夏日带娃翻包，防晒大作战！这些防护用品给娃一次性准备好

去年夏天一过，我儿子得了一个光荣的称号“黑手党”，就是因为他每天都在家里待不住，哪怕是夏天紫外线最强的时候，也坚持在外面跑来跑去，于是等我发现的时候，这个家伙已经快成了一个小黑蛋，特别是手，真的超黑。经过去年一个冬天，我们已经逐渐白回来了，但和以前的软糯的白团子再也比不了，小孩的皮肤真的很娇嫩，今年夏天我再也不敢给他这么晒了，防晒要从娃娃抓起，一定要做好保护工作。

黢黑的小手

今年夏天我只要带孩子出门背包里就要放好各种防晒用品，今天就给大家盘一盘，出门防晒，妈妈究竟做了哪些工作。

去年夏天基本都在外面晒太阳

一、总结

因为今年夏天还是经常在外面跑，所以我尽量一次性把防晒的东西备齐全，对于小朋友来说，主要遵循的是ABC原则，即Avoid 避免晒：避免阳光直射，10:00-16:00尽量不出门。Block 遮挡：首选衣、帽、伞等硬防晒尽量减少被晒到。Cream防晒霜：AB无法满足防晒的需求时，用C补足。所以这次的推荐，我将从遮挡方面、防晒霜方面、以及夏季出去玩的保障方面进行入手。

遮挡类用品：帽子、防晒衣、墨镜、防晒套袖、太阳伞

防晒霜：海龟爸爸

保障用品：汗巾、水杯、多备一套衣物。

接下来就晒晒我们使用的产品了，也帮大家选出真正好用的产品

二、选择防晒帽

夏季出门带个帽子真的最简单最有效了，但是给小朋友的头真的太爱出汗了，稍微运动的距离了就好像洗头似的，所以选择帽子也是有讲究的。

洗头般出汗

选购要点

选择夏天的防晒帽主要有三点：

1、小朋友帽子的帽檐一定不能太大，不可以遮挡住视线，不然很危险哦

2、选择顶部透气的帽子，因为带小朋友，他们的头总是一股小鸡味儿，那其实是汗臭味，特别是热天，小朋友一跑跳，头上就会有细细密密的汗珠子，所以顶部有透气孔很关键。

3、最好有个系在脖子下面的绳子，这样跑跳起来，风一吹帽子不会掉。

另外，如果好收纳就更完美啦，还有的帽子有带电风扇功能，我觉得会让帽子比较重，不是很推荐。

我家的选择

这款帽子就是普通渔夫帽的造型，但是为了适合小朋友，头部有超多透气孔，可以及时把汗散出来，可爱丰富的造型小朋友也喜欢，面料很柔软，是纯棉材质，可以很好的吸湿导汗，安全类别是A类，安全科接触皮肤，小宝贝也能用，系带顺滑好抽拉，可以额浅浅的固定，不会出现遛娃出门，娃回来了，帽子不见了的情况。柔软的帽体，收纳也很方便。

三、选择防晒衣

防晒衣也是穿着频率很高的夏季衣服，选对很重要。

选购要点

小朋友选择的防晒衣选择主要看四个方面，其他防晒织物也是一样的。

第一个标准是A类标准，夏季儿童衣着少，有时儿童防晒服直接与皮肤接触。选择儿童防晒服首先要看其标签标识，要满足GB 31701-2015《婴幼儿及儿童纺织产品安全技术规范》B类或C类要求，3岁以下的儿童防晒服应满足GB 31701-2015《婴幼儿及儿童纺织产品安全技术规范》A类要求。

第二个防晒标准。防晒效果认准国标GB/T 18830-2009和UPF值国家标准GB/T 18830-2009《纺织品 防紫外线性能的评定》规定，只有当样品的紫外线防护系数UPF＞40，且UVA的透过率＜5%时，才能称为“防紫外线产品”。

第三个看面料。面料有限选择锦纶（聚酯纤维）+氨纶，纱线细腻。认准原纱防晒，不怕水洗，如同骨子里自带防晒 DNA，即便是汗水洗礼后的频繁水洗，对它的防晒效力也不会受到太多的影响。

第四个看凉感功能，穿着身上冰冰凉凉的，夏天小朋友才爱穿，到底凉不凉，也可以看凉感性能报告，看GB/T35263-2017的凉感功能，有接触凉感系数才是真凉感。

我家的选择

今年我给小朋友选的凉感防晒衣是棉花堂的，恐龙图案好看又清爽，价格便宜UPF达到50+，符合A类标准，真凉感，还具有遮热性能、抗菌、湿态防晒等功能，就算夏天出门小宝贝流了汗，也照样能防晒。

衣服摸起来凉凉的，小朋友也爱穿，拉链很丝滑，小朋友自己就能拉。

四、防晒墨镜

我和娃爸都是近视眼，都更加重视小朋友的视力，相比成年人，孩子的眼睛更容易受紫外线辐射的影响，孩子的晶状体过滤紫外线能力弱，视网膜更容易受到伤害，而且 紫外线对眼睛的伤害会终身累积，儿童时期眼睛长时间的紫外线暴露，会大大增加成年时期发生眼部疾病的概率，从小做好眼睛的防晒非常重要。所以小朋友要尤其重视眼部的防晒。

