餐。盐分的摄入也不会超标,脆脆的口感,海的鲜味,确实也是个好食品。
另外还有一款芥末味道,在原味的基础上,紫菜表面均匀撒上一层薄薄的芥末粉,在鲜味的同时,芥末呛鼻的感觉很特有的味道,和紫菜也非常的搭配,比原味更加的好吃。两款紫菜各有千秋,也是和大家试试
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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