如何体面地在西班牙少花钱，甚至不花钱，吃上一日三餐？

在旅游指北针篇21里，我们已经说到了，西班牙人所说的正餐是指午餐，是一日三餐里最重要的一顿，通常安排在下午2点左右。因为来不及回家吃饭，西班牙人一般在餐馆里解决午饭，点menú del día，简称menú。可以理解为套餐，需要在前菜、主菜和甜点三个类别里各选择一个，价格通常在10~12欧元之间，含面包和饮料等，有的餐厅还提供半份菜量可选。如果想吃得再正式一点，可以按照菜单点菜。英语里的menu在西班牙语里被称为la carta，菜品被分为几大类，可以自由搭配。小小值推荐menú del día，更经济实惠一些。

那顿显得没那么重要的晚餐，很可能会被忽略，大家一起去酒吧喝点酒、吃点tapas就打发了。而这些tapas，在某些地区和某些酒吧，是免费的！我们这里说的可不是那些常见的橄榄和坚果，而是能吃饱的小食，而且不会因为免费就降低品质。酒水方面，参考价大约是一小杯生啤1.5~2欧元、一高脚杯红酒2.5欧元，这样一来，就算是胃口再大的人，10欧元也能酒足饭饱了。

如果住的酒店含早餐，那就最好不过，如果不含，随便找个咖啡馆都有简单的早餐，一杯拿铁加一个羊角之类的面包，只要2欧元。普通人的全天食物花费基本能控制在20欧元以内。

接下来小小值着重介绍一下那些提供高品质免费tapas的店。

Madrid 马德里

Casa Pepe

马德里人更喜欢把这家店叫作Pepe el Guarro，guarro在西班牙语里是猪和脏的意思，但是别担心，这里的厨房卫生是有保障的。之所以这么称呼，是因为食客们习惯把吃剩的鸡翅骨头扔在地上，以表示食物美味。店里有众多免费的tapas，但是最推荐的肯定是炸鸡翅啦！

地址：Calle de Celanova, 19, 28029 Madrid

El Respiro

这家店就在最最著名的El Tigre隔壁，因为后者多半没有空位，所以El Respiro就自然而然地变成了人们的备选。但是多年以来，它凭着自己的实力，成为了马德里最值得去的酒吧之一。免费的tapas包括炸土豆香肠辣椒拼盘，甚至还有烩饭！分量足，味道也好。周末要早点去，不然会和邻居一样人满为患。

地址：Calle de las Infantas, 34, 28004 Madrid

Entre Cáceres y Badajoz

店名的意思是“在巴达霍斯和卡塞雷斯之间”，这两座城市位于西班牙的西南部。正如店名一般，这家店的装修很有南方情调，食物的分量也很南方，辣椒香肠土豆拼盘、炸沙丁鱼、炸鱿鱼等等，分量大到惊人。

地址：Calle de Don Ramón de la Cruz, 109, 28001 Madrid

Índalo Tapas

原本只是一家小小的店面，如今成了拥有十余家连锁店的品牌。唯一不变的是食物的品质，煎蛋、汉堡和薯条、汉堡、炸土豆块等等，每样都是现做的，和酒水完美搭配。这家店同时也有早餐供应。

地址：Calle Pérez Galdós, 7, 28004 Madrid

Barcelona 巴塞罗那

Gata Mala

这家叫坏猫的小酒吧，最大的特色之一就是店员和蔼和亲的态度，真正的让人感到宾至如归。另一大特色就是tapas拼盘，保证你不会吃到重样的。

地址：Carrer de Rabassa, 37, 08024 Barcelona

Cal Chusco

这个小酒吧是家族产业，位于沿海的巴塞罗内塔区，每日免费供应五到六种tapas，以地中海和加泰罗尼亚风味为主，特别是炸乌贼、海鲜饭等，口味非常接近家常菜。

地址：Carrer de l'Almirall Aixada, 5, 08003 Barcelona

O'Retorno

别看这家加利西亚风格的酒吧外观有些破败，他家的免费tapas可一点都不寒酸。新鲜的章鱼、鱿鱼、扇贝、鱼等各种海鲜，还有沙拉。唯一的缺点是菜单上没有图片，所以提前准备好翻译App吧。

地址：Carrer Comte d'Urgell, 168, 08036 Barcelona

Raspall

Raspall的店名一点特色都没有，就是来自于所在地Raspall广场，但是免费tapas的花样繁多：鹰嘴豆泥、烤串、意大利面、迷你汉堡和taco……如果点的酒水够多，还有整份的厚煎土豆蛋饼 (tortilla)。tapa另外单点每份也只要1.5欧元。

地址：Carrer Samsó, 8, 08012 Barcelona

Granada 格拉纳达

格拉纳达可能是西班牙仅存的全城酒吧都提供免费又美味的tapas的西班牙城市了。同在安达卢西亚的塞维利亚，虽然也有很多免费的tapas，但是味道明显没有格拉纳达的好。

Bar Aliatar

这家1947年开业的酒吧，特色是三明治和热狗。务必早点去，不然没有一丝挤进店的可能。Calle San Antón的是分店，Calle San Sebastián的是老店，更推荐后者。

地址：

Calle San Sebastián, 4, 18001 Granada

Calle San Antón, 67, 18005 Granada

Bar los Diamantes

1942年开业的Bar los Diamantes，历史比上面的Bar Aliatar更悠久。这家店原本是一家小食品店，因为出售的海鲜经常受到顾客称赞，于是干脆改成了tapas吧，特色就是各种炸海鲜。本店在格拉纳达有多家分店，Calle Navas的那家是老店，游客们则最喜欢Plaza Nueva的分店。

地址：

Calle Navas, 28, 18009 Granada

Plaza Nueva, 13, 18009 Granada

Bar los Altramuces

又是一家开业于上世纪40年代的老店，最经典的tapas除了拼盘、炸土豆块等之外，还有牛肉、蜗牛，有时甚至会有鹌鹑！

地址：Plaza Campo del Príncipe, 20, 18009 Granada

如果哪位值友还有在西班牙吃饭省钱的高招，欢迎在评论区留言哟~

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