晒晒我家的早餐,营养美味又扛饿,老公:怎么又吃这些?

2020-02-15 15:47:00 2点赞 5收藏 0评论

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宅家第22天,我家的早餐,简单又不浪费,依然是以面食为主,头一天吃剩的包子,加上早上现煎的饺子,香喷喷的,特别的美味,营养也不差,还很扛饿,晒到朋友圈,朋友都很羡慕现在这个特殊时期还有早餐吃,真的是幸福的,而老公却吐槽说怎么又吃这些?唉,好吧,可能是这段时间面食吃多了,他也吃腻了。

晒晒我家的早餐,营养美味又扛饿,老公:怎么又吃这些?

煎饺:

上周去超市买了两袋水饺,想着不知道吃啥的时候就煮来吃,现在天天在家不出门,一天三顿饭,着实让人关疼。有网友说,每天愁得心肝脾肺都痛。

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饺子开水上锅,煮开之后点两次水,煮至饺子全都飘在水上面,就说明饺子熟透了,把饺子捞出,再煎至两面金黄,这样吃起来更香。

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非菜鸡蛋包:

这是昨天包的包子,剩下六个没吃完,早上用来当早饭正好, 一人吃一个包子,再几个煎饺,再喝一碗紫菜蛋汤,很饱了。

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把包子放入锅,盖上锅盖,煮开之后,蒸五分钟就熟透了。

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紫菜蛋汤:

家里有一大包的紫菜,去年朋友寄来的,一直没吃,现在正好派上用扬了,每天吃一点,我估计连吃半个月都没有问题,最近家里吃面食多,总是搭配这碗汤,特美味。

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这个汤做法也很简单,锅中放少量的食用油,爆香小葱,放入一勺食盐,倒入半锅的水,煮开之后,倒放入海米和紫菜煮开,再倒入蛋液煮熟,淋一勺生抽调味,再放一把葱花,简单营养的。

晒晒我家的早餐,营养美味又扛饿,老公:怎么又吃这些?

很多朋友和我说,这段时间在家不出门,都是早午餐一起解决,一来睡懒觉,二来减少出门,其实早餐不管吃好吃坏,都应该吃一点,不然真的对身体不好的,我家5口人的早餐,可能北方人看着会说,这个量实在太小了。但是吃一点好过没吃,不出门,在家呆着也没有饿的感觉,其实也不需要吃太饱。你们说呢?特殊时期,大家都照顾好自己,祝愿每一个都平平安安的。

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