值乎 篇五十九：新冠病毒蔓延，我们在家，用这4步打好卫生间抗疫这场战！

自从疫情蔓延爆发以来，全国人民基本上都宅在家“坐月子”，不能出门，不能聚会，在这段特殊的时间里，只要宅在家就能做一个“战士”！不占用公共资源，不给医护人员再添麻烦。

但是在家也不能掉以轻心，防疫措施不能少，尤其是卫生间这个小空间，它可是我们宅家防疫的第一线！

为什么这么说？因为卫生间是整个家中最潮湿，细菌最多的地方，它的使用频率也是最高的，而且防疫期间，我们出门回家，第一件事就是好好洗手、洗衣、洗澡，不能放过每个角落。而今天，理妹就要说说我们在家要怎么打好卫生间防疫这场战！

1.保持通风和干燥

卫生间是一个有水又有电的地方，即使不在防疫期内，我们都要做好长期的通风干燥工作，不然细菌病毒就会疯狂生长并且长期存活。

2.排水口灌水消毒

在2003年非典期间，香港就因为排水管的问题导致一栋楼的人都感染到了病毒：

像我们大部分的卫生间里，地漏和排水管之间是有一个U形聚水器的，一般这里都存有一定的水，可以防止臭气、虫子、病毒从排水管逆流到卫生间里。而有干湿分离的卫生间一般会在干区也设置一个地漏，哪里常年是没有水流动的，存水弯里的水早就蒸发殆尽，臭气和病毒很容易就通过地漏蔓延到你的卫生间里去。而这个时候关闭卫生间，再打开换气扇，就会加剧病毒的蔓延。

措施：

所以，在防疫期间，我们需要每天清洁排水口一次。如果平时家中卫生间就有异味的问题的话，就更要上心了。我们需要把家中的地漏都排查一遍，那些犄角旮旯里不常用的地漏也要找出来，先把半公升左右的清水倒入地漏。再倒入1：100稀释的84消毒液，5分钟后，用清水冲洗。

这时候还要排查一下，卫生间还是有异味的话，没有下水道有反水、漏水的情况，就应当加强马桶或便器的密封性。

3.马桶区域检测消毒

宅在家，没有手机和马桶是不行的，由于专家提到了此次疫病有粪口传播的风险，所以马桶也是我们需要关注的重点之一，首先需要检测一下你家的马桶是否防逆流，不然下水管道一有什么动静，你家马桶就是首当其冲的感染源。

其次就是日常使用中的防疫消毒工作了，这和我们的日常使用习惯有关，比如上完厕所要盖上盖子冲马桶，不要使用水桶冲水，防止冲水过程中病毒形成气溶胶，通过呼吸道传染。

这时候那些早期就安装了智能马桶的家庭就能省很多事了，因为市面上大多数的智能马桶座圈都添加了抑菌材料，能够有效的抑制细菌和病毒的繁殖，再加上臀洗和妇洗的功能，可以充分冲洗粪便的残留，避免二次污染。有些智能马桶还能产生泡沫，平日里可以防溅防臭，在疫情爆发的这个特殊时期，可以防止病毒蔓延。

如果家中有疑似的病人，那么就要和健康的人使用不同的卫生间，而且卫生间内需要严格消毒，对于病人的分泌物、排泄物及接触过的用品都要严格消毒。

我们在家怎么消毒？专业的设备我们没有，但是我们可以进行每天湿式清扫。对卫生间水龙头、门把手、台面等物体表面进行消毒时，可选用清洗、擦拭、喷雾的方法。

一般选择含氯消毒剂，浓度为500mg/L~1000mg/L,作用时间应不少于30min，后用清水洗净，每天至少一次。

地面表面，每天用250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂进行湿式拖地。对于一些使用旱厕的农村地区，则需要用漂白粉对化粪池或者厕所定期进行消毒。

消毒过后，有窗户的就开窗通风下，没有窗户的就打开换气扇通风，处理完毕应及时淋浴，更换衣服。

马桶的水箱也不能放过，那里也是藏污纳垢的地方，细菌滋生的温床，所以在清理好马桶之后，在水箱里投个洁厕灵，冲水的时候还可以消毒杀菌。

4.储备工作

这一点不用理妹强调，相信很多人都开始做了，抑菌洗手液、厕纸、沐浴露洗发水大家估计都囤了，做好了长期抗战的准备。

香港朋友们应该囤了不少

这些东西很多人都会存放在卫生间里，但是卫生间是个水汽弥漫的地方，杂物堆积多了不止滋生水垢，还会助长细菌和病毒的蔓延，所以要囤的话一定在卫生间里装个浴室柜和镜柜，柜门一关，干净清爽，隔绝空气中的水汽，还能减少台面的杂物堆积，整个卫生间看起来也整洁干净。

马桶上方也能装个柜子或者放置一个小架子，专门用来放纸巾，想要私密性高一点的，就装个小柜子，还能囤一些卫生巾。

洗漱区这边也是细菌病毒的重灾区，比如牙刷，每天都要接触口腔，疑似患者和家人的牙刷用具肯定不能放在同一个卫生间里，牙刷头也是细菌的聚集地，必须消毒更换，平日是三个月换一次，在疫情期间，半个月或者一个月就一定要换一次了。

每天新闻和短信都告诉我们，疫情期间需要勤洗手，这时候水龙头就是我们接触频率最好的物品了，开关处需要多消毒，用95%的酒精需要兑至75%，擦拭或者喷涂消毒。

在家里宅着，肯定是要自己动手准备一日三餐了，所以在准备食物之前/之后、饭前便后、以及手脏的时候，也都要洗手。如果手看起来不脏，可以用含酒精的免水洗手液洗手，如果手看起来明显脏了，就要用肥皂和水洗手，揉搓时间不少于20秒。

洗手后用一次性的纸巾擦拭，如果一定要用毛巾的话，一定要专人专用，且毛巾比较湿的时候就要去清洗暴晒了。

这次的战役会比较长，但是天佑中国，当初那么多的苦难都没有打倒我们，这次也一定不会例外！