沙漠拍照穿搭指南：防晒又出片的黄金组合
05-21 00:31
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13. 腾格里沙漠两天一夜轻装穿越攻略。一、前期准备（出发前必看） 1. 交通与集合 落地银川后，直接住银川高铁站附近酒店，第二天早上6:30在高铁站附近集合，选当地拼车，140元/人，往返腾格里沙漠，终点可选择太阳湖（公路旁）接、或者月亮湖游客中心接，车程大概2小时。 2. 物资携带（轻装为主） • 饮食：不用多带，水准备4瓶矿泉水+电解质饮料+尖叫（强推尖叫，喝着方便不进沙），再带个保温杯装冰块，沙漠里喝巨夯。 • 衣物：别夏天去，暴晒太热，4月温度最适宜；带两套防晒速干衣、两双透气袜子，穿好走的徒步鞋；早晚温差大，务必带抓绒衣；备冲锋衣/防晒衣，防晒、防风沙、雨衣，应对坏天气。 • 徒步装备：两根登山杖一定要装泥托！买两个沙套（容易坏，多备一个）；必备面罩、风沙围巾、头灯、防风沙墨镜、防晒手套。 • 其他：湿纸巾，一次性洗漱用品、拖鞋直接从酒店拿；手机防沙袋没必要，怕进沙就用美纹纸贴听筒、充电口。 3. 信号 全程移动信号基本够用，部分路段没网络。 二、行程总览 全程穿越以五湖梦想公路牌为起点，全程说是52公里；第一天走30公里，第二天走19公里，全程可根据体力随时坐越野代步（俗称上科技）。 三、第一天详细行程（30公里） 第一湖：梦想公路牌→天鹅湖（5公里） 这段是起步适应段，慢慢走调整状态，不建议一开始就上科技；走到天鹅湖有补给点，矿泉水5元、饮料10元，还有冰棍、零食、泡面、水果，能休整；过卡点需交5元费用。 第二湖：天鹅湖→乌兰湖（15公里） 全程最累的一段，纯沙漠风景，要翻无数沙丘，徒步体验拉满；中途有2个补给点，这段上科技冲沙体验最好！ • 硬派越野皮卡/沙地车：150元/人（连人带包） • 骆驼驼包+移动补给：100元 • 只驼包不载人：50元 • 走一半再上车：80元/人（连人带包） 价格会有小幅浮动，可现场问；抵达乌兰湖有营地、补给，和天鹅湖物资差不多，乌兰湖也叫地球的心脏，7-10月太阳暴晒时湖水才是红色。 第三湖：乌兰湖→苏海图湖（6公里） 前几公里是机耕道类硬化路，很好走；过卡点收5元，卡点有补给；这段也能上科技，150元/人，但路好走，坐车没冲沙感。 第四湖：苏海图湖→太阳湖（6公里） 纯沙丘路段，走完抵达太阳湖，这里靠公路，能直接出沙；当晚住宿就定太阳湖营地，网红大拇指营地太远，直接选第一家珠登牧家游就行。 太阳湖营地住宿 • 价格：100/200/300/400元不等，有蒙古包通铺、帐篷、双人间、多人间；重装自己扎营，20元/顶帐篷 • 配套：有热水、有电、厕所、洗漱间，可洗澡（30元/人），还有补给超市，很方便。 四、第二天详细行程（19公里） 务必6、7点起床收拾出发，不然赶不上下午4点的返程接车！ 第五湖：太阳湖→月亮湖（6公里） 基本全是翻沙丘，沙子稍微硬一点，沿途一望无际的沙漠，风景超棒；看到绿洲就说明快到月亮湖了，月亮湖是全程最后一个补给点。 • 月亮湖可以坐船，价格不贵，但人少不发车，凑够一车大概10元/人。 月亮湖→游客中心（13公里） 只有游客中心能正式出沙！这段只能徒步，沿着电线杆翻沙丘走就行，没有科技可坐，没法坐车代步；要是不想走，可在月亮湖包车到游客中心，价格400-500元左右。 五、3种撤离方案（太阳湖营地按需选择） 方案一：全程穿越 正常走完全程，或在合适路段上科技，走到月亮湖游客中心撤离（注意最后一段月亮湖到游客中心往后没车坐，只能徒步）。 方案二：中途折返 太阳湖走到月亮湖，看完绿洲湖泊后，直接折返太阳湖，从公路撤离，省去最后一段无尽翻沙丘、走电线杆的路程。 方案三：提前撤离 觉得景色看够、体力跟不上，直接联系司机，在太阳湖营地公路直接撤退，最省心省力。 六、实用小贴士 1. 沙漠徒步走一步退两步，全程暴晒无遮阳，体力不行就上科技，体验感一样好； 2. 徒步踩别人走过的脚印，会好走很多； 3. 拍照穿绿色、黑色、迷彩衣服，出片好看； 4. 穿越结束，去大澡堂洗澡，29元/人，是徒步佬的终点！#沙漠穿搭 #腾格里沙漠五湖穿越 #腾格里沙漠攻略 #沙漠徒步搭子
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