美国儿科学会（AAP）建议：6 个月以上的宝宝，除了遮阳帽外，晴天出门就要佩戴防紫外线系数需达 99%～100% 的太阳镜。

选购要点

选择儿童防晒眼镜的核心也有三点。

1、看紫外线遮挡率，明确标注 UV400 或 UV100% 标志的可以选。这表示镜片能阻挡波长400纳米以下的所有紫外线，相当于过滤掉99%-100%的UVA和UVB，更好的保护小朋友的眼睛。

2、选高清偏光镜片。如果有很多户外活动，水面、雪地、路面等地方会反射光线形成的眩光，这些眩光比较刺眼，会影响视野，而偏光镜片能够过滤掉这些干扰眩光，使视野更加清晰、自然，让佩戴者可以更清楚地看到周围环境。就算想下雪天戴，也能很好的保护视力。

3、选择镜架材质，小朋友的镜架明显会受到更多冲击，舒服耐造是选择核心。目前儿童太阳镜较多使用的材料都是既安全又轻便的材料，主要有：EMS、TR90、PC、TREE、TPE、EP 等。中 TPEE、EP 材质，基本都可以做到 360 度弯折不损坏，非常适合爱随便乱掰的小朋友。

我家的选择

最终防晒眼镜我选择了蕉下轻感无压儿童墨镜。

防晒指数达到UV400，还采用了TAC偏光镜片，视野更清晰更柔和，镜架材质可弯折，舒适安全；波浪镜腿适合不同面宽儿童，不夹脸；侧面加宽，呵护眼角；镜片具有防油、疏水设计，不易脏，小包收纳，非常便捷。

视野清晰柔和

超轻防滑

抗弯折抗冲击

五、防晒套袖

如果天气特别热的时候，或者小朋友特别调皮的时候防晒衣是穿不住的，可以选择给小朋友穿个防晒套袖，非常的轻便。

我家的选择

防晒套袖的选择和防晒衣的选择差不多，有个指洞，会更容易固定。不跑偏。我们选的 丽婴房的儿童套袖，下端指套固定，上端弹力贴身，不容易滑落，，UPF50+，紫外线隔绝率达到99% ，也是原纱防晒不怕洗。还有触肤凉感科技，宝宝更喜欢。

六、防晒伞

防晒伞主要是给妈妈准备的，有时候也可以给小朋友打，选择有黑胶或者银胶涂层的，UPF50+的就可以，最好选择小巧易收纳的，可以更好的装进妈咪包。

我家的选择

我带的是美度迷你五折六骨胶囊伞，L.R.C黑胶防晒涂层，不仅能有效阻隔紫外线，还能在伞下隔出一片清凉的空间，圆润的伞柄和伞珠带娃很安全，关键折叠完以后只有5*18cm，真的是巴掌大小，放哪儿都合适。伞骨也非常的牢固，有风也不怕。

七、选择防晒霜

虽然物理防晒最好，但是脸部、手部总有些罩不住的地方，尤其是小脸蛋、脖子、小手手这些「重点暴露区」，特别容易晒到或者晒伤，涂防晒霜就成了必备。

选购要点

选择防晒霜的关键是三点

1、 SPF 值

到底防晒不防晒，核心指标很重要，美国皮肤病学会和美国儿科学会的推荐，SPF 30 +，PA+++ 的防晒霜，可以扛住日常光损伤。

2、 认准物理防晒剂

成分表找二氧化钛或氧化锌，它们像小镜子一样把紫外线「反弹」，安全温和不易渗透，特别适合娃娃肌。

3、 配方越干净越好

酒精、香精、刺激防腐剂、乱七八糟的添加剂，太刺激宝宝皮肤了，通通 OUT！ 成分简单纯净是王道

我家的选择

我们家选择的海龟爸爸防晒霜，核心防晒力：SPF 50、PA++++，防晒持续时间直接拉到了12.5h，基本孩子在外面一天都不用补涂。

而且“小光盾”不仅能全面阻挡紫外线的侵袭，还具备防水功能，哪怕夏天去海边放肆玩水也不怕！

挤出来像护手霜一样的质地，轻轻挑一点在手上，触碰的瞬间就能感受到它非常绵软，在宝宝脸上轻轻一抹就推开了，特别轻薄，涂抹地特别均匀。

八、保障用品

出门还记得要给娃戴好保障用品，主要就三样汗巾、衣物、水杯。

汗巾

夏季小朋友运动量大，特别爱出汗，汗湿的衣服黏糊糊贴在身上，确实会感到不适，还容易闷出痱子。在运动前可以给孩子戴上汗巾，运动后再把汗巾抽走，可以选择纯棉的汗巾，具有较好的吸水性，能够快速吸收孩子背部、颈部等部位产生的汗水，防止衣物浸湿，保持干爽。夏季出门包里可以多放几条汗巾

衣物

不过有时候运动量大了或者孩子玩水了，衣服湿的更快，还是带上一套衣服更全面，给小宝贝及时更换，避免着凉。

水杯

小朋友出门时间长，记得及时补水哦~我一般不会给孩子带冷水，毕竟他们的小肚子还是很脆弱滴，一热一冷容易拉肚子，所以尽管是夏天，我们也用保温杯，带上一些30度左右的温水，娃玩完了可以咕咚咕咚大口喝水，及时补充体内的水分。

最后

有娃的家庭，就算是再热的夏天也避免不了出门遛娃，妈妈一定要带齐装备，保护好宝宝娇嫩的肌肤，让我们在夏天也能快乐遛娃。